北京ダック
@m_o_c_h_i__o
クソツイしかしてないので悪しからず💦すみません。ISFP T→ISTP T いぼ痔なのでボラギノール愛用中 41kg〜42.4kg 1日1食。3日に1回チートデー ブッフェしか勝たん。チョコレートプロテイン+ヨーグルト
【速報】逃走していた刃物男の身柄確保 警察は男がJR舞浜駅方面から電車に乗って逃走したとみて行方を追っていましたが、その後の捜査関係者への取材で、さきほど逃げていた男の身柄を確保したということ 発生から18時間。目的はいまだ不明 newsdig.tbs.co.jp/articles/-/232…
【速報】ホテルミラコスタに“刃物男” | 1日午後8時すぎ、東京ディズニーシー・ホテルミラコスタで『包丁を持って暴れている客がいる』と110番通報がありました…
もちろん食事はまた戻しますよ 1日1食はむりだからね。 ただ、12月はたくさんブッフェにいくし、 1月はコース料理を何回か。 行く日以外は1日1食か1.5食 もちろんお腹空いたら何か食べるけど、 胃を休めることを優先する!! 体重キープしたいので!!! がんばる!!!
ウルトラのプロテイン🥤ココナッツチョコレートを無糖のアーモンドミルクで割って飲むとミスドのココナッツチョコレートの味がしてご褒美ドリンク過ぎて筋トレが捗って仕方ない🍩(YouTube情報にシェイシェイ)
コンゴで、200万ドル(約3億1200万円)をかけて建設された橋が、開通初日に崩落 大統領自身の建設会社によって建設されたらしい
ヤンキー恋愛リアリティショー Netflix『ラヴ上等』 MC: MEGUMI AK-69 永野 主題歌: globe「Love again」 元暴走族総長、元ヤクザ、格闘家... 「売られた喧嘩は全部買う」 11名のヤンキーが集結❤️🔥 12月9日(火)より 強行配信。夜露死苦。 @calmakids
夏に買って、高いし、くそまずいから捨てようと思ったけど、(プロテインの味に慣れてない) ヨーグルトに入れたらおいしくなった。いけるわ。これ。
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