元・遊び人が教える受験攻略@しゅんすけ
@capture_study
遊びや部活に熱中していた底辺高校生の僕が関関同立を総ナメに出来た㊙️勉強法を公開中！！詳しくはブログにて！
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英語の勉強とは、「英語を日本語に訳すこと」と勘違いをしている人が多いように感じます。しかし、英語が得意な人は英語の問題を解くときに、頭のなかでいちいち日本語に訳したりはしません。英語を英語のまま理解しています。
受験本番までに、予備校の模試や学校の試験を何回も受けると思います。そのすべてがいい結果とは限らないので、その都度一喜一憂するのは無駄です。反省や改善はしても、あくまでも冷静に勉強に取り組むことが重要です。
インターネットへの過度な依存は、脳を大量の「ゴミ情報」にさらします。その結果、記憶の定着が妨げられたり、情報処理能力が低下します。
笑顔でいることで、脳の海馬と呼ばれる記憶を司る部分のパフォーマンスが上がります。これにより記憶力がアップします。
「もうだめだ」「もう間に合わない」などと言ってはいけない。 「絶対できる」「合格する」「最近調子がいい」「やる気が湧いてくる」などを口癖にすると、その通りになる可能性が高まる。 なぜなら、自分の発した言葉は無意識のうちに脳に伝えられ、脳のパフォーマンスに影響を与えるからだ。
勉強した内容を、何も見ないでノートにまとめたり、人に説明することで、 ・理解不足の項目を発見できる ・さらに必要な知識に気づける ・解答スピードが上げる ・解答慣れしてミスが減る といったことができる。
過去問を解く主な目的は以下の3つです。 ①出題される分野の頻度（どこを重点的に勉強すべきなのか） ②出題される問題の形式（どういうふうに勉強すればいいのか） ③出題される問題のレベル（どの程度まで勉強する必要があるのか）
「偏差値に惑わされるな。自分にとっての進歩ならば、脳内の報酬系は働いて強化学習も起こる。他人と比較しての劣等感が勉強の一番の敵である」- 茂木健一郎
暗記する際にはそれぞれを関連付けて覚えることが有効です。 例えば、歴史であれば出来事の因果関係を意識したり、英単語や古文単語であれば類語や語源が同じ言葉をまとめて覚えたりしましょう。
1度学習したことをいつ復習すると効率が良いのは、 ・学習した翌日に1回目 ・その1週間後に，2回目、 ・2回目の復習から2週間後に3回目 ・3回目の復習から1カ月後に4回目 脳科学の観点から言うとこの周期がベストです。
やる気が起きる→勉強するじゃない。 勉強する→やる気出てくるが正しい。やる気が起きるのを待ってたって一生起きません。やる気の正体はただの惰性です。
【緊張を解く呼吸法】 ①口をおちょぼぐちにし、5秒～10秒程度、細く遠くに、下腹をへこます感じで息を吐き出します。 ②3秒くらいかけて下腹を膨らます感じで鼻から息を吸います。 ③2秒くらい息を止めます。 ④1～3を3分ほど繰り返しましょう。
【守破離】 「守」は、先人たちが築いてきた"型"を、問答無用で徹底的に身につけること 「破」は、身につけた"型"を破って工夫すること 「離」は、"型"に当てはまらなくても、自由自在に対応できる術を身につけること これが勉強法の神髄
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