อยากเป็นคนของงงงง...ใครให้ทาย?
@mewon_cs
⭐️ I’m behind you all the way 🔻
So really really really glad to meet you at first time with so special moment and so closeeeee 🥰🥰 how adorable you are 💚 คุณแปลน แงแง แพ้ @bplannnnn #PlanRathavit #PLANxHandsomeBlogger อยากเป็น #คนของแปลน 💛 ‘160221 mewon 060421
กรกฎาคม ผ่านมาครึ่งทางแล้วนะปีนี้ สิ่งที่เราได้เรียนรู้คือ การยอมรับว่า บางสิ่งในชีวิตไม่ได้เป็นอย่างที่เราคิดเสมอไป การรู้จักปล่อยไหล ไม่ไปยึดติดกับความคาดหวัง ปรับตัวไปตามสถานการณ์ที่เกิดขึ้น คือสิ่งที่จะทำให้เราผ่านทุก ๆ วันไปได้ อย่างไม่ทุกข์ใจเกินไปนัก
ถ้าเช้าวันนี้ เราเริ่มต้นวันด้วยความรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง อยากบอกว่า - หากวันนี้ จะมีอะไรที่ไม่สมบูรณ์แบบไปบ้าง ก็เป็นเรื่องปกติ เข้าใจได้ ที่เราไม่จำเป็นต้องแบกมันไว้เป็นความทุกข์ - เราเป็นคนที่เก่งมาก ๆ นะ เชื่อเถอะว่า อะไรก็ตามที่เราต้องเจอในวันนี้ สุดท้ายเราจะผ่านมันไปได้
กฎข้อนึงของความสัมพันธ์ อย่าคบกับใครเพื่อปิดบังความเหงา ถ้ามันเหงา มีใครก็เหงาอยู่ดี
องค์ประกอบของการมีความสุข - การมีทัศนคติที่ดี - รู้จักปล่อยวางเป็น - ความพึงพอใจในตัวเอง - ความสามารถในการรักตัวเอง - การไม่เอาตัวเองไปผูกไว้กับคนอื่น เมื่อเรามีทัศนคติที่ดี เราจะพร้อมปล่อยวางเรื่องที่ผ่านไปแล้ว พอใจในคุณค่าตัวเอง รักตัวเองเป็น เป็นเจ้าของความสุขของตัวเอง
การซื่อสัตย์กับความรู้สึกของตัวเอง คือ การยอมรับความสุขที่เข้ามาในชีวิต โดยไม่ปฏิเสธว่าเราคู่ควรกับมัน และยอมรับความเศร้าของชีวิต โดยไม่ปฏิเสธว่ามันคือส่วนหนึ่งของชีวิตทุกคน #คิดมาก
พอโตขึ้นความสัมพันธ์ที่ต้องการมากที่สุดคือความสบายใจที่มีให้กัน ทัศนคติที่แสดงออกมา คนที่อยู่ด้วยแล้วไม่ต้องรู้สึกเหนื่อยใจมากจนเกินไปเพราะเราต้องการคนที่แบ่งเบาความรู้สึกร่วมกันเติบโตอยู่ข้างกันไปเรื่อยๆในทุกวัน ไม่ใช่คนที่มาเพิ่มความรู้สึกแย่บั่นทอนจิตใจกันมากกว่าเดิม
สูญเสียกันไปเท่าไหร่กับคำว่า’คลั่งรัก’
เวลาที่ได้เจอกับความสัมพันธ์ดีๆ เรารู้สึกเสมอว่าเราเป็นคนที่โชคดีมากมายเหลือเกิน แต่เราไม่สามารถกำหนดได้ให้เราเจอกับความสัมพันธ์ที่ดีเท่านั้น สิ่งหนึ่งที่เราควรคิดโฟกัสไว้ คือ การมีความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเอง ซึ่งหมายถึงการเข้าใจตัวเอง การยอมรับตัวตนในสิ่งที่เราเป็น การรักตัวเอง
ตรงสเปคทุกอย่างแต่เป็นไปไม่ได้ค้าบ
เมื่อไหร่ก็ตามที่รู้สึกหมดแรง จงบอกตัวเองอย่างนี้ - หากเหนื่อยมากก็พักก่อนนะ ไม่จำเป็นต้องเข้มแข็ง หรือทำเป็นว่าไหวตลอดเวลาก็ได้ เราก็คนธรรมดาคนหนึ่ง - เมื่อไหร่ก็ตามที่รู้สึกอยากร้องไห้ ก็ร้องออกมาเลยนะ ให้ความรู้สึกได้ระบายออกมา - พอพรุ่งนี้มาถึง ก็วางเรื่องวันนี้ไว้ตรงนี้พอ
ความจริงบนโลกใบนี้ที่เราจะรู้ในวันที่โตขึ้น - มีคนชอบเรามากกว่าที่เราคิด - และมีคนที่ไม่ชอบเรามากกว่าที่เราจะคาดคิด - คนที่ชอบเราและไม่ชอบเรา ไม่ได้ทำให้เราเป็นคนที่แย่ลงหรือดีขึ้น เพียงเพราะความคิดของเขา - เก็บความคิดคนที่ชอบมารักษาข้อดี - เก็บความคิดคนที่ไม่ชอบมาพัฒนาตัวเรา
