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triangle_chk's profile picture. ブラジリアン柔術（やる方）、総合格闘技（見る方）、ピラティス、ヨガ、筋トレが好き。運動経験なしの34歳から柔術をはじめて現在茶帯。ワールドマスター2019紫帯3位入賞。普段は経営コンサルの仕事をしつつ、三角絞め研究所という柔術を切り口にしたブログを書いてます(休眠中)。柔術・トレーニングを中心に呟きます。

三角絞め研究所

@triangle_chk

ブラジリアン柔術（やる方）、総合格闘技（見る方）、ピラティス、ヨガ、筋トレが好き。運動経験なしの34歳から柔術をはじめて現在茶帯。ワールドマスター2019紫帯3位入賞。普段は経営コンサルの仕事をしつつ、三角絞め研究所という柔術を切り口にしたブログを書いてます(休眠中)。柔術・トレーニングを中心に呟きます。

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三角絞め研究所
 @triangle_chk
14 de out. de 2022

☆ブログ更新 研鑽と試行錯誤を続けると最後の最後は真理にたどり着く！そんな深みに到達している教則動画を発見したので図解しました。哲学に昇華した柔術がここにある！ オーバーアンダーパスを完璧に破壊する動画を見つけた話 triangle-choke.tech/archives/8673

triangle_chk's tweet card. こんにちは、taikiです。オーバーアンダーパス（噛みつきパス）でパスガードされたことがある人いませんか！？ほぼ全員ですよね？パスガードの定番中の定番と言えばオーバーアンダーです。何十年にも渡る柔術テクニック開発競争をくぐり抜け、古の時代か
オーバーアンダーパスを完璧に破壊する動画を見つけた話
Fonte: triangle-choke.tech
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三角絞め研究所
 @triangle_chk
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個別のテクニックはネットにたくさんあるので、セミナーではコンセプトや考え方を伝えようと考えているって話が刺さる。教則動画でじっくりコンセプトを聞くのも集中力がもたなかったりするので、セミナーの良さってそれかも。ショート動画に毒された現代人には結果的にセミナーがお得かも。

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三角絞め研究所
 @triangle_chk
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今日のセミナーで、リバースXは、足の組み方だけでなく、身体の向きも逆にするって聞いて、目からウロコ。Xガードで潜って、逆エビするのが大変だなっていつも思っていたので、これは！ってなった

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三角絞め研究所
 @triangle_chk
11 de out. de

マイケ選手、つえぇぇ。

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三角絞め研究所
 @triangle_chk
11 de out. de

道着の色は被らないほうがいいな。

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三角絞め研究所
 @triangle_chk
11 de out. de

おお！市川さんスゲェ！ かっけぇ！

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三角絞め研究所
 @triangle_chk
11 de out. de

早朝クラスは早起きよりも、お腹を安定させるほうが難しい。

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三角絞め研究所
 @triangle_chk
6 de out. de

昨日、海外から出稽古で来ていた方にパスされまくってめちゃくちゃ強いなぁって思っていたら、今日、入会してくれた。これから２年日本にいるんだと。とっても嬉しかった。

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三角絞め研究所
 @triangle_chk
3 de out. de

アナコンダチョークからダースチョークに変形する。前回習ったのにスパーになるとその発想が出てこない。ああぁぁ

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三角絞め研究所
 @triangle_chk
27 de set. de

朝練だん。毎回絶望的な差を感じる。めげない。

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三角絞め研究所
 @triangle_chk
24 de set. de

柔術の技術がどんなに進化してもダブルアンダーとオーバーアンダーは絶対になくならないよなぁ。次から次へと使い手が出てくる。どんなに対策ができても関係なく使われ続ける究極の技かもしれん。

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三角絞め研究所
 @triangle_chk
23 de set. de

フィジカルでやられるよりも、思考力と創造力で自分の先にいるのがわかると「ああぁ、やられた」ってなる。だから、カウンター取れる人はスゴイ。

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三角絞め研究所
 @triangle_chk
22 de set. de

