์ํ๋ณด๐ณ๏ธโ๐
@myTableSheet
์๊ฐํ์ด? ์ง์ง?
ใใใใใใคใผใ
Leg day, this is too accurateโฆ ๐ญ๐ญ๐ญ๐ญ๐ญ
์ง์ง ๊ตฌ๋ฆผ ๊ฐ๋ค๋ค ๋ ์ ๋ ์ ์ธ๊ฐ๋ ๊น์ฐ๊ฒฝ์ด ๋จ์ํ ๋ฐฐ๊ตฌ๋ผ์ ํฅํํ๊ฒ ๋? ๋ค ๋จ์ ๊ฐ๋ ์ ๊ตณ์ด mc๋ ๋ฃ์ ์ฌ์ง์ด ์ด์๊ทผ ๋ถ? ์ ๋ ์ ๋ณด์งใ ใ ใ ใ ์คํ๋ค์ ๋ฐฐ๊ตฌ ์ ์์ด๋ผ ํจ ํฝ์ด๋ ์ฌ๋ฐ๊ฒ ๋ค ์ํดใ ใ ใ ใ ใ
์ฌ๊ธฐ์ฌ์ฅ๋ ํธ์์ง์ง์ฌํจ ๊ฐ์ง์ฅ์ด๋ ์ ๋์ง์ฅ๋์ด๋ผ ๊ธ๊ณ ๋ค๋ฅธ๋ฉ๋ด๋ ํ๋ง๋์ฉ์จ๋์๊ฑฐ๊ฐ๋ฟ๊น
์ฌ๋ฌ๋ถ ๊ทธ๊ฑฐ ์์๋์? ๋ค๋ฅธ ์๋ฒ์ ๋ค '์'์ผ๋ก ๋๋๋๋ฐ (์ ์ ํ์ ๋ฐฐ์) ์์ ํ๋ง 'ํ'์ผ๋ก ๋๋ฉ๋๋ค. ์์ ๋กญ๊ฒ ์๋ฌด ์๋ฒ์ด๋ ํด๋ ๋๋ ์ข ๋ชฉ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์์ '์'์ผ๋ก ์๊ณ ์๋ ๊ฒ์ ์ฌ์ค 'ํฌ๋กค์๋ฒ'์ ๋๋ค. ๋ค๋ง ์ ์ผ ๋น ๋ฅธ ๊ฒ ํฌ๋กค์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ํ ์ข ๋ชฉ์ด ์์ ํ์ด๋ฉด ๋๊ตฌ๋โฆ
์ฐ๋ฆฌ ํฐ๋๋๊ฐ ๋น์ทํ ๋ง ํ์์โฆ ๋๋๋ ๋์๋ค ์ฑ๊ธด๋ค๊ณ ์ํด๋ณธ ๊ฑฐ ๋ง์ง ์๋๋๊น ์ฐ๋ฆฌ ์ค์ ์๋น ์จ์ ํ ๋ ์ฐจ์งํด ๋ณธ ๊ฑด ๋ณธ์ธ ๋ฐ์ ์์ผ์๋ค๋ฉฐโฆ ๊ทธ๊ฑธ๋ก ๋ง์กฑํ๋ค๊ณ ํ์ฌโฆ
๋ง์ ๋์ ๊ณ ์ ๋ช๋ ๋ฆ๊ฒํ์ด๋์ ์๋ง์๋น ์ด๋ฏธ๋๊ณ ์ถ์ฐ์ก์ํ๋ฒํด๋ด์ ์ค๋ ์๋ค๋ ์ด์ ๋ก ๋๋ณด๋ค ๋ชปํด๋ณธ๊ฑฐ ๋ชป๋ฐ์๊ฑฐ ๋ฑ ์ํด๋ณธ๊ฑฐ์งฑ๋ง๋ค๊ณ ์๊ฐํ์... ๊ทธ๋์ ํธ์ํฐ์์ ์ฅ๋ ์ฝค ์ ํํ ๋๋ง๋ค ์ฅ๋ ๋ค ์ด๋๋ถ๋ถ์์ ํ๋ค์๋์ง๋ ์ดํดํ์ง๋ง ๋์์ ์ด๋/์ฌ๋๋ฐ์๊ฒ๋ ๋ง์ง์๋ ์ถ์์ด ์ผ๋ฐ์ผ๊ฒ ์ง๋ง
