Alimentação Saudável
@alimentsaudavel
Dicas para uma boa alimentação e qualidade de vida.
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Razões para você amamentar seu filho(a) Breastfeeding via @pinterest pinterest.com/pin/3858318930…
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Study says kids who eat #peanuts at an early age may prevent developing peanut allergies: hvrd.me/Mfj2F
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Simples assim: você come mais verduras, frutas, legumes, come menos das outras coisas e vive mais.
Comer produtos light, diet não é a solucao. Nao precisamos de comida industrializada para ter saúde. Precisamos de comida de verdade.
Voce nao comia nutrientes: carboidratos, proteinas, vitaminas... voce simplesmente comia comida.
Em tempos passados nao existia comida industrializada, voce comia o que plantava.
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Você sofre de insônia? Experimente comer todos os dias 2 kiwis 1 hora antes de dormir. Fonte: ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21669…
@cainalight 👊👏👏👊 Parabéns pela iniciativa!!! Este é o caminho. 😉
Pessoal, aí vai uma super dica para quem gosta de receitinhas rápidas, nutritivas e saudáveis: Baixe o app Guia Salad
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Steep Your Soul - Whole Foods Co-CEO John Mackey - Super Soul Sunday - OWN bit.ly/1mSOiE2
#TransformandoHábitos e mudando a nossa vida: é assim que caminhamos - bit.ly/1w6uqzR
As pessoas possuem informação, mas sentem dificuldade de aplicar novas condutas na sua vida.
Pesquisas mostram que a maioria das pessoas se encontram na situação b, ou seja, elas sabem que deveriam mudar, mas...
(a) Faço tudo o que posso para ter uma alimentação saudável;(b)Eu sei o que eu deveria fazer,mas...;ou(c)Não gosto de me preocupar com isto.
United States Trends
- 1. #PMSSEATGEEKRELAY N/A
- 2. Phillies N/A
- 3. Bichette N/A
- 4. Baty N/A
- 5. Panarin N/A
- 6. Vientos N/A
- 7. Drury N/A
- 8. Dodgers N/A
- 9. Canada N/A
- 10. #HudsonMFW N/A
- 11. #HudsonDsquared2 N/A
- 12. Bellinger N/A
- 13. Polanco N/A
- 14. Dombrowski N/A
- 15. Bader N/A
- 16. Yankees N/A
- 17. #ChoosePeaceNotChaos N/A
- 18. Mensah N/A
- 19. Nobel N/A
- 20. JT Realmuto N/A
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