You might like
ชอบประโยคนี้มากๆ " พ่อแม่เลี้ยงมาดีขนาดนี้ จะไม่มีความสุขเพราะคำพูดของคนอื่นทำไม โตแล้วอะไรปล่อยได้ก็รีบปล่อยผ่านไปเลย "
อย่าเสียเวลาไล่ตามใครบางคนที่จากไปแล้ว จงสนแต่สิ่งที่ควบคุมได้ นั่นคือการประมวลความรู้สึกและเตือนว่าตัวคุณเองคู่ควรกับคนที่ปฎิบัติต่อคุณอย่างให้เกรียติ - let them theory
สนับสนุนให้ทุกคนใจดีกับคนอื่นมาก ๆ ไม่ว่าจะเรื่องใหญ่หรือเรื่องเล็กน้อยก็ตาม เราไม่รู้หรอกว่าแต่ละคนเจออะไรในบ้างในแต่ละวัน แต่ถ้าการใจดีของเรามันทำให้ bad day ของใครบางคนให้กลายเป็น good day ได้มันก็คุ้มมากเลยนะ
คำพูดนี้โครตจริง " โฟกัสเฉพาะเรื่องที่จำเป็น ปล่อยวางกับสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ "
สังเกตนะว่า “พอเรารับรู้อะไรน้อยลง ชีวิตสงบขึ้นมาก ความรู้สึกไม่ต้องทำงานหนัก จิตใจไม่เหนื่อย ทุกอย่างมันโล่ง ไม่ต้องคอยแบกอะไรไว้ในใจตลอดเวลา ทำอะไรก็ง่ายขึ้น”
วิธีสร้างพลังบวก ถ้าเหนื่อย ให้ “อาบน้ำ” ถ้าเครียด ให้ “ออกเดิน” ถ้าโมโห ให้ “ฟังเพลง” ถ้าคิดมาก ให้ “เขียน” ถ้าเศร้า ให้ “นอนพัก” ถ้าเสียใจ ให้ “กินอาหารอร่อย” ถ้าหดหู่ใจ ให้ “พูดชมตัวเอง” ถ้าไม่มั่นใจในตัวเอง ให้ “พักโซเชียล” ถ้าคิดลบ ให้ “อ่านหนังสือ”…
พอชีวิตมาถึงจุดๆ นึงอะ แกจะเบื่อการเถียงกับคนที่แกรู้อยู่แล้วว่าพูดไปก็ไม่ฟัง แกจะทำได้แค่ยู่หน้าแล้วปล่อยให้เขาคิดไรคิดไป ทำไรทำไป เพราะแกไม่อยากเสียเอเนอร์จี้ไปกับคนประเภทนี้
ถ้าวันนี้คุณกำลังโดนเข้าใจอะไรผิดๆ ให้รู้ไว้หนึ่งข้อ คือ ความจริงไม่มีใครเปลี่ยนแปลงได้ และไม่จำเป็นต้องอธิบายอะไรกับคนที่ไม่ศรัทธาในความเป็นคุณ มันเสียเวลา
ประโยคนี้ใช้ได้เสมอ “อย่าโยนก้อนหินใส่คนอื่น จากคำพูดที่ไม่ได้กลั่นออกมาจากสมอง ถ้าไม่มีสติก็แค่อยู่เงียบๆ”
อันนี้คือเรื่องจริง ✨•. 1. งานจะเดินเร็วขึ้นทันที เมื่อทุกคนรู้ว่ากำลังคุยเรื่องเดียวกัน — ปัญหาหลายอย่างไม่ได้ยาก แต่พังเพราะแต่ละคนเข้าใจคนละเรื่อง และไม่มีใครหยุดเช็กให้ตรงกันก่อน 2. การไม่ตอบทันที บางครั้งคือการคิดอย่างมืออาชีพ — การหยุดคิดก่อนพูด…
ใครเป็นหัวหน้าคนนะ ถ้าเป็นไปได้ ความสำเร็จของลูกน้อง แม้ว่ามันจะเล็กน้อยขี้ประติ๋วแค่ไหน แต่ถ้าเอ่ยปากชมได้ ก็ชมเหอะ ให้คนทำงานมีกำลังใจ รู้สึกว่าการทำงานมันมี meaning อย่าพูดในวันที่เค้าจะไม่อยู่แล้ว
