ミネ@ブログ
@mine_webwriting
副業でブログに挑戦予定│ブログ運営を通じて稼ぐためのスキルを身につける│できることをコツコツと│焦らず自分のペースで│継続は力なり│0→1を目指す
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ジャーナリングに再挑戦📝 以前、頭で考えていることを書き出したが全然スッキリせず挫折。 自分の本当の願望を明確にして日々ワクワクを感じられるよう、YouTubeを見ながら自分にあったやり方を見つけていきたい。 人生にはワクワクが必要。やらなきゃ精神ばかりだと身が持たない。
遅ればせながら初詣に行ってきました🎍 数年ぶりに引いたおみくじは大吉。 油断せず事前にしっかり準備すれば何事も思うようになるとのこと。 今年はどんな1年になるのか、漠然とではありますが、何かしらの変化がありそうな予感が。 とりあえず、帰りに初夢宝くじを10枚購入しときました（笑）
【 マインドフルネス180日目 】 3分（累計12時間5分） マインドフルネス、半年達成❗ Xと併せたおかげで継続できた反面、今日もやらなければという義務感から煩悩を解消できなかった日も多々あり。 キリが良いのでマインドフルネスの継続は一旦終了したいと思います。 バナー変更は近いうちに……
【 マインドフルネス178日目 】 3分（累計11時間59分） 最近、背中に軽い痛みがある。 ただの筋肉系なら良いけど、内臓系は遠慮したい。 やや不安があるので、しばらく足の反射区を押しておこうと思います。
【 マインドフルネス177日目 】 3分（累計11時間56分） 胃腸疲れを感じるので、久しぶりに16時間断食を実施。 12時に昼飯を食べたら翌日の朝まで何も食べない。 こういう時はついつい大食いのYouTubeを見てしまいがち。
【 マインドフルネス176日目 】 3分（累計11時間53分） 職場でのこと。 2ヶ月ほど前に一度お会いしたお客さんと再会。 会うなり「この間の件分かりましたよ！」と言われ、一瞬？となったが2秒で「あっ、〇〇の件ですよね！」と記憶を呼び起こせた自分を褒めてあげたい。
【 マインドフルネス174日目 】 3分（累計11時間47分） 昨日も投稿前に寝落ちするも、久しぶりに長めの夢を見た。 結構はっきりした夢だったので仕事でなければもっと見れたのに。
【 マインドフルネス172日目 】 3分（累計11時間41分） 世間より一足早く、今日の忘年会をもって年内の飲み会は終了。 年末まではある程度節制しながら過ごします。
【 マインドフルネス171日目 】 3分（累計11時間38分） 10年ほど前に退職した同学年の人と飲み会へ。 お互いにうーんと思ってた部分が変わってないなと思い、それぞれが苦言を呈することに。 ただそんな状況でも穏やかに解散できたのは、お互い年をとっ……成長したのかな。
【 マインドフルネス170日目 】 3分（累計11時間35分） 年明け早々、職場に中途社員が１人増える。 迎える側も何気に緊張するもんです。
【 マインドフルネス168日目 】 3分（累計11時間29分） 今日は地元の友人たちとの飲み会へ。 全員にとって来年は良い年になりますように💪
【 マインドフルネス167日目 】 3分（累計11時間26分） 仕事では、ちょくちょく年末の挨拶をすることが増えてきました。 今年は29日までが仕事。最後に挨拶するのは誰になるだろうか。
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