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介護認定を受けていて、これをしていない人がとっても多かったの。 もったいない😅 「知らないと損」介護認定で受けられる“意外な控除”とは？ ブログを更新しました。 #ブログ #余白活 #介護保険 #節約 rinsimpl.com/archives/yohak…
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台風の時に使えるツボ！ 魚際ツボは肺経のツボで、喉の痛み、咳、頭痛、めまいなどによく使う。 内関ツボは心包経のツボで、吐き気、胃痛、動悸、不眠、めまい、頭痛、下痢、精神異常などによく使う。自律神経を整える、抗ストレス、心を落ち着かせる効果もある！…
ここ数日、背中の張りと坐骨神経痛が出て、整骨院に通っています 先生に触ってもらうと、びっくりするくらい背中がガチガチ 自分では、エアロやヨガ、ピラティスを毎日のようにしてるので、まさか！の状態 季節の変わり目は、思っている以上に自律神経が乱れて、この不調を引き起こしてるだとか…
目からウロコの保存方法 (๑°ㅁ°๑)‼✧
【お願い】 買ってきたぶどうは... そのまま保存しないでください！！ そのまま保存しないでください！！ そのまま保存しないでください！！ 1.房から1粒ずつ切り離す 2.タッパーに上向きに並べる 3.冷蔵庫で保存 これだけで粒の栄養が成長に使われるのを防ぎ、美味しさが長持ち！試してみて
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