แม่นี่สอนตั้งแต่นี่เป็น first jobber ว่า อย่าทำงานถวายหัว ดูด้วยว่าที่ทำไปน่ะ ทำไปเพื่ออะไร คนเรามีทางเลือกเสมอถ้าเราเก่ง ไม่จำเป็นต้องไปรักงาน รักบริษัทขนาดนั้น คนเค้าหาคนได้ตลอด อย่าคิดว่าขาดเราละเค้าจะจบ เราไม่ได้สำคัญขนาดนั้น เอาตัวเองไว้ก่อน นี่เลยจดและจำและนำมาใช้ 😂
แพลนสำหรับปี 2026, - เต็มที่กับคนที่เต็มที่กับเรา - เชื่อใจกับคนที่เชื่อใจเรา - เลือกคนที่เขาเลือกเรา - ลืมคนที่เขาลืมเรา - ซัพพอร์ตคนที่เขาซัพพอร์ตเรา - ถอยออกจากคนที่ไม่จริงใจกับเรา - หาความสุขให้ตัวเอง - เลิกคิดมากกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ - หาเวลาไปเที่ยวบ้างถ้าเป็นไปได้
กูเคยพัง แบบที่ไม่มีใครเห็น แล้วก็ซ่อมตัวเอง แบบที่ไม่มีใครช่วย
ประโยคนี้เตือนสติได้ดีเสมอ “การใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองสบายใจ อาจไม่ถูกใจคนรอบข้าง แต่อย่าลืมว่าเราเป็นทุกอย่างตามที่ใครอยากให้เป็นไม่ได้ ขอแค่เรามีสติ รู้ว่าตัวเองกำลังทำอะไรอยู่ รู้ว่าตัวเองอยู่ตรงไหน และใช้ชีวิตให้มีความสุขกับสิ่งนั้นก็พอ”
แต่พอโตขึ้น skill นึงที่ต้องเรียนรู้ให้ได้เลยคือ ‘เราไม่ได้สำคัญกับทุกคนขนาดนั้น’ บางคนที่เราเคยคิดว่าเขาแคร์เรา เขาก็ไม่ได้แคร์เราขนาดนั้น บางคนที่เราเต็มที่กับเขามาก ๆ พอเกิดเหตุการณ์ที่ต้องเลือก เขากลับไม่ได้เลือกเรา ดังนั้นอย่าคิดว่าเราสำคัญกับทุกคน…
ภาวะเหนื่อยเรื้อรังน่ากลัวนะ ชาร์จเท่าไหร่ก็ไม่เคยพอ อะไรที่ทำแล้วเคยสนุกไปกับมัน ตอนนี้ก็ไม่สนุกแล้ว แม้กระทั่งสิ่งที่เป็นความสุข บางครั้งก็ฮีลใจไม่ได้ ทุกอย่างมันอยู่ในภาวะล้าสะสม ไม่มีเอนเนอร์จี้จะทำอะไรใหม่ๆ อยากอยู่เฉยๆตลอดเวลา
United States Trends
- 1. Sesko N/A
- 2. West Ham N/A
- 3. Real ID N/A
- 4. Amad N/A
- 5. RINO N/A
- 6. Alaska N/A
- 7. SWAT N/A
- 8. Courtney Love N/A
- 9. Palmer N/A
- 10. Greg Gutfeld N/A
- 11. Murkowski N/A
- 12. Carrick N/A
- 13. Leeds N/A
- 14. Kurt Cobain N/A
- 15. Charlie Woods N/A
- 16. Caicedo N/A
- 17. #WHUMUN N/A
- 18. Happy Birthday Ben N/A
- 19. Nancy Guthrie N/A
- 20. ALDO EN RR N/A
Something went wrong.
Something went wrong.