์์ฆ ์ธ์คํ ํจํผ๋ค์ ์ ๋ํด๋ก์์ ํน์ ๋ช ํst ์ฐพ๊ธฐ๋์ด ํจ ๊ทธ๋ง์ ๋ ์ฌ์ ์ ๋ ์ฌ๋๋ ๋ณ๋ก ์๊ณ ์ ๋ํด๋ก ํผํ ๋ฃธ ์์์ ๋ค ์ฐ์ด ์ฌ๋ฆผ
๋ช๋ ์ ์ ์ค๋ง์นด์ธ๊ฐ ์ ํ์ด์๊ณ ํ์ธ๋ค์ด๋์ ๋จน์ผ๋ฌ ๋ค๋๊ณ ํธํ ๋น์๋ ํธํ ํฌ๋ฆฌ์ค๋ง์ค ์ผ์ดํฌ ๊ฐ์ ๊ฑธ ๋จน๊ณ ์ ํ๋ธ์์ ๋ช ํ ํ์ธ์ ํ๊ณ ๊ทธ๋ฌ์ ๋ง 200๋ง์๋ ์ ๋ฌธ์ฉ ๋ช ํ๋ฐฑ ์๊ฐ ์ด๋ฐ ๊ฑธ ํ๋ค๋๊น... ํ์ํ๋๊น ๊ฟ์ด๋ผ๋ ๊พผ ๊ฒ ๊ฐ์...
#์ค๋๋ฐ์ฐฌ ์ก์ฑ, ์๋ฐฐ์ถ์, ๋ฉธ์น์ ๊ฐ๋ฌด์นจ ๊ตญ์ฐ์ฝฉ ์๋๊ธฐ ๋์ฅ์ฐ๊ฐ, ์ฅ์์ฐ, ๊ณ ๋ฑ์ด ๊ตฌ์ด ๋ฉธ์น๋ณถ์, ์ผ์๋๋ฌผ, ๋ฌด์์ฑ, ํ์์ ์๋ฌ๋, ๊นป์๊น์น, ์ฐ๊ทผ์กฐ๋ฆผ, ๊ณ๋์ฐ, ๋ฐฐ์ถ๊น์น 1์ธ๋ถ 15,000 ์ง๋ฆฌ ๋ฐฅ์ ์ค๋นํ๊ธฐ ์ํด ์์นจ๋ถํฐ ์ผ๋ง๋ ๋๋ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ณ ๋ค๋ ๋์ง ์ ๋ถ ์๋ฐ์ฐฌ์ด๋ค ํํ
๋ชจ๋ ๊ฒฝ๊ณ ๋ฌธ์๋ ์ด์ ๊ฐ ์๋ค
๋ฏธ๋์คํฑ ์๋ฐํ ๋ ์ด๋ฐ ์์ด์คํฌ๋ฆผ ๊ธฐ๊ณ๋ฅผ ์ผ์๋๋ฐ.. ์ ์ฅ์ด ๋ํํ ๊ธฐ๊ณ ์ฌ์ฉ๋ฒ ์๋ ค์ฃผ๋ฉด์ ํ๋ ๋ง์ด ์์์.. '์ ๋ ์ ๊ฐ๋ค๋๊ณ ์ง๋จน์ ์๊ฐํ์ง๋ง๊ณ ๊ทธ๋ฅ ์ฝ์ ๋ฐ์ ๋จน์ด๋ผ' ๊ทธ ์๊ธธ ๋ฃ๊ณ ๋ฌธ๋ ๊ถ๊ธํด์ก์.. ์ ๊ธฐ ์ ๋๊ณ ์ง๋จน์ ์ฌ๋์ด ์์๋๊ฑธ๊น ๊ฐ์๊ธฐ ์๋ฐ ์๋ฆฌ๊ฐ ์๊ธด ์ด์ ๊ฐ ๋ญ๊น..