อะไรก็ตามที่เกิดขึ้นในชีวิต อาจไม่ได้แปลว่าจะต้องเป็นอย่างที่เราคิดเสมอไป บางวันสุข บางวันทุกข์ การทำความเข้าใจกับเรื่องราวที่เกิดขึ้นและเติบโตขึ้นจากเรื่องราวเหล่านั้น ทำให้ทุกวันที่ผ่านไปไม่มีอะไรให้เราต้องเสียใจ มีแต่บทเรียนที่ทำให้เราเข้มแข็งกับการใช้ชีวิต
หลายครั้งในชีวิต เราก็ตกเป็นตัวร้ายในเรื่องเล่าจากปากคำของคนอื่น อยากบอกให้รู้ว่า ไม่สำคัญเลยจริงๆ ว่า คนอื่นคิดกับเราอย่างไร หากเราแน่ใจว่า เราเป็นคนแบบไหน และเรื่องจริงคืออะไร ที่สำคัญอย่าแคร์คนที่เราเองก็รู้ว่าเขาไม่ได้หวังดีอะไรกับเรา จงใส่ใจคนที่เขาให้ค่ากับเราจริงๆ ก็พอ
การทำใจให้สบาย ไม่ใช่การมองไม่เห็นความทุกข์ หรือว่า การมองข้ามผ่านความทุกข์นั้นไป แต่คือการมองให้เห็นความทุกข์ เข้าใจมัน และเลือกที่จะไม่จมอยู่กับความรู้สึกทุกข์นั้น รู้ว่า มันเป็นปรากฏการณ์หนึ่ง เหตุการณ์หนึ่งที่เกิดขึ้น แล้วมันจะผ่านไปได้ด้วยวันเวลาที่หมุนผ่านไป
พอถึงจุดหนึ่งของชีวิต เราจะยอมรับความจริงแล้วว่า ความทุกข์เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต สิ่งสำคัญของเรา คือ เมื่อความทุกข์เกิดขึ้นแล้ว ใจเราเองต้องไม่ไปฉายซ้ำมัน รีรันมัน หน้าที่ของเราคือปล่อยให้เวลาได้พาความทุกข์นั้นผ่านไป เพื่อที่ชีวิตจะได้มีพื้นที่ใหม่ๆ ให้ความสุขเข้ามาแทนบ้าง
อายุมากขึ้น สิ่งหนึ่งที่เปลี่ยนไป คือ ไม่พยายามเปลี่ยนความคิดของคนอื่นอีกแล้ว หากเราได้อธิบายด้วยเหตุผลทั้งหมด แล้วเขายังไม่ยอมรับฟัง เพราะรู้แล้วว่า การโต้เถียงเพื่อเอาชนะเป็นเรื่องเสียเวลาที่ใช้พลังงานความรู้สึกมากที่สุด
กฎข้อนึงของความสัมพันธ์ ไม่ว่าเคยสนิทแค่ไหน วันนึงก็อาจกลายเป็นคนอื่นของกันและกัน ไม่ว่าเคยพูดคุยกันบ่อยแค่ไหน วันนึงก็อาจเฉยชาไม่มีบทสนทนาต่อกัน เหมือนกับครั้งที่ยังไม่รู้จักกัน สิ่งสำคัญนอกจากเราจะรักษาความสัมพันธ์นั้นไว้ได้นานแค่ไหน คือ เราได้เรียนรู้อะไรและเติบโตแค่ไหนจากมัน
ความรู้สึกเห็นอกเห็นใจคนอื่นนี่ เป็นพื้นฐานของความเป็นมนุษย์เลยนะ เราไม่จำเป็นต้องเป็นตัวเขาก็ได้ เราไม่จำเป็นต้องเจออย่างเขาก็ได้ เราไม่จำเป็นต้องรู้สึกทุกอย่างเหมือนเขาก็ได้ แค่รู้จักคิดถึงความรู้สึกของคนอื่น ไม่ลดทอนด้อยค่าความทุกข์ของคนอื่น แค่นี้เองคือสิ่งที่เราควรมี
ในชีวิตเราอาจได้เจอความสัมพันธ์ทั้งร้ายและดี แต่ยิ่งอายุมากขึ้น เราจะยิ่งรู้จักกับความรักมากขึ้น และยิ่งเรารู้จักความรักมากเท่าไหร่ เราจะยิ่งรู้ว่าการรักตัวเองเป็นสิ่งที่พิเศษ การรักตัวเองจะเป็นเกราะป้องกันในวันที่เราผิดหวังและจะเป็นส่วนเติมเต็มหัวใจในวันที่เราอยากเป็นคนรักที่ดี
United States Trends
- 1. Raindotgg 1,117 posts
- 2. Louisville 13.5K posts
- 3. Ortiz 14.2K posts
- 4. Nuss 5,513 posts
- 5. Miller Moss 1,067 posts
- 6. Bama 13K posts
- 7. Ty Simpson 3,229 posts
- 8. The ACC 19.8K posts
- 9. Emmett Johnson 1,086 posts
- 10. Brohm 1,001 posts
- 11. #AEWCollision 9,454 posts
- 12. Clemson 6,406 posts
- 13. UCLA 6,716 posts
- 14. Lagway 3,480 posts
- 15. Hawks 17K posts
- 16. Kentucky 30.9K posts
- 17. #RollTide 5,238 posts
- 18. #RockHall2025 5,173 posts
- 19. Stoops 1,950 posts
- 20. Wake Forest 2,160 posts
Something went wrong.
Something went wrong.