DefenseEc's profile picture. Jabón Defense, único con agente desodorante natural que limpia y defiende de los agentes externos, mientras mantiene tu piel fresca y limpia

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Jabón Defense, único con agente desodorante natural que limpia y defiende de los agentes externos, mientras mantiene tu piel fresca y limpia

El #Spinning es un ejercicio que está revolucionando el mundo de la gimnasia. Conoce más de este interesante deporte aquí→ bit.ly/DefenseSpinning


Si estás en tu trabajo, sube y baja gradas, no te mantengas estático para que puedas mantenerte en forma desde tu donde estés. #Fitness #Sport #Healthy


El agua es fundamental para tu salud y para conservar una dieta equilibrada. #Salud #Tips #Defense


Muchas veces el control de tu peso depende de que cambies algunas cosas en tu estilo de vida. #Salud #Tips #Food


Existen algunas maneras para que estés saludable y en forma sin salir de casa. Solamente cambiando algunos de tus hábitos alimenticios y estilo de vida. Entérate más aquí→ bit.ly/2CpPMkj


Para mantener tus brazos tonificados puedes practicar flexiones diamante con la ayuda de la fuerza de tu cuerpo. #Defense #Sport #Healthy


Aunque parezca increíble, simples cosas como transportar bolsas y objetos son actividades que nuestras articulaciones van a agradecer a la larga. Te contamos más acerca de mantener tus brazos tonificados en nuestro BLOG→ bit.ly/2zijzfU


La puesta en práctica de una buena higiene personal trae beneficios sociales y para la salud. Conoce más sobre este tema aquí→ bit.ly/2AGtjyI #Defensa #Proteccion #Healthy


Puedes disfrutar de un estilo sport y elegante a la vez, complementando tu vestimenta deportiva con una chaqueta y cambiando tus zapatillas por zapatos bajos. #TipDefense #Look #LookOfTheDay


Si piensas salir de viaje, organiza con tiempo tu itinerario para no tener sorpresas en el transcurso. #TipDefense #Hobby #TiempoLibre


Los cítricos son excelentes aliados si tu objetivo es bajar de peso. Conoce más aquí→ bit.ly/2BoqO7Q


Una de las cosas importantes a la hora de calentar es la temperatura corporal, cuanto más calor haga más fácil es llegar al proceso de sudoración que podría ser indicativo de que se ha cumplido el objetivo del calentamiento. Conoce más aquí→ bit.ly/2yvsjM0


Es recomendable que uno de los platos principales de tu almuerzo esté formado por verduras, las carnes pueden variar entre pesados y carnes preparadas a la plancha. Conoce más sobre este tema aquí→ bit.ly/2BmQfqz


No permitas que el calor de la rutina te juegue una mala pasada ¡Protege tu piel con #Defense todo el día! #TuMejorDefensa #Skin #Defense


Revitaliza tu piel luego de la cansada rutina del día a día con #Defense. #Protección #Frescura #TuMejorDefensa


Nadar es un excelente ejercicio para mantenerte en forma, además es el deporte más practicado a nivel mundial. #Defensa #Protección #Sport.


Protege tu piel en los momentos de mayor intensidad. #Diversion #Defense #Happy


Procura tener tu piel hidratada con #Defense leche y coco. #Defense #Skin #Proteccion


Si vas a jugar fútbol con tus amigos, #Defense te recomienda hidratarte y usar protector solar para evitar que el polvo, el sol y el sudor dañen tu piel. #TipDefense #Defensa #Protección


El #limon es una fruta que purifica tu organismo de muchas maneras. Te invitamos a conocer los beneficios de esta fruta en nuestro BLOG→ bit.ly/2BoqO7Q #Salud #Healthy #Saludable


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