์ ํ๋ค 2ํธ์ด๋ผ๊ณ ๋ฐ๋ก ๋ณ ๊ฑฐ ์ํ๊ณ ํ์ดํ 2๊ฐ๋๊ฑฐ ์ ๋ง ๊ฐ๋ค์ด์ธ๊ฑฐ๊ฐ์ ๐ ๐
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด๋ถ์ผ ๊ฐ์ ์ฟ ์ด ๋ฃ์ฝ ๋ค์ํ ์ข ์กฑ์ ๋ค์ํ ์ฐ๋ น๋์ ์ฑ๋ณ ์ธ๋ชจ๋ฅผ ๊ทธ๋ฆผ...
๋์ฐ์ ์จ๋ ๋ง์ ์ฌ๋๋ค ๊ทธ๊ฒ ์ปจ์ ์ธ๊ฑด ์๊ฒ ๋๋ฐ ๊ตณ์ด๊ตณ์ด ํธ๋ฆญ์ํธ๋ฎค์ง์์์ ์ธ์ฐ๋๊ฑฐ ์์์์ฐธ์์ง๋ค .. ์ต๋ง์ ์ ํฅ์ฐ์ด ํผ์ณ์ง ๊ฐ์๊ธฐ ํ๋ฆฌ์คํ์ผ ๋ง์ ๋ฐฐํ ๋๊ฐ๊ณ ๋ง ๊ทธ๋ผ, ์ด๋ฒ์ ๊ทธ๋ฅ ๋ง์ ๋ก ํ๋ ํผ์น ํผํํธ๋ผ๊ณ ์๊ฐํ๋ฉด ๋จ
๋ฌด์จ ์ต๋ฉด์ดํ์ ์ด ๊ฑฐ์ผ ์ด๋์ ๋ฐ๋ ๊ฑฐ์ผ
[์๋ณด] "1์ฒ500์ต๋ฌ๋ฌ ์กฐ์ ํฌ์ ๋ฐ์ ๋ชจ๋ ์์ต ํ๊ตญ๊ธฐ์ ๊ท์" yna.co.kr/view/AKR202511โฆ
๋ฆฌ๋์ง ์ฌ์ค ์๋ฒ ๋๋ฆฌ๊ฒ ๋ค๊ณ ๊ตญ๊ฐ๋ณด์๋ฒ์ ์ด๊ธฐ๋ ๋์ ๋ณผ ์ค์ด์ผ... . v.daum.net/v/202511141420โฆ
์๋ฅ์ ๋ง๋ก ๊ณ ์ํ์ด์๐ฅน๐ ๋ธ๋ง์ธ๋๊ฐ ๋ฏธ๋ฆฌํ๋ ์๋น๋ํ์๋ค์๊ฒ ํ๋ ์กฐ์ธ 1. ๋ณตํ์ ๋ง๋์ง๋ง ์ง์ง์ง์ง ๋๋นผ๊ณ ๋ด ๋๊ธฐ๋ค ๋คํ๋๋ฐ ๊ฒฐ๊ตญ ๊ณผ๋ฐฉ์ ๋๋ง ์ด์๋จ์์ด
์์ง์ง ์ธ์์์ด๋ป๊ฒ ์ด๋ฐ๋ชจ์๊ฐ ์ค์กดํ๋ฉฐ ์ ์์์๋ฆฌ๋ณด๋๋๋ ์ด๋ป๊ฒ ์ด ๋ชจ์๋ฅผ ์์ด๋ฒ๋ ธ๋ค๊ฐ ์ด๋ป๊ฒ ๊ทธ๊ฑธ๋ํฌ์ด์ฐพ์์ ์ด๋ป๊ฒ 1๋ ๋ค์ ๋๋ผ์๋ค์ง์ด์ง๊ณ ์ด๋ป๊ฒ ์ด๋ฐ ๊ทธ์ฝํ๋ฏธ์์ํจ๊ป ๋๋ ค๋ฐ์ ๋ชจ์ ์ธ์ฆ์ท์ ์ฌ๋ฆฌ๋๊ฑฐ์ ์ด ๋ชจ๋ ๊ฒ ๋๋ฌด ์๊ฒจ์ ๋๋ฌผ์ด ๋ ๊ฑฐ๊ฐ์ ์ง์ง ์์ํ ์์, ๋๋ฌผ
์ฅ ๋ญ๋ผ๊ณ ? ๊ฒ์ธ์ด๊ฐ ์์ด๋ผ๊ณ ????