膝十字さえ許されないルールだとサドルポジションは何の役にも立たない気がしたが、パスガードができればそれはそれで強いか。つまりリバースハーフからのパスガードのバリエーションに戻る？柔術とは循環だ。

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三角絞め研究所 repostou
tatsumitsu13's profile picture.
TATSUMITSU WADA 和田竜光
 @tatsumitsu13
21 de set. de

こちらのセミナーも残り2枠となりました。 宜しくお願いします👐👐👐

bjj_laboratory's profile picture. 日本トップクラスの柔術家・グラップラーの知と技が集結したオンライン柔術研究室。白帯から黒帯まで実践で使える技術を学ぶことができます。 道場の枠を超えた普遍的な情報を配信し、全国の柔術家、レスラー、MMA競技者の力になれるように活動しています。 ｜ハイライトに大会・セミナー、新作の情報あります。
BJJ LAB
@bjj_laboratory
21 de set. de

残り2枠❗️（9/21現在） 11月15日（土）開催 和田竜光直伝！ 【MMA•柔術•グラップリングで使える "おたつロック"の基本セミナー】 本セミナーの動画販売の予定はございません。ぜひご参加ください！

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triangle_chk's profile picture.
三角絞め研究所
 @triangle_chk
19 de set. de

リアネイキッドチョークを極めるように、フットロックを極める。素晴らしい言語化！ なんとなく背筋で頑張るのはダメ。

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三角絞め研究所 repostou
yukimiyuki_BJJ's profile picture.
yukimiyuki_BJJ🇨🇦🇯🇵
 @yukimiyuki_BJJ
18 de set. de

信じられないことに、試合できませんでした。20-25分前にweigh in に行ったら試合時間変更になったのがwebsiteに更新されておらず試合終わってました。呼び出しで名前も呼んでもらえませんでした。

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triangle_chk's profile picture.
三角絞め研究所
 @triangle_chk
13 de set. de

誤解されると嫌なので補足します。 極めの人が弱いなんて言ってませんからね。練習中にパスガードして制圧する人はスゲェ強えなぁって思っただけの話です。

triangle_chk's profile picture. ブラジリアン柔術（やる方）、総合格闘技（見る方）、ピラティス、ヨガ、筋トレが好き。運動経験なしの34歳から柔術をはじめて現在茶帯。ワールドマスター2019紫帯3位入賞。普段は経営コンサルの仕事をしつつ、三角絞め研究所という柔術を切り口にしたブログを書いてます(休眠中)。柔術・トレーニングを中心に呟きます。
三角絞め研究所
 @triangle_chk
12 de set. de

本当に強い柔術とはパスガードして抑え込むこと。極めないと勝てない柔術はきっと強くない。

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triangle_chk's profile picture.
三角絞め研究所
 @triangle_chk
12 de set. de

カウンター技ってチャンスは一瞬だよね。その一瞬のためにドリルをやるというのは効率的なのか。技を使いこなす過程で、カウンターのタイミングが自然にわかるようになる？

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triangle_chk's profile picture.
三角絞め研究所
 @triangle_chk
12 de set. de

本当に強い柔術とはパスガードして抑え込むこと。極めないと勝てない柔術はきっと強くない。

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三角絞め研究所
 @triangle_chk
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ラバンバnote、突然始まる

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三角絞め研究所 repostou
triforce_suzuki's profile picture.
鈴木和宏 Kazuhiro Suzuki
 @triforce_suzuki
2 de set. de

