とこ＠お絵描きマン
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「ニコニコ動画アワード2025」今年も開催🏆 ┋✨ 昨年の受賞作品を紹介 ✨┋ ☆悪霊退散☆ 悪霊退散☆ ニコニコの歴史を築き上げてきたレジェンドたちによる超大型コラボ！ 情報量と愛がカンストした、カオスな作品です✨ 投稿者：百花 繚乱 @ryouran2525
タンパク質20gの摂取方法✌️‼️ ・ギリシャヨーグルト+ゆで卵1個 → 約27g ・ツナ缶 + 卵1個 → 約25g ・豆乳200ml （冬だからホット豆乳オススメ）+ ゆで卵2個 朝ご飯そんな食べれないよ❗️って人は、
いいですか…年末忙しくて身体ケアのために鉄分やビタミンDとろって思ってる方…すっごくいいし継続してほしいですが…即効性があるのは朝タンパク質を20g程度とることです…血糖値を安定させドーパミンの合成を促進させ、約1時間後には認知能力の向上、判断力の向上が期待できます…1日の活力が増え、…
さきほど、今季1回目の「大雪に対する国土交通省発表」が出されました。 道路交通等への影響が懸念されますので、移動を予定している方は気象情報や交通情報等を確認して計画を立てるようにしてください。 weathernews.jp/news/202512/02…
【日本海側は明日から大雪警戒】 明日12月3日(水)から日本列島の上空に強い寒気が南下します。北陸から東北を中心に日本海側の各地で大雪や吹雪となるおそれがあり警戒が必要です。公共交通機関への影響も懸念されます。 weathernews.jp/news/202512/02…
今回の寒波で名古屋で雪が降るのかは注目ポイント。 2005年ですら12月5日が初雪なのでかなり早いということになる（平年12月22日）
🎍🌅🎍 #推しぬい お正月🎍🌅🎍 スリコ(@3COINS_news)から 袴や着物、来年の干支の馬や獅子舞モチーフなど お正月にぴったりなぬい服が登場！ お気に入りの推しぬいと一緒に、 特別な1年のはじまりを迎えましょう🫶 palcloset.jp/display/articl…
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