ちゅか
@Rain_intro_8151
♡小倉唯/石原夏織/ゆいかおり/水樹奈々/芹澤優/i☆Ris/＝LOVE/≠ME/ 鈴木瞳美/しおみる/諸橋沙夏/齋藤なぎさ/川瀬もえ/そよん/fhana/平成フラミンゴ/華金かっぷる/しろたん♡/ちいかわ(うさぎ推し)
You might like
化粧品関係の仕事してる人にとっては当たり前のことでもやっぱりお客さんは知らないものなんだな〜 もっと正確にいうと、若いうちの毛穴は縦じゃなく丸いですが、歳をとるとたるむので毛穴が伸びてしずく型になるから、たるんでる自覚がある人は洗顔に限らずスキンケアも下から上に入れ込むといい
某化粧品会社の化粧品カウンターで50代くらいのBAさんがびっくりする事教えてくれた 「顔面の毛穴は基本的に下を向いてる」「洗顔する時に手を縦に動かすと化粧のカスが毛穴に詰まる」「手を横に限りなく平行に動かすと毛穴に詰まりにくい」「黒ずみ毛穴の改善の第一歩は洗顔方法、二歩目は皮脂抑制
有酸素運動だけでは筋肉は減る。 これは筋肉がエネルギーとして使われてしまう仕組みの話です。 長時間の有酸素運動では、体は脂肪だけでなく筋肉中のアミノ酸も燃料として使います。 さらに、糖質（グリコーゲン）が不足すると、その傾向が強くなります。 だからこそ大切なのは、…
嘘のような本当の話(スポーツドクター監修) ・「筋肉痛がある＝効いてる」は都市伝説 ・「プロテイン飲めばムキムキ」は幻想 ・「朝ランが健康的」は、寝不足ならむしろ逆効果 ・ストレッチで身長は伸びない ・汗をかいても脂肪はほとんど燃えない ・有酸素運動だけでは筋肉は減る…
嘘のような本当の話(スポーツドクター監修) ・「筋肉痛がある＝効いてる」は都市伝説 ・「プロテイン飲めばムキムキ」は幻想 ・「朝ランが健康的」は、寝不足ならむしろ逆効果 ・ストレッチで身長は伸びない ・汗をかいても脂肪はほとんど燃えない ・有酸素運動だけでは筋肉は減る…
嘘のような本当の話 ・80歳以上なら白内障はある ・ブルーベリーに視力回復効果はない ・サングラスの中には紫外線を通すものがある ・ブルーライトカットメガネは子どもには使わない方が良い ・コンタクトをしたまま風呂やシャワーに入ってはいけない あなたは全て知っていましたか？
これ気になる！！ 見たい！
ぴえろ魔法少女シリーズ最新作 『魔法の姉妹ルルットリリィ』 来年4月放送に決定！ . 主人公の姉妹の声は橘めい＆小鹿なお そのほか七海ひろき、茅野愛衣、 和泉風花、廣原ふうが出演 . 🎥パイロットフィルム公開 風と流の姉妹の日常の様子に加えて、 魔法を使った変身シーンも描かれている…
159cm 41〜42kgをキープ中の1日の食事♩ 朝：納豆卵かけご飯 377kcal 昼：ネギ塩豚レモンうどん 387kcal 夜：鶏胸肉のかぼちゃグラタン 510kcal おやつ：ロッテ グラノーラチョコバー 139kcal 計 1413kcal✨️
痩せるのは右側→の行動 ・朝は二度寝→起きたらすぐ散歩 ・朝はパン→朝は米を食べる ・朝冷たい物を飲む→温かい物を飲む ・会社or学校まで車→徒歩or自転車 ・ランチはラーメン→鶏肉とサラダ ・おやつはチョコ→おやつはスルメ ・帰宅後ビール→帰宅後筋トレ ・シャワーで済ます→お湯に浸かる
🎀まじかるちいかわ×yama🎀 『#まじかるちいかわ』 スペシャルミュージックビデオ「マジカルシンドローム」 公開を記念してナガノ先生からお祝いメッセージを頂きました✨ ️ ▽MV公開中🎥✨ youtu.be/NvDkY-yabC4 #ちいかわ
───── ˖ ⋆⊹ ᧔♡᧓ ⊹⋆ ˖ ───── 🎀まじかるちいかわ×yama🎀 『#まじかるちいかわ』 スペシャルミュージックビデオ 「マジカルシンドローム」公開⭐ ───── ˖ ⋆⊹ ᧔♡᧓ ⊹⋆ ˖ ───── 監督：田中裕太 キャラクターデザイン：齊田博之 企画・プロデュース：QTORY inc.…
youtube.com
YouTube
【公式】『まじかるちいかわ』スペシャルミュージックビデオ「マジカルシンドローム」
お母さんすごすぎるよ…泣けてきた…… なんて忍耐強いお母様なんだ…… 私だったらテレビ入ってても絶対表情やらなんやらでキレてる…(自分の子に置き換えたらってことです) (よそのお子さまの癇癪にはキレません) 私も精進いたします………
ちびっこモンスター、お母さんお父さん偉すぎる。 テレビ入ってるからってのもあるのかもだけど癇癪起こしてる我が子にキレないお母さん偉すぎる。 私は我が子にすぐキレてしまう……… 冷静な提案……凄すぎるよ… 子どもの癇癪は難しいよね…… 我が子は一歳だけどさ…
🎄プリロールからしろたんのクリスマスケーキが登場🎄 しろたんサンタさんとトナカイさん柄、 しろたん26周年の物語をモチーフにしたキラキラおほしさま柄、 リース柄の全3デザイン🌟 ケーキと同柄の缶バッジ付🎁 しろたんケーキで素敵なクリスマスを(=・ω・=)🍰…
ねぇちょっと…天才がいらした… これキッズ用の傘なんだけど、ここの突起ないのしぬほど画期的では…？目や体に刺さる心配もない。大人の傘もぜんぶこれにしてほしい。。
知り合いの〇阪医大の消化器内科の先生が 「一番怖いのは、“体に良さそう”に見える食品なんだよ」 と言っていて、どんなのか聞いてみたら納得！ これが 医者が絶対に食べない最悪食品11選 です。 そして、その中でもとくにヤバい。 “病院直行”間違いなしのNo.1食品 はリプ欄 ⤵
United States Trends
- 1. Lakers 90K posts
- 2. Luka 69.3K posts
- 3. Ayton 14.9K posts
- 4. Marcus Smart 8,433 posts
- 5. Warriors 95.3K posts
- 6. Steph 32.3K posts
- 7. Sengun 25.3K posts
- 8. #DWTS 48.5K posts
- 9. Shai 33.6K posts
- 10. #DubNation 13.1K posts
- 11. Draymond 8,377 posts
- 12. Rockets 58.9K posts
- 13. Reaves 9,127 posts
- 14. Double OT 6,625 posts
- 15. Jimmy Butler 9,187 posts
- 16. #LakeShow 6,564 posts
- 17. #TusksUp 1,086 posts
- 18. LeBron 36.7K posts
- 19. Vando 2,993 posts
- 20. Kuminga 10.2K posts
Something went wrong.
Something went wrong.