柔術において、力と技のどちらが重要か？私がケトルベルトレーニングをする理由｜鈴木和宏 note.com/k_suzukibjj/n/…

triforce_suzuki's tweet card. 格闘技において、力と技のどちらが大事かという議題を耳にすることがよくあります。 その問いに対して私は、その両方が極めて重要であると考えています。 ただし、階級制の競技では、純粋なフィジカルの伸び代には上限があります。 ある程度限界まで筋量を増やしていくと、その先は、減量幅を増やしていくしか無くなってしまうと思います。 その点、技術の上達には上限がありません。 そのため、トップ選手の多くは最終...
柔術において、力と技のどちらが重要か？私がケトルベルトレーニングをする理由｜鈴木和宏
Fonte: note.com
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tomohashi_'s profile picture. ブラジリアン柔術大好き。Vimeoで教則動画販売中。プライベートレッスン、セミナー、試合などの問い合わせは✉️fightclubtomoyuki@gmail.comで受け付けてます。🙏❤️

橋本知之

@tomohashi_
JonokuchiB's profile picture. 柔術あるある早く言いたいアカ / ポストの約8割は適当です。■ブラジリアン柔術 黒帯 ⬛️⬛️🟥⬛️ IBJJFアジア選手権 茶🥇 ■𝗥𝗥𝗧柔術アカデミー 所属 ■沼津三島柔術　主催 ■MMA fitness Cozy インストラクター

オカ タイガ ◤序の口ベリンボラ◢

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BjjspunkyK's profile picture. 探検隊-隊長/グラップリング/けんたいわもとオンライン

イワモッティ(Kenta Iwamoto)

@BjjspunkyK
YusukeYamawaki's profile picture. 【ブラジリアン柔術】黒帯｜泥試合職人 【仕事】柔術普及｜動画＆イラストもたまに 楽して勝つ技に命かけてます。体力と引き換えに技磨き中。 柔術が上手くなるヒントを気ままに発信中。 リプやコメント大歓迎(※仕事の依頼はDMにお願いします) 誤字脱字はデフォルト

柔術日記@ブラジリアン柔術を広める人(卍解)

@YusukeYamawaki
ShoyaIshiguro's profile picture. ARTA三田所属/プロ柔術家/IBJJF WORLDS 3位/ヨーロピアン準優勝/柔術教則サイト@shoyaonline &グラップリング教則サイト@grapschool を運営しています。

石黒翔也Shoya Ishiguro

@ShoyaIshiguro
peanutbutter4_4's profile picture. ブラジリアン柔術黒帯/IGLOO所属/スポンサー・Hyperfly 、Trail Butter/好きな物・ピーナッツバター/プライベートレッスン受け付けています。リンクから連絡どうぞ！ピーナッツバターボーイTシャツ作りました。suzuriのサイトから買えます！iherbコードFEN8021

ケンヤ (Kenya Yamanaka)

@peanutbutter4_4
yuki_nakai1970's profile picture. 武道/格闘技道場パラエストラ代表、日本ブラジリアン柔術連盟会長。元プロ修斗ウェルター級チャンピオン。武道で人生を豊かにできると確信する男。話しかけて下さい！お応えします。Visit our martial arts world!

中井祐樹 Yuki Nakai

@yuki_nakai1970
ishiidojo's profile picture. 株式会社石井道場代表取締役/日本ブラジリアン柔術連盟執行役員/ブラジリアン柔術黒帯/トレイルランニングも少々/水道橋博士著『筋肉バカの壁』で博士のトレーナーを務めています/人間風車ビル・ロビンソンの生涯最後のダブルアームスープレックスを受けました/

石井基善@石井道場代表

@ishiidojo
geririnusu's profile picture. BLOWS OITA LIFE代表。大分市内で柔術と総合格闘技の常設ジムをやっています。柔術黒帯 プロシューター マリアパファイター モモモグラファイター SJJIF世界選手権黒帯🥇2019日本ブラジリアン柔術連盟黒帯マスター1.2ランキング１位⭐️ 全日本選手権🥇全日本マスター選手権🥇全日本マスターオープン🥇

