Alienta Editorial
@Alienta
Editorial especializada en libros de crecimiento personal y bienestar del Grupo Planeta. Contacto: [email protected]
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«Si de verdad quieres ser bueno en algo, tiene que importarte de verdad. Si quieres ser grande en un área, tienes que obsesionarte con ella. Muchos dicen que quieren ser grandes, pero no están dispuestos a hacer los sacrificios necesarios para lograrlo.» —Kobe Bryant
Un gran regalo de Navidad
Toni Nadal, el hombre que forjó a Rafa Nadal desde la infancia hasta 2017, comparte los principios que convierten la presión en foco, la derrota en aprendizaje y la disciplina en una forma de vivir. Porque competir no va sólo de técnica: va de fortaleza emocional.
Toni Nadal, el hombre que forjó a Rafa Nadal desde la infancia hasta 2017, comparte los principios que convierten la presión en foco, la derrota en aprendizaje y la disciplina en una forma de vivir. Porque competir no va sólo de técnica: va de fortaleza emocional.
Ya están aquí las fiestas navideños: ¿sabes lo que vas a regalar?... 🌲🎅🎁 Calendario #AprendiendoDeLosMejores (perpetuo, válido para cualquier año) con 365 citas comentadas sobre 365 temáticas diferentes. 👉 amzn.to/3V58A2r
Tu cuerpo necesita un reinicio. Estas fiestas, regala calma para el sistema nervioso y energía para el día a día, con dos bestsellers de referencia en divulgación de salud. 📚 «Estimula tu nervio vago» 📚 «Activa tus mitocondrias» Del autor de referencia @a_valenzuelapni.
Cenas, brindis… y luego el cansancio. Este libro te ayuda a revisar tu relación con el alcohol sin culpa: qué pasa en tu cerebro e intestino y qué comer para reducir el deseo. Cuidarte también es decir que no. 📘 «Cómo comer para cambiar tu forma de beber», de Brooke Scheller.
Esta Navidad, regala autocuidado del bueno: comidas que acompañan, energía que vuelve y cero dietas imposibles. 🎄 📚 «Nutre tu menopausia», de Marta Marcè.
16/12/25 Uno de los consejos más importantes: empieza, el resto se aprende por el camino... 📅 👉 amzn.to/3V58A2r
🌱 5 consejos: ¿por qué deberías cuidar tu microbiota? Porque influye en tus defensas, tu metabolismo y hasta tu ánimo. 📘 «¡Es la microbiota, idiota!», de @drasariarponen.
❄️ Hay inviernos que pesan… y otros que, si aprendemos a mirarlos distinto, pueden sostenernos. Si en los meses fríos te notas apagado o sin ganas, este libro te acompaña con una idea preciosa: no siempre podemos cambiar el cielo gris, pero sí nuestra manera de vivirlo.
La calidad de los alimentos está empeorando. El nutricionista Phil Hugo, autor de Magnesio (Alienta Editorial), alerta: comemos más, pero nutrimos menos. La evidencia científica vuelve a encender las luces rojas. @Alienta #deborapaz 🔗 as.com/tikitakas/salu…
¿Qué mejor «seguro de vida» para tus hijos que enseñarles hábitos? En @elconfidencial reseñan el libro de Sonia Lucena: educación emocional + nutricional desde casa, sin premios ni castigos con la comida. 🫂 Quiérete bien... elconfidencial.com/alma-corazon-v…
Comemos más, pero nos nutrimos menos: la advertencia de Phil Hugo. En @diarioas se hacen eco su libro «Magnesio». Si te notas sin energía, con estrés a flor de piel o con la sensación de que «algo» no termina de funcionar, lee este libro. as.com/tikitakas/salu…
“REGALA LITERATURA DEPORTIVA; REGALA NAVIDAD”. Quedan dos semanas para la llegada de Papá Noēl y que mejor que pedirle un buen libro de Deporte. Ahí van mis recomendaciones: 9) “Mi larga historia de amor con la Champions”, de @MrAncelotti publicado por @Alienta, de @edit_planeta.
¿Y si para vender más tuvieras que hablar menos y entender mejor el cerebro de tu cliente? 🧠 Descubre la ciencia de las neuroventas y conviértete en un vendedor imparable. 📖 «Vende a la mente, no a la gente», de Jürgen Klaric.
11 ediciones y miles de lectores confirman el mensaje: cuando cuidas tu nervio vago, todo tu cuerpo respira mejor. Estrés, digestión, inflamación… no tienes por qué vivir en piloto automático. 📖 «Estimula tu nervio vago», de @a_valenzuelapni.
En Carlo Ancelotti. El sueño, el técnico italiano cuenta cómo tuvo que convencer a Berlusconi para que fichara a un jugador que se desvelaría como clave en su Milán. Quizá les suene. «A pesar de la presencia de todas esas estrellas, el equipo necesitaba una mejora».
Regalos navideños que van haciendo las empresas a sus clientes y empleados... 🌲🎅🎁📅 👉 amzn.to/3V58A2r
😍 Regala este calendario ilustrado que reúne 365 citas inolvidables de las mentes más influyentes de la historia, comentadas por @falcaide.
Imagina ser el DT más galardonado de la historia de la Champions y tener la honestidad, en cuanto humildad, técnica de Ancelotti.
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