36歳の底辺フリーターなんですが もうこの年じゃ這い上がることは不可能ですよね？？？ 絶対にブロックしないので正直に教えてください
YouTubeで世界的に話題の朝活メソッド、 本当に早く起きる方法「How to ACTUALLY wake up early」の内容が有益すぎたのでまとめておきます🌅🧠⤵︎ 1.スヌーズ地獄は“気合不足”ではなく“睡眠の質の低下”が原因 2.朝型・夜型は遺伝の影響もあり、無理に矯正しなくてOK…
習慣化においても、 「自分は筋トレをする」 ではなく 「自分はトレーニーである」 と、行動ではなく、アイデンティティにアプローチする方が有効です なぜなら、行動はそれを実施するか否かという判断を必要とします しかし、アイデンティティはそれをするのが当然だからです…
自分を劇的に生まれ変わらせる魔法がある。それは「私は○○である」構文を使うこと。 例えば「私は規格外」と毎日繰り返し唱える。単なる暗示と思うかもだが、強烈な自己催眠（洗脳）で大きな効果が発揮され、驚くほどの速さで現実が作り変わる。 人生を書き換える強力な呪文。騙されたと思って…
自分を劇的に生まれ変わらせる魔法がある。それは「私は○○である」構文を使うこと。 例えば「私は規格外」と毎日繰り返し唱える。単なる暗示と思うかもだが、強烈な自己催眠（洗脳）で大きな効果が発揮され、驚くほどの速さで現実が作り変わる。 人生を書き換える強力な呪文。騙されたと思って…
市原隼人の｢人生観」がガチで参考になる。他人任せで人生は変わらない。環境が良くなればとか周りが優しくしてくれればとか俺もそんな期待ばかりしてた。でも現実は、自分が動かない限り何も変わらない。自分で今の環境を変えて行動した瞬間から毎日が違って見える。最初の一歩は全部自分で作れ。
【話題】東大教授さん、“AI世代”の学生に恐怖する ・ある学生から「自分の研究を評価してほしい」と頼まれた東大の経済学教授 ・学生の論文は、経済学の領域でトップの学術誌に掲載される可能性があるレベルだった ・が、真に驚いたのは“その学生がこれまで経済学をほぼ学んだことがなかった点”である
〜うつ病になった時の当時の性格〜 ・真面目 ・負けず嫌い ・諦めない ・根性論で生きていた ・完璧主義 ・常に周りと比較をしている ・常に100%で行動 ・考え方に柔軟性がない ・0か100か思考 ・自分を大切にしない これは生きるの辛くなるわ。 変わらない所はあるけど、今は生きやすくなった。
これ若い世代はガチで突き刺さる話だと思う。 僕自信、うつ病でニートやってた時にも、学校を途中で辞めた時にも 「何か違うけど、わからない」っていう感覚がずっとあって、…
意外と多いんだけど。ずっと心が満たされない人は、「こんな生き方をして人生に何の意味があるんだろう？」という、答えのない問いに苦しんでる。これは、美味しい物を食べたり、娯楽を楽しんでも消えない感情で、「何かが欠けている。でもその ”何か” の正体が自分でも分からない」という
にわかだけど、アイドルグループで唯一聴いてるのがJO1 聴き始めてから悪いことばかり起きてて、疫病神なんじゃないかと思えてきた…気のせいだと思うけど
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