ゲーリーノムライト

@geririnusu
sugitaka0613's profile picture. 東京都江東区亀戸の柔術•グラップリングジム【NOW or NEVE R】の代表兼インストラクター/ 2022年4月に脱サラしてジムOPEN/ 初心者歓迎🔰/無料体験実施中各種 SNSはこちらから→https://t.co/QzWq0fnclA

杉本 孝 Takashi Sugimoto 🥋柔術ジム【NOW or NEVER】代表

@sugitaka0613
DqTomomo's profile picture. 黒帯柔術家 ⬛️STRAPPLE TIARA代表👑アジア選手権🥇💪173cm❥ストライプル茨城所属 MMA DEEPJEWELS 参戦中𓃰女子練習会主催してます。スポンサー様募集中❤️

tomomon

@DqTomomo
oga390's profile picture. 寝技と旅行と読書が趣味です。人間の身体と心の仕組みと働きを追求したい、という動機に突き動かされて寝技を続けています。東京の千代田と新宿と調布で柔術道場を運営していて娘が２人います。 一応アジア人初のブラジリアン柔術黒帯世界王者です。INTJ

大賀幹夫 Mikio Oga

@oga390
sodetsusiman's profile picture. BJJ黒帯&柔道三段。御茶ノ水&秋葉原柔術主宰、MMAジムでのインストラクター経験あり。イチゴの科学的研究。スポーツアナリスト協会会員。東大大学院で研究中。某英文誌2023年度論文賞受賞。レッスン依頼やお問い合わせはDMへ

宮下（御茶ノ水柔術&生体計測系研究開発）

@sodetsusiman
taitai57's profile picture. いいね フォローお願いします！取材出演のご依頼はDMお願いします！JR稲毛海岸駅産後ケア中心のお子様連れママさん大歓迎のたいじ整体院長 ブラジリアン柔術2023.10より茶帯 54戦37勝17敗 柔整師 柔道参段 趣味は筋トレ 猫 漫画 酒 柔術家は無条件フォロー 柔術スポンサー募集してます

闘う整体師　産後ケア　たいじ整体院長　にしのたいじ

@taitai57
tomoshigesera's profile picture. ブラジリアン柔術「CARPE DIEM青山」のインストラクター&選手/全日本ブラジリアン柔術選手権🥈/全日本ノーギ柔術選手権🥇/柔術・グラップリングのテクニック動画販売してます

世羅智茂（CARPE DIEM BJJ)

@tomoshigesera
jiujitsunavi's profile picture. 柔術を中心とした組み技系格闘技（=グラップリング）の情報を発信｜柔術初心者・競技者・マニア・柔術未経験の一般層まで楽しんで頂けるような記事を提供します。

柔術ナビ｜JIU-JITSU NAVI

@jiujitsunavi
kohei24's profile picture. ブラジリアン柔術 PATO STUDIO代表 https://t.co/WY8OWOpgRq /柔術黒帯三段 🥋KINGZ/息子オセロ三段

西林浩平

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akipipipip's profile picture. RIZINガール2021.2022🧡 マスター2青帯37歳🥋ABLAZE八王子所属4年。プロになる事を目標に、DEEPJEWELSでMMAの試合に挑戦しています！！！大きな夢は、RIZINのリングに選手として戻ることです。@akipisabu

あきぴ

@akipipipip
hamajinho's profile picture. 一般社団法人 日本ブラジリアン柔術連盟 常務理事 / ブラジリアン柔術黒帯４段

Hamajima Kuniaki🍀浜島邦明

@hamajinho
spinmaster_'s profile picture. NR柔術所属(黒帯 ) @bjjchannelから教則発売中 奈良県生駒市で整骨院経営 ▶︎プライベートレッスンおよびセミナー依頼は随時DMください

spinmaster_松本一郎

@spinmaster_
syunsuke0331's profile picture.

