You might like
دوره مهمه ومفيده instagram.com/p/CbXy5hcsOBy/…
instagram.com
الجمعية الكويتية لتقنية المعلومات (@kw_its) • Instagram photo
الجمعية الكويتية لتقنية المعلومات (@kw_its) • Instagram photo
التمارين الهوائية: وهي الأنشطة التي يستهلك الجسم الأكسجين أثناءها لإنتاج الطاقة اللازمة لأدائها، وتشمل المشي والمشي السريع والهرولة والجري والسباحة، وتنظيف المنزل واللعب مع الصغار. ويعتبر المشي أشهر التمارين الهوائية، فهو سهل لا يتطلب معدات خاصة باستثناء حذاء رياضي مناسب وإرادة،
كم تمرينا تحتاج؟ توصي وزارة الصحة والخدمات البشرية في الولايات المتحدة* الأشخاص البالغين الذين هم بصحة جيدة ولا يعانون من أمراض؛ بالتالي: -ممارسة 150 دقيقة من الأنشطة الهوائية المعتدلة القوة في الأسبوع، أو 75 دقيقة من الأنشطة الهوائية القوية في الأسبوع.
How education can be better post-pandemic eschoolnews.com/2022/03/15/how… via @eschoolnews
eschoolnews.com
How education can be better post-pandemic
One thing's for sure--COVID changed education, and now educators are striving to make learning better for everyone.
Transcend the stage of creativity facebook.com/10000061534277…
احد العروض الرياضيه من تصميمي انا ودكتوره ساره بعنوان السياحه في مصر 🇪🇬 وهذا جزء من ٧ دقائق
United States Trends
- 1. #GMMTV2026 1.95M posts
- 2. MILKLOVE BORN TO SHINE 319K posts
- 3. Good Tuesday 25.8K posts
- 4. WILLIAMEST MAGIC VIBES 48.5K posts
- 5. #tuesdayvibe 1,856 posts
- 6. Barcelona 155K posts
- 7. TOP CALL 9,463 posts
- 8. #ONEPIECE1167 7,800 posts
- 9. AI Alert 8,219 posts
- 10. Alan Dershowitz 3,029 posts
- 11. Moe Odum N/A
- 12. Unforgiven 1,159 posts
- 13. Barca 81.9K posts
- 14. Purdy 28.8K posts
- 15. Check Analyze 2,451 posts
- 16. Enemy of the State 2,551 posts
- 17. Token Signal 8,641 posts
- 18. Market Focus 4,690 posts
- 19. Bryce 21.6K posts
- 20. Brock 43.1K posts
Something went wrong.
Something went wrong.