Tais Pérez
@TaisPD
Directora y #Psicóloga en @PsicoSaludTf. Máster en Psicología Clínica y de la Salud.
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¡NUEVO PODCAST! Hoy hablamos de cómo aprender a relacionarnos con la ansiedad con @TaisPD y @sergiogarmor, directores de @PsicoSaludTf 🎧 Web: cutt.ly/JNlCIXI 🎧 Spotify: cutt.ly/QNlCGYJ 🎧 Apple: cutt.ly/FNlCNk9 🎧 Ivoox: ivoox.com/rf/95027425
¿Sabíais que leer os puede ayudar a reducir los niveles de estrés en un 60%? Estos 5 libros pueden echaros una mano a la hora de aprender a gestionar vuestras emociones y llevar una vida más relajada. #LibreríasdeGuardia ⚕️@EdicionesPaidos @TaisPD
🧠 La ansiedad es uno de los motivos más frecuentes de consulta en terapia 🗣️ @TaisPD y @sergiogarmor, autores ✍️🏽 de "Tu ansiedad bajo control", nos ofrecen las claves para entenderla y apaciguarla 📚 🔊 En 'Estamos como queremos' play.rtve.es/a/6701207
Maravilla de libro ('Tu ansiedad bajo control' @Planetadelibros ) Unos minutos con @TaisPD y @sergiogarmor de @PsicoSaludTf y se te remueven hasta los higadillos. Para bien, ¿eh? Para bien... La entrevista, para @ABC_Bienestar abc.es/bienestar/psic…
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Y recuerda: Los síntomas que acompañan la respuesta de #ansiedad pueden ser muy desagradables pero nunca son peligrosos. Hablamos para @lavozdegalicia lavozdelasalud.lavozdegalicia.es/noticia/lavozd…
Dos años de trabajo se merece una foto de perfil. Nuestro libro “Tu Ansiedad Bajo Control” ya a la venta en (me atrevería a decir) casi cualquier librería gracias a Zenith de la Editorial Planeta 💙
La cuarentena puede provocarte estrés, ansiedad, soledad, frustración, enfado, miedo y desesperanza. Si ya tenías un problema psicológico anterior el escenario puede ser peor. Te dejamos algunas pautas que pueden ayudarte a manejar el malestar psicológico: instagram.com/p/B9sC8P8oCrX/…
La sociedad nos exige muchas veces, de una manera muy dura, mucho más de aquello que nosotros podemos dar.
La vida es un follón maravilloso pero a veces complicado. Si no puedes tú sol@, sé valiente. Pide ayuda. @PsicoSaludTf #psicologia #terapia #tenerife
El día en que la IA tome consciencia de sí misma y vea estas imágenes nos vamos a cagar
Vacunen a sus hijos, pedazo de cabrones.
La enfermera de nuestra hija es la mejor y lleva @vacunasGdt ! Ha montado esta campaña por la semana mundial de la inmunización. Un RT = un bebé menos que se queda sin vacunar 😂😂
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Estamos en la semana mundial de la inmunización y equipos como el Grupo de trabajo en #vacunas @vacunasGdt y la @ApapCanarias están haciendo una labor increíble en las Islas. Ayúdalos a darles visibilidad. Miramos aquí 👇 youtu.be/YqdkvTiyCDU
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Semana mundial de la inmunización
United States Trends
- 1. Verizon N/A
- 2. The Jupiter N/A
- 3. FINALLY DID IT N/A
- 4. Dante Moore N/A
- 5. #PMSSEATGEEKWORDSEARCH N/A
- 6. Kratos N/A
- 7. Ranger Suarez N/A
- 8. Raiola N/A
- 9. #OlandriaxBridgerton N/A
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- 12. Thor N/A
- 13. Tolle N/A
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- 18. Boardwalk Empire N/A
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