Anas_Reference's profile picture. خريج علوم مختبرات طبية @FAMS_UQU🧫 | كاتب محتوى علمي 📝 | تغريدات مهنية 📊 | يوماً ما سأصبح ما أريد ↖️ | ربي زدني علماً وألحقني بالصالحين 🤲🏻.

أنس | Reference🔬

@Anas_Reference

خريج علوم مختبرات طبية @FAMS_UQU🧫 | كاتب محتوى علمي 📝 | تغريدات مهنية 📊 | يوماً ما سأصبح ما أريد ↖️ | ربي زدني علماً وألحقني بالصالحين 🤲🏻.

أنس | Reference🔬 reposted

حاول تلغي من دماغك فكرة هصلي الفجر لما أصحىٰ ،إللي هو الساعة 7 أو 8 أو 10، حسب التساهيل يعني، صّلاة الفجر مُهمة لدرجة تخليك تقطع نومك، تؤديها وبعدين تشوف إللي وراك، حاول بس وربنّا هيوفقك، "وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا".


أنس | Reference🔬 reposted

من علامات ضعف الإيمان وضعف التوكل: كثرة الحذر والمبالغة في الخوف من المستقبل والخوف من الرزق، وهذا التفكير يجعل الإنسان يعيش في قلق مستمر وتصبح حياته أشبه بالحرب التي لا نهاية لها، علق قلبك بالله وتوكل عليه وعش حياتك بطمأنينة وهدوء ولن يحصل لك إلا ما كتبه الله لك فلا تقلق.


أنس | Reference🔬 reposted

الأطعمة التي تقلل التوتر بشكل طبيعي: • الشوكولاتة الداكنة → تهدئ الجهاز العصبي • الشاي الأخضر → يخفض الكورتيزول • الشوفان → يطلق السيروتونين ببطء • السلمون → يقلل القلق بفضل أحماض أوميغا 3 • الموز → يزيد من إنتاج الدوبامين • الزبادي → يعزز الاتصال بين الأمعاء والدماغ…


أنس | Reference🔬 reposted

عملية رفع الدوبامين في الدماغ عن طريق إخبار الناس بأهدافك وخططك وكيف تريد التغيير ولكن لا تفعل أي شيء حيال ذلك.. تسمى (الاستفراغ العقلي)! تجنب الاستفراغ العقلي، وتوقف عن إخبار الناس عن أفكارك الكبيرة. اذهب للتنفيذ وأخبرنا بما حدث. لا أحد يهتم إلا إذا كنت ناجحًا !


أنس | Reference🔬 reposted

المستشفى متكفل برسوم الدراسة + مكافاة + الي خارج الرياض لها بدل سكن فرصة للي حاب يدخل تمريض 🌟

#كلية_الدكتور_سليمان_الحبيب_للمعرفة تعلن عن بدء القبول للطالبات في برنامج بكالوريوس التمريض للفصل الدراسي الثاني من عام ١٤٤٧هـ 🔗 للالتحاق بالكلية عبر الرابط التالي: edugate.drsulaimanalhabib.edu.sa #معرفة_تقود_المستقبل #Knowledge_Driving_Future

HMGcolleges's tweet image. #كلية_الدكتور_سليمان_الحبيب_للمعرفة 
تعلن عن بدء القبول للطالبات في برنامج بكالوريوس التمريض للفصل الدراسي الثاني من عام ١٤٤٧هـ

🔗 للالتحاق بالكلية عبر الرابط التالي: 
edugate.drsulaimanalhabib.edu.sa

#معرفة_تقود_المستقبل
#Knowledge_Driving_Future


One Dream is a dream… Day One is a decision.


أنس | Reference🔬 reposted

تبي حياه مرتبه صحيه -اقرا قرآن وقت الفجر واول ماتروح الدوام +الصلاه الابراهيمه+الحوقله+صلاه الضحى+الصدقه -اكتب اهدافك ولاتتكلم عنها الشي المكتوب المخطط له المرتب توصله اكثر من تكون عشوائيه -حاول لاتغتاب ولاتتابع مسلسلات -ادعي بحب احمدالله وقت الفرح ادعي وقت الضيق والفرح


أنس | Reference🔬 reposted

الشيوخ JAMA و Mayo clinic طلعوا بمحرك بحث يعتمد على الذكاء الاصطناعي اسمه open evidence .. يقدر يطلع لك أبحاث أو guidelines و يقدر يجاوبك بشكل مختصر و دقيق على أسئلتك اليومية ، و المزيد ! ادخل جربه من هنا : openevidence.com/ask

AbdullahJassem's tweet image. الشيوخ JAMA و Mayo clinic طلعوا بمحرك بحث يعتمد على الذكاء الاصطناعي  اسمه open evidence ..