Syunsuke

@syunsuke0331
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高橋拓也

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watabiki1219's profile picture. 楽器は アルトサックス YAMAHA 初代YAS875 ヤナギサワA-WO02 テナーサックス 初代yts62 バイクはカワサキ ZRX1200RとDトラ125 とNinja250mono 格闘技愛好家　　　 　　伝秀塾 よろしくお願いいたしますm(_ _)m

綿引竹春

@watabiki1219
Okubjj19971208's profile picture. 1997.12.08 (27) 愛知県尾張旭市出身 豊田市在住/ブラジリアン柔術🟦/スプラッシュ所属/ 大型運送ドライバー

奥村友哉　TOMOYA OKUMURA

@Okubjj19971208
Nn4PSvDlKz51555's profile picture.

Smith John

@Nn4PSvDlKz51555
kkuchima's profile picture. Technical Solutions Engineer @GoogleCloud GKE や Cloud Run が好きです。Opinions are my own.

Kazuki Uchima

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KAHZ4B7wtW60819's profile picture.

格闘技

@KAHZ4B7wtW60819
KAIJI6969's profile picture. 垂れ流し

アカギ二世

@KAIJI6969
K3RKOMJF6U24113's profile picture.

かなさり

@K3RKOMJF6U24113
diamondbjj1980's profile picture.

ダイヤモンドヘッド柔術クラブ（ねわざワールド狭山）

@diamondbjj1980
MCosta69619's profile picture. Cristão, Pai, marido, motorista e jiu-jitsu, minha definição é, equilíbrio em tudo aquilo que eu amo.

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eagermonkey7441's profile picture. ドイツ税理士（Steuerberater） ボン大卒（Diplom-Volkswirt） ブラジリアン柔術（紫帯）/ グラップリング @ Chimp Gym BJJ Düsseldorf 福岡県久留米市出身 質問箱→https://t.co/OtwdyIfG5X 移行しました

牛島@ドイツ🇩🇪（移行しました）

@eagermonkey7441
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安保ルギア

@w60ndhofN054137
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MICHINORI_INOUE's profile picture. アラフィフで2023年9月より柔術を学び始める 目指せ黒帯 白帯ストライプ3本(2025.05.07） 白帯ストライプ4本(2025.08.09) 青帯に昇級(2025.09.20) BJJ Blue belt. Aim for the black belt. Now is the youngest.

井上迪哲

@MICHINORI_INOUE
KOKONAGI0217's profile picture.

……

@KOKONAGI0217
ALNAIR_FUK's profile picture. データとふるさと納税の人 GA4/GTM/Looker Studio/BigQuery/SQL/自治体・企業向けのふるさと納税活用支援/BJJ White Belt

Kei/ふるさと納税/Looker Studio/bjj

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ねこパンチ

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matsubjj_'s profile picture. 残業と柔術の間のせめぎ合い

どこかの柔術家

@matsubjj_
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ヒロシェビッチ

@hirosevic
JapanShop20446's profile picture. ハッサンセールスマネージャー ジャパンモバイル：070 2650 3350. alroohiinternational@icloud.com

AL ROOHI JAPAN SHOP

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mizutatubjj's profile picture. ブラジリアン柔術青帯 パラエストラ守谷所属

みずたつ

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444saikou's profile picture. 気まぐれに呟きます。 DM基本返しません。

気まぐれＰ業界人

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chiru

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Bud

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行けばわかるさ

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Mr.T

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ωω

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長谷川医院

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Ernesto Puentes

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T.N

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W

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そり投げくん

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rick2136's profile picture. Cowboy up. Veterans before illegal immigrants. No Crypto. No bots. No telegram or Whatsapp, don't ask! No investments and I won't send money, don't ask!

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jun

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pump_1999_timo's profile picture. 見習ってます。／MMA／UFC／RIZIN

見習い

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柔術日記@ブラジリアン柔術を広める人(卍解)

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ShoyaIshiguro's profile picture. ARTA三田所属/プロ柔術家/IBJJF WORLDS 3位/ヨーロピアン準優勝/柔術教則サイト@shoyaonline &グラップリング教則サイト@grapschool を運営しています。

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ケンヤ (Kenya Yamanaka)

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yuki_nakai1970's profile picture. 武道/格闘技道場パラエストラ代表、日本ブラジリアン柔術連盟会長。元プロ修斗ウェルター級チャンピオン。武道で人生を豊かにできると確信する男。話しかけて下さい！お応えします。Visit our martial arts world!

