SEM-PC Boadilla
@SEMpcboadilla
Cuenta oficial del Servicio de Emergencias Municipal y Protección Civil del Ayto. de Boadilla del Monte. ☎️ Urgencias 916330396 / 628702987 / 📞112
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Cuenta NO monitorizada. En caso de urgencia 📞1️⃣1️⃣2️⃣ o teléfonos propios arriba indicados.
😵💫 Si alguien se desmaya: Acuéstalo, asegúrate de que respira 🌬️ y si está inconsciente colocaló en posición lateral de seguridad (PLS). No le des nada hasta que se recupere 🙅♀️ y, si no responde, llama al 📞112. #PrimerosAuxilios #Desmayo #ProteccionCivil #SEMPCBoadilla
💧El frío también deshidrata❄️ En los meses fríos solemos sentir menos sed, pero el aire seco y la calefacción hacen que perdamos agua sin notarlo. 🧣 Beber suficiente líquido —como agua, infusiones o caldos— 🫖 ayuda a mantener la piel hidratada, fortalecer las defensas 💪
🧡Nuestros voluntarios terminan el segundo fin de semana de formación en el IFISE🧡 Con la formación en contraincendios🔥 y logistica💡 Formación&VoluntariosPC 💪
💛👉 El plasma se utiliza para la elaboración de hemoderivados plasmáticos o medicamentos que se usan para tratar diversas enfermedades como la hemofilia o inmunodeficiencia primaria, entre otras.
1. 🌟 ¡Buenos hábitos, buena salud! 💪 2. 💚 Cuida tu cuerpo y tu mente cada día. 3. 🪥🍎🚴♀️ ¡Vivir sano es divertido! 4. 😊 Pequeños hábitos, ¡gran salud! 5. 💪 Comer bien y moverse te hace sentir mejor.
💊 Cuidemos nuestra salud y el medio ambiente 🌍 Lleva tus medicamentos caducados o que no necesites al Punto SIGRE de tu farmacia. 🟢 Así garantizamos su correcta eliminación y evitamos contaminar. 🚫 Recuerda: no deposites guantes, mascarillas, agujas ni pilas.
🍎🥦 Una alimentación saludable aporta energía, mejora el ánimo y fortalece el cuerpo. Incluye frutas, verduras y alimentos naturales en tu día a día para sentirte mejor por dentro y por fuera 🌿💪
💚 5 de noviembre | Día Internacional de las Personas Cuidadoras 💚 Gracias a quienes dedican su tiempo, amor y energía al cuidado de los demás. Recordemos: cuidar también es cuidarse. 🤝 #DíaDeLasPersonasCuidadoras #MeCuidoTeCuidoCuidamos #CuidarEsAmar #Gratitud
🧣 ¡Protégete del frío este invierno! ❄️ 👉 Sigue estas recomendaciones: 🔥 Conserva el calor en casa. 🧤 Abrígate con varias capas y mantente activo. 🚫 Evita el alcohol y ten precaución con estufas y braseros. 👃 Respira por la nariz y mantente informado del tiempo.
🧡 Hoy es el Día Mundial de la Visibilidad del Síndrome de Sudeck Este trastorno del sistema nervioso causa dolor intenso, inflamación y sensibilidad extrema tras lesiones o cirugías. 💡 La detección temprana y la rehabilitación mejoran la calidad de vida.💡
🦺Este fin de semana 12 componentes han comenzado la fase práctica del curso de aspirante a voluntario de Protección Civil. Durante 4 semanas realizarán prácticas de primeros auxilios, contraincendios,IMV, logística o transmisiones entre muchas otras materias📚.
😬Seguro que alguna vez te has dado un golpe en el dedo con la esquina de la pared🦶, duele muchísimo y aquí te dejamos la explicación:
✝️Hoy recordamos a quienes ya no están con nosotros. ⚰️🚗Si vas a visitar algún cementerio: -Evita aglomeraciones y sigue las indicaciones del personal. -Usa el transporte público siempre que sea posible. -Mantén la atención al volante y respeta las normas de tráfico.
🎃Si tienes pensado celebrar Halloween esta noche, hazlo con respeto a los demás. 🦺Nuestros #voluntarios estarán presentes en los distintos eventos. Si nos necesitas 📞1️⃣1️⃣2️⃣ o 916330396
🎶Muchas canciones nos sirven para seguir el ritmo de una rcp, os dejamos unos ejemplos: ¡¡Lo que sea para no perder el ritmo!!
📰¡Hoy se celebra el Día Mundial del Ictus! 🧠En España mas de 100.000 personas sufren un ictus cada año, por ello te dejamos estos consejos para que sepas actuar ante él:
🦺Os dejamos este pequeño resumen del simulacro que ha tenido lugar en el Antiguo Convento esta mañana #ProtecciónCivil #Bomberos #SUMMA #GuardiaCivil #PoliciaLocal #ERIVE
🚨 Si ves efectivos de emergencia en el entorno del Convento y el Palacio del Infante D. Luis de #Boadilla, no te alarmes. 👉 Se trata de un simulacro en el que participan #Bomberos #ProtecciónCivil #SUMMA #GuardiaCivil #PoliciaLocal @112cmadrid
🌧Esta semana se esperan varios dias de lluvia, por ello: ✔️ Revisa tejado y goteras ✔️ Limpia bajantes y desagües ✔️ Comprueba desagües en plantas bajas ✔️ Mantén canalones y registros despejados 👉 La prevención evita problemas.
🔥🧯 ¡Actúa rápido y con calma ante un incendio! Recuerda: quita el seguro, apunta a la base del fuego y presiona la manija. 🚒💪 Saber usar un extintor puede salvar vidas. ❤️🔥 #Seguridad #Prevención #PrimerosAuxilios
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