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Cómo Como te informa y te enseña a alimentarte de forma divertida y balanceada.
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La receta es fácil: haz ejercicio y aliméntate bien ¡Ponle energía a tu vida! #InfórmateBien #AliméntateBien comocomo.co
Recuerda que en la tabla nutricional está la información que necesitas para controlar lo que comes. No dejes de comer, aprende a alimentarte
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¿Ya conoces los nutrientes? Estos cinco valores son la base para llevar el control de una alimentación balanceada. comocomo.co
Identifica el número de calorías de los alimentos que consumes. Una dieta balanceada está basada en 2000 calorías diarias. Lleva el control
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Consejos para una correcta alimentación #InfórmateBien #AliméntateBien comocomo.co Cámara #InduAlimentosANDI @Comocomocol
Busca las porciones en el etiquetado de tus alimentos, son el primer paso para una alimentación balanceada comocomo.co
Al alimentarnos, nuestro cuerpo está recibiendo sustancias necesarias para la vida, los: NUTRIENTES #AliméntateBien comocomo.co
Una de las claves para estar bien alimentado es comer 5 veces al día. De esa forma tu organismo trabaja mejor comocomo.co
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Tener una alimentación balanceada tiene que ser fácil y divertido. Muy pronto te enseñaremos cómo comocomo.co
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