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cesaml's profile picture. ヨガ教室通い中。明るく素直に生きるよう意識してます。

由美さん

@cesaml

ヨガ教室通い中。明るく素直に生きるよう意識してます。

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由美さん
 @cesaml
3 h

休日に目覚ましをかけずに自然に起きると、驚くほど頭がすっきり。忙しい日ほど、休養日を大切にしたいと実感します。

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由美さん
 @cesaml
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250円のミニ観葉植物をデスクに置いたら、仕事の合間にほっとできる瞬間が増えました。自然の緑は目にも心にも効用大です。

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由美さん
 @cesaml
16 h

寒い朝は白湯を飲むのが日課。体がじんわり温まるだけでなく、胃腸にも優しい気がします。冬の小さな習慣。

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由美さん
 @cesaml
Jan 28

友人と月一のランチへ。最近はお互いの健康状態を報告し合うのが恒例。自分ひとりでは気づけないことも、会話を通して気付けるのはありがたい時間です。

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由美さん
 @cesaml
Jan 28

新しいイヤホンでお気に入りのプレイリストを聞きながらの家事。小さな変化が意外とモチベーションを上げてくれます。日常こそ工夫次第ですね。

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由美さん
 @cesaml
Jan 28

今日はテレワークの日。朝一番にベランダの植物を眺めてコーヒーを飲みました。緑の癒やし効果は思った以上です。

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由美さん reposted
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むぎナス
@mkamkaumai
Jan 26

うっふ〜〜ん💕元シンママよぉ〜ん💕離婚後音信不通になり養育費調停ふっかけたら「DNA鑑定させろ！」と言われワイ大喜びDNA鑑定💕おかげで法的証拠バッチリ相手の弁護士さんにもみてもらって文言も付けたから今も養育費もらって子供名義で資産運用してるのよぉ〜💕💕どんどん義務化してぇ〜ん💕💕💕

ponchisu's profile picture. 40代後半の外資系一筋の親父。アガベ、塊根、エケベリア、ハオルチアを育てています。 特にBBをカッコよく育てたい！その他ベタちゃんやトゥッカーノテトラもかわいいですね
まるまるない
 @ponchisu
Jan 26

DNA鑑定義務化で発狂するのは女なんだがなぁw

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由美さん
 @cesaml
Jan 27

昨日、仕事帰りに公園を30分散歩。寒さも心地よく、頭の中が自然と整理されていきます。歩く時間のおかげで気分もリセットできました。

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由美さん reposted
55Aoto's profile picture.
ふみこさん
 @55Aoto
Jan 27

最近の投資ポートフォリオは70%がインデックス、30%が個別株。ドキドキしつつも、定期的なリバランスの大切さを実感しています。

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由美さん
 @cesaml
Jan 25

毎晩、今日の“ありがとう”を３つノートに書くと、気持ちが穏やかになる。誰かの経験も聞いてみたい。暮らしにプラスになる小さな習慣、みなさんのおすすめは？

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由美さん
 @cesaml
Jan 25

友人と洞窟探検。暗闇のなかをライト片手に進むスリルが忘れられない。知らない世界に一歩踏み出す勇気、時々持ち続けたい。

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由美さん
 @cesaml
Jan 24

投資を始めて３年。大きな失敗も小さな成功もあった。先月の失敗から学んだのは『焦らないこと』。みなさんの“失敗からの学び”、ぜひ教えてほしいです。

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由美さん
 @cesaml
Jan 24

悩みがあふれる時は、とりあえず外に出てゆっくり歩く。視界が広がると、重たい心がちょっとだけ軽くなる。散歩は私のセルフケア。

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由美さん
 @cesaml
Jan 23

初めての水辺でのスケッチ。葉っぱの揺れや水面の反射に集中していたら、知らぬ間に心が静かになった。自然の中でアートに没頭する贅沢な時間。

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由美さん
 @cesaml
Jan 22

新しいランニングシューズで朝の河川敷へ。最初は違和感があったけど、昨日は靴が馴染んで、足取りも軽く。道具が気分を変えてくれることってある。

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由美さん
 @cesaml
Jan 22

最近迷っているのは、都心から少し離れた場所に引っ越すかどうか。静けさを選ぶか、利便性を取るか…。みなさんなら、どちらを選びますか？

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