ふくろうさん🦉| 学び部屋
@mindshift_words
人生で成功するために必要な、思考を変える名言を毎日発信 ◇ 思考が変われば、収入も人生も変わる ◇ 成功者に共通する思考×名言×習慣を発信 ◇ 1日3投稿｜人生が変わる思考と気づき アカウント移行予定 → https://x.com/mindshift_word
人生は 「知ってるか、知らないか」で大きく変わる。 このアカウントでは ✔︎ 自己投資 ✔︎ 習慣づくり ✔︎ 考え方・行動 を 1日3回 発信しています。 学びながら人生を変えていきたい人は プロフィールから 他の投稿も ぜひ。
#今日の学び 自分がコントロールできないことに執着しない。 身長や他人からの評価など、自分にどうしようもできないことには執着しない。メンタルが不安定になるだけ。やればできる「明日ジムに行く」といったことだけを考える。自分次第でできることに目を向けよう。
#今日の学び 頑張りすぎないことも大切。 「何もしたくない」と思うのは怠けじゃない。無理して頑張りすぎているサイン。それを続けると体を壊してしまう。 人生で何よりも大事なのは仕事や誰かのために頑張ることではない。健康だ。取り返しがつかなくなる前に自分の心身を何よりも大切にしよう。
#今日の学び ﾀﾋを意識することで、悔いのない人生や自分が本当は何がしたいかをしっかり考えられる 小さい頃好きだったことと嫌いだったことを分析して、自分が歩みたい道を歩む そうすることで歳をとってからの「もっと仕事以外もすれば良かった」などの後悔なく、自分の人生を歩むことができる
#今日の学び 優秀な技術者は人一倍勉強してるし情報感度が高い。当たり前だがやることをめちゃくちゃやっている。もしもそういう世界で生きて行くならそれだけの才能と覚悟が必要。
「何事もまずやってみる」 この姿勢こそ、人生を変える。 ✅ うまくいけば「自信」 ✅ うまくいかなければ「経験」 👉 行動した人にしか、“どちらも”手に入らない。 だから今日も、小さく動いてみよう。
【“今の努力”が報われるタイミング】 努力は“未来の自分への投資”。 すぐ結果が出なくても、必ず積み上がっている。 📌 努力の波は遅れて返ってくる。 📌 結果より「努力の方向」が大切。 👉 焦らず、続けよう。
【“今の努力”が報われるタイミング】 努力は“未来の自分への投資”。 すぐ結果が出なくても、必ず積み上がっている。 📌 努力の波は遅れて返ってくる。 📌 結果より「努力の方向」が大切。 👉 焦らず、続けよう。
【“習慣化のコツ”は完璧を目指さないこと】 できない日があってもいい。 継続とは「やめないこと」ではなく「戻れること」。 👉 習慣は“継続率”ではなく“復帰力”で決まる。
【“人に左右されない”生き方】 人の目を気にするほど、 自分の本音が見えなくなる。 📌 「どう思われるか」より「自分が納得できるか」 📌 「正しさ」より「自分らしさ」 👉 幸せは、他人の評価の中にはない。
「無駄な会議」は、時間泥棒。 ✅ ゴールが不明な会議 ✅ 発言しない人が半数 ✅ 終わっても行動が決まらない 👉 Amazonの“黙読タイム”は本質。 会議は「話す場」じゃなく「決める場」であるべき。
Amazonでは「会議の最初に全員で黙読タイムがある」って話、ﾏｯｯｯｯｼﾞで生産性の鬼。無能な会議を撲滅する原則は3つ。「①会議のゴールが明確か」「②アジェンダが事前に共有されているか」「③参加者全員に発言義務があるか」。これが無い会議は、ただの時間の無駄。あなたの会社の会議、ﾀﾋん…
【“月曜の朝”に意識したい3つのこと】 1️⃣ 目の前の仕事に1つ集中 2️⃣ 感謝を1人に伝える 3️⃣ 夜に“今日も悪くなかった”と思える選択をする 👉 小さな達成が、最高のスタートを作る。
【“整える人”が最強な理由】 常に頑張るより、 定期的に「整える人」の方が続く。 🧹 部屋を片づける 📅 予定を整理する 🧘♀️ 心を静める時間をつくる 👉 継続は、休息と整理が支えている。
【“考えすぎる癖”を手放す3ステップ】 1️⃣ 深呼吸して今に戻る 2️⃣ 最悪の結果を書き出す 3️⃣ 「まあ、なんとかなる」で締める 👉 思考は整理できる。 “考える”と“悩む”は違う。
「自分を責めすぎる人」ほど、 本当は誰よりも誠実で、優しい。 でもね、 反省は“次に活かす”ためにするもので、 “自分を傷つける”ためじゃない。 👉 完璧じゃなくても大丈夫。 あなたは、もう十分がんばってる。
まるちゃん。自分を過剰に責めないでね。何か問題が起きたなら。必ず双方に至らぬ点はある。苦しくなるまで反省しなくても、もう少し気楽に生きても大丈夫だからね。
【“幸せな人”がやっている3つのこと】 1️⃣ 小さな喜びを言葉にする 2️⃣ 他人の成功を素直に祝う 3️⃣ 過去ではなく“今”を大切にする 👉 幸せは「条件」じゃなく「選択」。 日常の中に、幸せはもうある。
【“時間がない”人の共通点】 「忙しい」は、行動が多い証拠ではなく、 “優先順位があいまい”なだけ。 🕐 捨てることを決める 📌 1日の最重要タスクを1つに絞る 📴 スマホを見る時間を半分にする 👉 「やらないこと」を決めた瞬間、人生は整う。
【“やる気が出ない日”の過ごし方】 やる気がない＝怠けではなく「エネルギー残量が少ない」だけ。 ☕️ 何もしない時間を“回復”と定義する 📖 好きな本や動画で気分を変える 💤 睡眠を削らない 👉 “立ち止まる勇気”が、次の一歩を生む。
「イヤな空気」を感じたら、 “逃げる”ことが正解のときもある。 ✅ 我慢＝優しさではない ✅ 無理＝成長ではない ✅ 直感＝自分を守るサイン 👉 自分のエネルギーを守るのは、自分しかいない。 笑顔で生きるために、逃げる勇気を持とう。
【“結果が出ない日”の考え方】 行動しても成果が出ない日がある。 でもそれは「失敗」じゃなく「調整期間」。 📌 成功の前には、必ず“停滞”がある。 📌 停滞は、方向を修正するチャンス。 焦らずに、一歩ずつ進もう。
「もっと気楽にやんな」 この言葉が、いちばんの処方箋になることがある。 ✅ 頑張りすぎている自分に気づいたら、少し立ち止まろう。 ✅ “できない自分”も人生の一部だと受け入れよう。 👉 人生はマラソン。 肩の力を抜いて走った方が、長く遠くまで行ける。
もっと気楽にやんな。 たかが仕事だろう。たかが学校だろう。 その他、全て、たかが、それだけのことだ。 命を削ってまでやるな。自尊心を失ってしまうまで我慢をするな。ちゃんとできないくらいで人生は終わらないし、あなたの価値も1ミリも下がらない。もっとテキトーに、あまり思い詰めんなよ。
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