中井祐樹 Yuki Nakai

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ishiidojo's profile picture. 株式会社石井道場代表取締役/日本ブラジリアン柔術連盟執行役員/ブラジリアン柔術黒帯/トレイルランニングも少々/水道橋博士著『筋肉バカの壁』で博士のトレーナーを務めています/人間風車ビル・ロビンソンの生涯最後のダブルアームスープレックスを受けました/

石井基善@石井道場代表

@ishiidojo
sugitaka0613's profile picture. 東京都江東区亀戸の柔術•グラップリングジム【NOW or NEVE R】の代表兼インストラクター/ 2022年4月に脱サラしてジムOPEN/ 初心者歓迎🔰/無料体験実施中各種 SNSはこちらから→https://t.co/QzWq0fnclA

杉本 孝 Takashi Sugimoto 🥋柔術ジム【NOW or NEVER】代表

@sugitaka0613
DqTomomo's profile picture. 黒帯柔術家 ⬛️STRAPPLE TIARA代表👑アジア選手権🥇💪173cm❥ストライプル茨城所属 MMA DEEPJEWELS 参戦中𓃰女子練習会主催してます。スポンサー様募集中❤️

tomomon

@DqTomomo
oga390's profile picture. 寝技と旅行と読書が趣味です。人間の身体と心の仕組みと働きを追求したい、という動機に突き動かされて寝技を続けています。東京の千代田と新宿と調布で柔術道場を運営していて娘が２人います。 一応アジア人初のブラジリアン柔術黒帯世界王者です。INTJ

大賀幹夫 Mikio Oga

@oga390
tomoshigesera's profile picture. ブラジリアン柔術「CARPE DIEM青山」のインストラクター&選手/全日本ブラジリアン柔術選手権🥈/全日本ノーギ柔術選手権🥇/柔術・グラップリングのテクニック動画販売してます

世羅智茂（CARPE DIEM BJJ)

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白木大輔（Daisuke Shiraki）

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jiujitsunavi's profile picture. 柔術を中心とした組み技系格闘技（=グラップリング）の情報を発信｜柔術初心者・競技者・マニア・柔術未経験の一般層まで楽しんで頂けるような記事を提供します。

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kohei24's profile picture. ブラジリアン柔術 PATO STUDIO代表 https://t.co/WY8OWOpgRq /柔術黒帯三段 🥋KINGZ/息子オセロ三段

西林浩平

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akipipipip's profile picture. RIZINガール2021.2022🧡 マスター2青帯37歳🥋ABLAZE八王子所属4年。プロになる事を目標に、DEEPJEWELSでMMAの試合に挑戦しています！！！大きな夢は、RIZINのリングに選手として戻ることです。@akipisabu

あきぴ

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hamajinho's profile picture. 一般社団法人 日本ブラジリアン柔術連盟 常務理事 / ブラジリアン柔術黒帯４段

Hamajima Kuniaki🍀浜島邦明

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spinmaster_'s profile picture. NR柔術所属(黒帯 ) @bjjchannelから教則発売中 奈良県生駒市で整骨院経営 ▶︎プライベートレッスンおよびセミナー依頼は随時DMください

spinmaster_松本一郎

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ikanokasa's profile picture. トライフォース代々木上原 TRI-FORCE YOYOGIUEHARA

坂野 開

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itohirokuniJAWS's profile picture. ブラジリアン柔術黒帯 ALL JAPAN MASTER🥇×9 IBJJF ASIAN🥇×3 IBJJF WORLD MASTER🥉 プライベートレッスンもやりますDM下さい。 X初心者ですが頑張ってます！

hirokuni ito

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akiko_bjj's profile picture. Island bjj base camp Ishigaki所属 R.O.M.A.N Official photographer Vamos! 🇯🇵✈︎🇧🇷 2026

