Luis
@luisdevgreen
Ingeniero de informática, desarrollador de aplicaciones dinámicas web.
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A los 40, la batalla sigue. La edad es un desafío, no un enemigo. Cada entrenamiento es una victoria. ¡Sigue luchando, guerrero! ⚔️🔥
Un hombre en equilibrio domina su mente, cuerpo y espíritu. Con disciplina y serenidad enfrenta la vida. Karate ni sente nashi: el verdadero poder está en el control.
¿Sabías que 🥥🔥 el agua de coco te hidrata como un suero natural, su pulpa te da energía con grasas saludables y su aceite nutre tu piel y tu cabello. Además, fortalece tu cuerpo ¡Aprovecha sus beneficios y potencia tu salud! #Salud #Nutrición #EnergíaNatural
No necesitas ser un fanático del ejercicio para cuidar tu cuerpo. Caminar descalzo al sol activa tu energía, fortalece tus músculos y te regala vitamina D para sentirte más feliz y saludable. ¡Empieza con algo simple, tu cuerpo te lo agradecerá!
Este 2025 es tu oportunidad para crecer y conquistar tus metas. 🏋️♂️🧘♀️ Cuidar tu salud física y mental es clave para avanzar con fuerza y equilibrio. 💡✨ Vive con disciplina, gratitud y espíritu guerrero. 🥋🔥 ¡Haz de este año algo extraordinario! 🎯🎉
El tiempo vuela cuando trabajas en lo que amas, como si estuvieras en la Matrix 🖥️⚡, pero recuerda: el equilibrio es clave 🧘♂️🥗💪. Cuida tu cuerpo y mente para no perderte en el código.
¿Sabías que las funciones tradicionales y las flechas en TypeScript manejan el this de forma distinta? 🧐 Las funciones tradicionales dependen de cómo se llaman, lo que puede causar problemas de contexto, especialmente en callbacks o funciones asíncronas.
🕊️⚙️ Dedicar tiempo a tu familia, cultivar tus estudios, fortalecer tu cuerpo y expandir tu mente es posible si organizas tus días con disciplina y propósito. 💡💪 Enfócate en lo esencial, establece prioridades y recuerda que cada área de tu vida merece atención. 🌱
Esa voz que te dice "quédate en cama" es tu mayor rival. Cámbiala con acción, disciplina y enfoque. 🌅🔥 #Disciplina #MentalidadGuerrera #ActivaTuCuerpo #developers
¿Crees que ejercitar la mente es todo lo que necesitas? Déjame comentarte que el cuerpo es como el ordenador que debe estar en un buen estado para un correcto funcionamiento del sistema. Lo mismo pasa con el cuerpo humano, cuerpo fuerte, mente fuerte. #java #php #developer
¿Pasas largas horas frente a la computadora? Las paralelas son el ejercicio perfecto para contrarrestar los efectos del sedentarismo.
🔥 ¿Sabías que el Mae Geri (Karate) o la patada frontal (Kung Fu) no solo son técnicas poderosas, sino también un reflejo de tu salud física y mental? 🧠💪 En este Reel te explico cómo estas prácticas mejoran tu fuerza, equilibrio, flexibilidad y te conectan con tu cuerpo. 🥋✨
¿Sabías que el agua hidrolizada puede ser tu mejor aliada para mantenerte en equilibrio físico y mental? 🌿💪 Este pequeño termo transforma el agua en una herramienta poderosa para tu bienestar. #developers
¿Alguna vez has sentido que la motivación es como ese amigo que dice que va al gym contigo... pero nunca llega?
Cada pausa cuenta. Haz un break para estirarte cada 30-45 minutos y evita que el cuerpo pague el precio del enfoque. Código fuerte, cuerpo sano.
¡Hey, tú! Sí, a ti te hablo. Dedícale a tu cuerpo unos minutos cada día. Entrenar solo los dedos no basta; eres un sistema complejo de muchos subsistemas, y el núcleo que todo lo conecta es tu cerebro.
Cada día es una batalla ganada y una lección aprendida. Cierro el día con gratitud, sabiendo que cada línea de código y cada decisión me acercan a mi mejor versión. El verdadero éxito es la paz interna y el crecimiento. 🙏🌅 #CrecimientoPersonal #ReflexiónDiaria
Dedicamos tiempo a la familia, al trabajo y a nuestros proyectos, pero ¿qué tal dedicarte al código de tu bienestar? 🧘♂️ 15 minutos. #TiempoParaMi #BalanceyDisciplina #DeveloperLifestyle #15MinutosAlDía #SaludYDisciplina #CodeAndBody"
Quién dijo que un desarrollador web no puede ser disciplinado y cuidar su cuerpo? 💪 Como en el código, una vida equilibrada necesita de un buen backend (salud interna) y un frontend impecable (bienestar físico).
Así como en HTML cada etiqueta tiene su función, en nuestro cuerpo cada músculo cuenta 💪. Esta rutina es como el ‘<body>’ de tu día: estructura y energía. Mejora tu salud paso a paso, rep a rep. 🌐🔥 #CódigoSaludable #FitnessParaProgramadores #OptimizaTuCuerpo
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