_stepler_'s profile picture. психолог

Белякова Дарья

@_stepler_

психолог

Исследования показывают, что подобные способы разжигают гнев, а не помогают справляться со стрессом((( Лучше всего помогают дыхательные упражнения и релаксационные техники. Мета-анализ вот: sciencedirect.com/science/articl…

Новый психотренд на Западе - «женские ритуалы ярости»: «На этих психологических тренингах женщины выходят в лес, громко кричат и бьют палками по земле, чтобы эффективно избавиться от стресса»



Схема рабочая🙌

Чтобы тревога прошла, нужно как следует потревожиться 30-40 минут и тогда отпустит



Понимаю, что на подобных идеях держится кукуха многих эмигрантов. Но как же тошно от этого стремления все помазать черной краской. В России прямо сейчас много прекрасных людей. И точно есть хорошее.

«В России ничего не будет хорошего на протяжении огромного количества времени». Как он прав. Может и правда ген поломали? Ведь все репрессии не проходят даром.



Детский спорт высоких достижений должен умереть как явление…

Как можно ребёнка, девочку отдать в тяжёлую атлетику? Ну, блть, ну как..



Repost di Белякова Дарья

Мне 29 лет, и я хочу целую коробку ВОТ ЭТОГО

Liana_Fox's tweet image. Мне 29 лет, и я хочу целую коробку ВОТ ЭТОГО

Repost di Белякова Дарья

о, это я

pp4evka's tweet image. о, это я

Repost di Белякова Дарья

Ты себя не на помойке нашла ты себя вообще ещё не нашла


Repost di Белякова Дарья

Рома, извини, но мне надо лежать


Repost di Белякова Дарья

Каждый охотник желает знать, где, блядь, фазан?!

DerArto's tweet image. Каждый охотник желает знать, где, блядь, фазан?!

Repost di Белякова Дарья

Работа неизвестного, но гениального автора

Chilikto's tweet image. Работа неизвестного, но гениального автора

Repost di Белякова Дарья

Ладно, ночь не потеряна, сделала мем про себя

anilubitani's tweet image. Ладно, ночь не потеряна, сделала мем про себя

Repost di Белякова Дарья

«Тоталитаризм, жара, июль» Ещё в 2009 году «Фёдор Двинятин» предсказал результаты «голосования» по поправкам к Конституции


Repost di Белякова Дарья

Привет! Я долго решалась на этот твит. Кто-то в Твиттере ищет работу, кто-то квартиру, а я попытаюсь найти отца. Завтра два года как он пропал без вести и два года как милиция делает "¯\_(ツ)_/¯" на вопросы "есть ли успехи".


Repost di Белякова Дарья

Настроение: биополярное расстройство от микроволновых волн🤡


Видео из Краснодара, где маленькую девочку с короновирусом забирают в больницу трое в противогазах, просто разравыет сердце.


Repost di Белякова Дарья

ретвитни эти часы, чтобы всю неделю быть в курсе, пришло ли время выходить из дома       нет   нет   нет           нет нет       \_      нет   нет           нет       нет   нет


Только мемесы с пёсами спасают в эти тяжелые карантинные дни)))


Работать из дома оказалось каким-то адом. Сверху сверлят, сбоку дети орут. 🤪🤪🤪


Loading...

Something went wrong.


Something went wrong.