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bjjkaizin's profile picture. ブラジリアン柔術を愛する人へフィクションてんこ盛りのラブレター。 私の投稿を目にするのが不快な方もいるので鍵アカにしてました。note https://t.co/luHy8OSH6R 過去作📚 Kindle電子書籍 https://t.co/TutYxydO4V

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nobutou's profile picture. 文章で飯を食うフリーのWebマーケター｜そのほか教育メディア編集、塾経営者サロン運営（有料会員190名）、格闘技メディア(CMO)｜【経歴】塾運営→中東に渡りイスラエル軍に従事→世界を放浪→ヒモ→結婚→独立｜柔術 @nobutou_jj

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yukimiyuki_BJJ's profile picture. Toronto/Canada BJJ 青帯 4 stripes Vaughan jiujitsu academy 事務担当🇨🇦 アラフォー👨‍👩‍👧2021年10月、7年ぶりに再開😤 Ontario Open Master1🥇Grappling Industries Adults 🥈

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triforce_suzuki's profile picture. ブラジリアン柔術黒帯🥋/トライフォース柔術アカデミー/Bull terrier fighter/SJJIF世界選手権・JBJJF &SJJJF全日本選手権黒帯フェザー級🥇

鈴木和宏 Kazuhiro Suzuki

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anr_518's profile picture. '01 🟪 Jiujitsu：Tri-Force osk

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ken_tatata's profile picture. 大阪から世界へ/Tri-force osaka/JHOODアスリート/クーポンコード:kenta10 /Lemos Brazilian Jiujitsu Academy/コーディング勉強中

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harubjj0510's profile picture. '01 トライフォース柔術アカデミー⬛️/ Hyperfly Japan Athlete

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peptide540's profile picture. あなたをグルっと一周半　540度アシストする　https://t.co/vWMvhmktPgの540です。食品原料の販売　オリジナルプロテイン製造 ブラジリアン柔術黒帯　ゴウヨンマルプロジェクト代表 柔術衣販売　49歳N/S高校1年生

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Shoya44436520's profile picture. matroom tokyoの柔術インストラクター | YouTube チャンネル『浅草BOYS』 | 無料体験お待ちしてます😃

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高橋謙人 Kento Takahashi⬛️🟥⬛️

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40_bodymake's profile picture. 『運動を全くしない』40歳〜60歳のオトナ世代の皆様へ、プロアスリート考案の体幹トレーニング【Vトレ】を発信しています。/ 総合格闘家「V.V Mei」式体幹トレーニング/ 元DEEP JEWELSアトム級王者 / 運動するきっかけが欲しい人 / 体を引き締めたい / 若返らせたい人は気軽にフォローしてください☺️

【Vトレ】総合格闘家『V.V Mei』式体幹トレーニング / 40歳〜60歳のオトナ世代の皆様へ

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kane_yyd's profile picture. 得意な技は左ストレートと右ハイキック。興味ない人はハマチ。

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badon2012's profile picture. エクストリーム柔術アカデミー所属| ブラジリアン柔術黒帯| 2022年(紫)&2023年(茶) JBJJF 日本ランキング1位| IBJJF Asian Championship 2023(茶)🥇| IBJJF World Master 2023(茶) 🥉| SJJIF World 2025(黒) 🥇

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ishigeengine's profile picture. 考えるエンジンの人。トライフォース大島「石毛大蔵先生」に弟子入り。The Personal Gymの「健斗先生」に体を鍛えていただき、ぜんき整体院の「石井先生」に整えてもらう日々。ベンチ110キロ、スクワット180キロ！2022年6月開始、白帯ストラップ4本目！『隙間をなくしなさい』という石毛先生のお言葉を胸に。