์ค3๋ ๊ทธ ๋น์ ์๋ 2ํ๋ ์ด์๋ ์ฌ์ด ํํํ ๊ณผ์ธ๋ฅผ ๋ฐ์๋๋ฐ ์ ์๊ฒ ๋น์ทํ ๋ง์ ํด์คฌ๋๊ฒ ๊ธฐ์ต์ด ๋ฉ๋๋ค. ๊ตญ์ด๋ "๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ฝ๊ณ ์ํค๋๋ฐ๋ก ํ๋ฉด ๋๋๋ฐ ์ ์๊พธ ์๋๊ฐ. ๊ทธ๋์ ๋๊ฐ ๊ตญ์ด๋ฅผ ๋ชปํ๋ ๊ฑฐ์ผ. ๋ด ์๊ฐํ์ง ๋ง๊ณ ์ ์ฝ๊ณ ๊ทธ์ ๋ง๊ฒ ํด์ํ๋ฉด ๋๋๊ฑฐ์ผ" ์ํ์ "์์ค์ ๋์จ ๋ฌธ์ ์งโฆ
๊ฐ, ๋๋ฅผ ๋ฐํ์ผ๋ก ๋ณด๊ธฐ๋ฅผ ์ฝ๊ณ ์ดํดํ๊ฒ์ผ๋ก ์ ์ ํ์ง ์๋ ๊ฑธ ๊ณ ๋ฅด๋๊ฑฐ๋๊น ์ ์ฝ๊ณ ๊ทธ์ ๋ง๊ฒ ํด์ํ๋ฉด ๋๋๊ฑฐ์ง ์ง์์ด ์ ํ์? ํ์ฌ๊ฐ ๊ณต๋ถ ๋ชฌํ๋ ์๋ผ๋ค ๊ตญ์ด๊ฐ ๋ญ๋ฅผ ์๊ตฌํ๋ ์ํ์ธ์ง๋ ๋ชจ๋ฆ ใ ใ ใ
์ด๋ ๊ฒ ์ฅ๋์์ผ๋ก ํจ๋๋ชจ์ต ์ฐ์ด์ฌ๋ฆฌ๋๊ฑธ๋ณด์ํ๋ ์์ํด์ฃผ๊ธฐ๋กํ๊ฑฐ์ ์ ์ง๊ฐ ๋ฌธ์์ด๋ ์ด๋ฉด์ ์ป๋์คํธ๋ ์ค๊ฐ ๋ ํด๊น ์๊ทผ์งํ๊ฒ ๋ท์์์ ์งํ์ง๊ผฐ.์ ํฐ๊ฒฝ๊ณ ํ์ต๋๋ค. ์ด๋ฌ๋ ์ฌ๋๋คํํ ์ป๋์คํธ๋ ์ค๊ฐ๋ํด๊น ํ์ฌ๋์ ์ธ์์ ๊ฑฑ์ ์ด๋ผ๋๋ง๋กํฌ์ฅํด์ ์ ํ๋ฌ์ง์์์ผ๋ฉด์ข๊ฒ์
๋นฝ๊ฐ ์กด๋ ๊ฐ์ํธใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
ํ๋ก๊ฐ ์๋ฌด์ญ๋๋ฉด ํ์ฐ๋๊ฐ ์ข๊ฐ์ด ์ํ๋ฆผ ๊ทผ๋ฐ ๋ฒ๋ธํฐ์ค์ ์ ค ์์ฃผ๋๊ฐ
์ ๊ทธ๋ฅ ๋นก์ณ์ ํ ๋ง๋ ํด์ผ๊ฒ๋ค ํ๋ก๊ฐ ์ ๋ฌด์์ด ์ค ์์์? ์ ๋ฐ์ ํ์ ์๋ ์ฌ๋์ด ๋ฉ๋ชจ๋ฅด๊ณ ํ๋ก ๋ง์ก๋ค๊ฐ ์กฐ์๊ณผ ์ ์ด ์ค๊ณ ๊ท๋ฌธ์ด ์ด๋ฆฌ๋ฉด ์ธ์ ๋ค์ง์ด์ ธ์. ๋ด๊ฐ ๊ทธ๋ฐ ์ฌ๋ ํ๋๋ช ๋ณธ ์ค ์์ญ๋๊น? ๊ตฌ๋ฅผ๋งํผ ๊ตด๋ฌ์ ์ ์์ผ๋ก ์ ๋ฐ์ ์ฌ๋์ด๋ ์ด๋ฐ๋ฅ ๋น๋น๋ ค๊ณ ํ๋ ๊ฑฐ ๋ณด๋ฉด ์ด์ฒ๊ตฌ๋๊ฐ์์
