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禁煙2年目㊗️

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誕生日です🥳


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ありがとう


㊗️禁煙1年間達成‼️

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あと22日で禁煙1年間


禁煙10ヶ月達成( ・ᵕ・` ) タバコ吸いたい


禁煙8ヵ月目 ・タバコ吸ってた頃より、かなりイライラする事が減った。


あけましておめでとうございます🎍🐔🌅🙏✨ 今年もよろしくお願いします🎍🌅🎍


禁煙200日


祝!禁煙半年\\٩( 'ω' )و ///


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禁煙4ヶ月達成٩( 'ω' و)


禁煙100日突破❗ やったー\\٩( 'ω' )و ///


禁煙3か月達成 ・体力が回復した ・また太った ・咳が出なくなった


禁煙2ヶ月目 ・吸いたい欲がかなり減った。 ・太った


1ヵ月禁煙成功した結果・・・ デメリット ・体重が10kg増加した。 ・顔に吹き出物ができた。 メリット ・よく寝れる。 ・金銭的に余裕が出る。 ・周りがやたら褒めてきて、自己肯定感が高まる。 ・せきやたんが無くなった。 ・歯が黄ばまなくなった。 ・ご飯がめちゃくちゃ美味い。 ・時間ができる。


フォロワー4万9000人いきました、ありがとうございます。


あと1日で禁煙1ヵ月達成できそうです。


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