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nobutou_jj's profile picture. 延藤素康の柔術アカ｜本業はマーケティング支援、Webサイト制作、メディア設計｜BJJ LAB @bjj_laboratory の一員｜柔術の競技人口を増やすのが目標です｜2022.3柔術開始、40代／紫帯LF級（パラエストラ川崎所属）｜試合によく出ています｜ ビジネス垢 @nobutou

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Takahasi414yk's profile picture. 高橋サブミッションです。グラップリング選手。今成柔術黒帯。EBIバンタム級世界王者。Polaris欧州独占契約中。グラップリング専門塾『サブミッション塾』開講中 https://t.co/RIg5GI5BWrオンライン塾もやってます⬇︎

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UNRIVALED_FIGHT's profile picture. 次大会UNRIVALED3/UNRIVALED ALTANAは2023年夏開催予定

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hiruyorukuma's profile picture. ワンコと柔術とダイビングが好き！ Team Amenokaku master. BJJ black belt. PADI RED. pediatrician.

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NMSTFKSM's profile picture. CARPE DIEM BJJ 芦屋/2023全日本茶フェザー無差別🥇🥇/2024IBJJF EUROPEAN茶フェザー🥈/2024IBJJF ASIAN 茶フェザー🥇/2024全日本黒ライト🥇/🥋KINGZ　クーポンコード：SEIYAKINGZ/プライベートレッスンご希望の方はインスタにDMしてください……

福島聖也

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asahi19481224's profile picture. 膝折れ生活のリハビリ柔術中。ブラジリアン柔術紫帯 バイク（XL1200C 00） アメ車（Chevrolet fleet line 48） 旅行 酒 写真 夜更かし 温泉 好きなことや好きなものの話をしたいだけ。気軽に絡んで下さい。

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cyclegottsu's profile picture. ガーリックボーイズ再始動ありがとうございます。パンクロックとソフトボールと野球道具集めが趣味。

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KAMIITA40339148's profile picture. 板橋&都内体育館で柔道練習会をしています。参加希望の方はDM下さい。 水曜日→上板橋駅最寄り、上板橋体育館にて練習。 日曜日→都内体育館にて午前中練習。 本 格闘技 筋トレ 柔道 柔術 銭湯サウナ 好き フォロー大歓迎！ ※全て個人の責任見解のTweet。所属団体一切関係なし！

【 上板橋柔道&板橋文京サンデー柔道 】

@KAMIITA40339148
_s__o_'s profile picture. グラップリング好き。福岡在住。カルペディウム福岡所属 青帯。2024全日本ノーギ マスター2青帯フェザー準優勝、 2023全日本ノーギ マスター2青帯フェザー準優勝。エンジニア(SIer→事業会社→SIer→事業会社)。AWS12冠 ※なお、私の発言は個人的な意見であり、所属組織とは関係ありません

にし

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TrailButter_jp's profile picture. Portland発の美味しいナチュラルエナジーフード。ナッツやアボガドなど良質な脂質中心に高カロリーが凝縮され(約100mgで768kcal)、低糖質でグルテンフリー。登山、トレラン、柔術、日常トレーニングなどのエネルギー・栄養補給にどうぞ。只今山のハイシーズン特別キャンペーン実施中！詳細は公式オンラインショップへ。

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ShinjiMorito's profile picture. BJJ Blackbelt instructor in Hiroshima and Iwakuni, Japan. 柔術家。広島と岩国で柔術を教えています。プライベートレッスンやセミナーに関するお問い合わせはDMでご連絡ください。

森戸新士 Shinji Morito

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Toshiyasu_Sagae's profile picture. 今成柔術 黒帯 『寿柔術』6月1日OPEN SCRAMBLE 岡畜産 ニンニン柔術チャンネル SCRAMBLE オンラインストアで使える15%OFFクーポン 『2N2NSAGAE』 UNO DOJO、13GYMで指導してます。 山形県出身。

寒河江寿泰

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