<๋์ฐ์ ์จ๋ฏธ 3> ๋ดค์. ์ํ๊ฐ ๊ฑ ์กธ๋ผ ์ฐ๋๊ฒ ์ธ๋๊ต์ฒด ํ ๊ฑฐ๋๊น ์๋ ๋ฉค๋ค ๋ค ๋ฐ๋ ค์์ด ๊ธฐ์กดํฌ๋ค์ ์ด์๊ฒ ์ข ๋ด์ค ํธ์ํ๋๋ฐ ์๋ก ๋ค์ด์ค๋ ์ ๋ค์ด ์๊ฐ๋ณด๋ค ๋ ์ ์ฅํด์ ์ด๊ฑด ์ซ... ์ ๋ ์๊พธ ๋ด ์์ ๊ผฐ๋๊ฐ ๋คํ๋ฆผ ์
United States ใใฌใณใ
- 1. South Carolina 21.2K posts
- 2. Texas A&M 20K posts
- 3. Shane Beamer 1,985 posts
- 4. Marcel Reed 3,588 posts
- 5. Northwestern 5,841 posts
- 6. Michigan 42.6K posts
- 7. Underwood 3,477 posts
- 8. Sherrone Moore N/A
- 9. College Station 2,627 posts
- 10. Semaj Morgan N/A
- 11. Nyck Harbor 2,546 posts
- 12. Sellers 10.7K posts
- 13. Elko 3,019 posts
- 14. TAMU 6,536 posts
- 15. #GoBlue 2,768 posts
- 16. Jeremiyah Love 4,107 posts
- 17. Jordan Marshall N/A
- 18. Malachi Fields 1,965 posts
- 19. Navy 29.5K posts
- 20. #GoIrish 3,778 posts
ใใใใใใคใผใ
-
๋จน๊ธฐ๋ก
@yum_good_yum -
ํ๋ง์งค๋ชจ์ผ๋๊ณณ
@healing_storage -
์ ์ ์๋ ค์ฃผ๋ ๊ณ์ ๐ก
@sinsang_info -
๋จน๊ณ ๋ค๋ ์
@mukgodanyeoyo -
๋ฐฐ๊ณ ํ ์ทจ์ค์
@hungryalone -
์๋ฐค๋นต ๐
@bambbbang_ -
๋จ์ง ๋จ์ง โ๋งค์ง์ปฌ
@sweetsalt_magic -
๋ฐฅ์ผ๊ธฐ์ฅ
@jemangetoujours -
๊น์๋ฐ
@Peria1024 -
๐ป๐ฅ
@zkxdkf -
ํธ๋๋ฏน๊ตฌ
@Aro_miC -
๊น๋์ฌ ๐
@DSRTBLR -
์์์ผ๊ธฐ๐
@d__b__n -
์ ๋ง
@JeoNMa_FREE -
Happysky
@Happysky
Something went wrong.
Something went wrong.