يقدر يطلع لك أبحاث أو guidelines و يقدر يجاوبك بشكل مختصر و دقيق على أسئلتك اليومية ، و المزيد !

ادخل جربه من هنا :

openevidence.com/ask

أنس | Reference🔬 reposted

وجدت هذا الاعلان على لنكدان وأشوفه فرصة عظيمة لخريجي المختبرات أو كلية العلوم قسم الكيمياء الحيوية. برنامج ماجستير في جامعة سعودية وله امتداد دكتوراة بنفس الجامعة، يبدأ الفصل الدراسي الثاني من هذا العام وحاصل على الاعتماد الأكاديمي من NCAAA. الدكتوراة مجاني بالكامل والماجستير…

YasirAlruwaili's tweet image. وجدت هذا الاعلان على لنكدان وأشوفه فرصة عظيمة لخريجي المختبرات أو كلية العلوم قسم الكيمياء الحيوية.

برنامج ماجستير في جامعة سعودية وله امتداد دكتوراة بنفس الجامعة، يبدأ الفصل الدراسي الثاني من هذا العام وحاصل على الاعتماد الأكاديمي من NCAAA. الدكتوراة مجاني بالكامل والماجستير…

أنس | Reference🔬 reposted

الحماية الإلهية تنقذك حتى من نفسك ..


أنس | Reference🔬 reposted

هناك دوما مقاعد شاغرة في القمم، ومكانك فيها لن يملؤه أحد سواك، فقط عليك السعي والتوكل.


أنس | Reference🔬 reposted

قريبًا ⏳ الإعلان عن مساراتٍ جديدة لبرنامج #الوقف_العلمي لدعم رسوم نشر الأبحاث العلمية بالشراكة مع عمادة البحث العلمي لمنسوبي #جامعة_الملك_عبدالعزيز دعمٌ للتطوير والابتكار ، وتحقيقٌ للنمو والازدهار ،

WAQF_KAU's tweet image. قريبًا ⏳

الإعلان عن مساراتٍ جديدة
لبرنامج #الوقف_العلمي لدعم رسوم نشر الأبحاث العلمية
بالشراكة مع عمادة البحث العلمي
لمنسوبي #جامعة_الملك_عبدالعزيز 

دعمٌ للتطوير والابتكار ،
وتحقيقٌ للنمو والازدهار ،

أنس | Reference🔬 reposted
Anas_Reference's tweet image.

مختبرات طبية او علوم وحاب تدرس طب بشري من جديد؟ برنامج الطب البشري - المسار الثاني بجامعة الحرس تتيح لك الفرصة حتى يوم غد. 👍🏼

تذكير: سيتم -بإذن الله- إغلاق بوابة التقديم لبرنامج الطب لحملة لبكالوريوس (المسار الثاني) في كل من #الرياض و #جدة غداً الاثنين 29 سبتمبر 2025م في تمام الساعة 8 صباحاً عبر الرابط: admissions.ksau-hs.edu.sa/psp/ps/?&cmd=l…



✉️ خدمة العملاء الخاصة بالهيئة باذن الله قادرين يزودوك بالمدة الأكيدة @SchsCare

Anas_Reference's tweet image. ✉️

خدمة العملاء الخاصة بالهيئة باذن الله قادرين يزودوك بالمدة الأكيدة @SchsCare

✉️ مين حاب يستلمها عني ؟

Anas_Reference's tweet image. ✉️

مين حاب يستلمها عني ؟

✉️ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته تفضلي ارسلي استفسارك وما نقصر والمتابعين ما يقصروا برضه. 😄

Anas_Reference's tweet image. ✉️

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

تفضلي ارسلي استفسارك وما نقصر والمتابعين ما يقصروا برضه. 😄

Loading...

Something went wrong.


Something went wrong.