elena
@elenaima
Psicóloga, experta en TEA. Docente y selenofílica. Siempre aprendiendo lo que le falta al tiempo...
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Y en el día de la raza, del espanto, de la estafa, solo hay sangre, solo sangre, tanta sangre…
Quien espera, desespera? Baja la ansiedad leyendo, bailando, paseando, respirando meditando. Ocúpate.... Hasta que llegue ese momento #espera #ansiedad #gestiónemocional #psicologia #actívate
De vez en cuando necesitamos parar, desconectar de las obligaciones y presiones diarias. Mis momentos de reconexión son las noches de luna llena, hoy acompañada de lluvia de estrellas. Siente, SAT NAM #lunallenamayo #gestiónemocional #yoga #kundalini #cuidatumente #mimatucuerpo
En un momento de bajón recuerda que, aunque a veces no lo veas, siempre siempre brilla el sol #fortalezas #psicologiapositiva #gestionemocional #resiliencia #lorymeyers
Ayer, hoy y cada día.... Es importante hacer conciencia de que las bromas dirigidas en forma de insultos y/o agresiones, burlas, etc hacia un compañero NO es divertido, es DAÑINO y se sufre. Duelen. #Noalacoso #stopbulling #bastaya #noesgracioso
Tan difícil es llamar. “Yo bien ¿y tú, qué tal? Solo es eso, todo el peso
Llegó a la conclusión irracional, si no hay mago no hay magia, Tú muéstrame a alguien que lleve bien ser libre, Y en cada decisión no cometa un crimen El ave se acordó: "¡Nadie es de nadie! #loveoflesbian #lasemanaHalley #Halleycumple7
Siento mi ciclo lunar 🌕 ¿Defecto de antes de nacer O un gel maldito? Un día alguien puso los puntos sobre las íes Menos a mí. #loveoflesbian #lasemanaHalley #Halleycumple7
La felicidad no es la ausencia de problemas; es la habilidad para tratar con ellos.' S. Maraboli #felicidad #gestiónemocional #inteligenciaemocional #motivación #psicología
Las personas resilientes tienden a rodearse de quienes son equilibradamente optimistas y no vacilan al pedir #ayuda de su entorno. Muchas de sus fortalezas ante la adversidad no surgen de cualidades internas, sino de su capacidad para establecer relaciones saludables y duraderas.
Nunca dejemos de cuidar y nunca dejemos de sentir la ternura de un niño
'eres un vampiro. Verás cuando se entere mamá' Y ... 'no mates a nadie hasta que vaya a buscarte!' Una maravilla 😁 #jóvenesocultos #thelostboys
Hoy se cumplen 31 años de este icónico momento: Michael Jordan se dirigía a un joven rookie llamado Mutombo y le decía: "Hey, esta es para ti" Y anotaba un tiro libre con los ojos cerrados. Así de fácil 🐐
'casi todo te sobra cuando te tienes a ti...... Y nunca dejes de disfrutarte '
Es imposible tenerlo todo, pero casi todo te sobra cuando te tienes a ti; cuando sabes quererte, respetarte y cuidarte; cuando eres capaz de levantarte en la adversidad y de ayudar a quien necesita tu generosidad. Nunca dejes de quererte bien y nunca dejes de disfrutarte
El #pasado está para recordar y aprender,,,, por lo demás, siente y vive conectad@ al presente. #aquiyahora #Mindfulness #presente #psicologia #emociones
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