ゆうすけ@月1旅する元医療職
@yusuke_mind
SNS✖︎スキルで稼いで、パワハラとは無縁の生活へ | 病院勤務12年→上司からの暴言の嵐→副業開始→1年半で脱サラ→旅するフリーランス | SNS総フォロワー2.5万人 | 最高月収62万 | 案件受注月5件 | 『職場の人間関係にピリオド』を打ちたい人はフォロー| エンジニア経験あり | 旅とアニメが好き
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臨床検査技師として病院勤務13年。 ・休日出勤 ・毎日3時間は残業 ・長期連休は一度もなし ・10年間有休なし ・上司のパワハラに耐える日々 そんな限界医療職が、心に余裕があり笑顔で毎日暮らせるようになったストーリー！ nakayan-blog-life.com/2022/03/21/%e4…
知っておきたいストレス軽減法7選 ・一杯のコーヒー → 54%減 ・6分の読書 → 68%減 ・音楽鑑賞 → 61%減 ・朝の散歩 → 42%減 ・30秒のハグ → 32%減 ・自然に触れる → 28%減 ・20分の昼寝 → 70%減 これでストレス軽減に効果抜群ですね！
人間関係で幸せに生きる秘訣「この人と一緒にいたら得するな」ではなく「この人と一緒にいたら楽しいな」が遥かに幸せ。損得勘定のつきあいはとつぜん崩れる。心地良い人づきあいは人生の幸福度をあげてくれる。目の前にいる大切な人を、より大切にしよう。
成功者の習慣11選 ・朝5時起き ・返信早すぎ ・付き合う人を選ぶ ・他人と比べない ・残業しない ・家族大事に ・仕事があそび ・筋トレは息抜き ・コーヒーやめる ・タバコやめる ・お酒やめる
正直に言います… 僕は元々、「仕事が出来ないタイプ」の人間です。 物覚えが悪く、頭の回転も遅い。 新卒1年目の時、女性の先輩2人が僕の目の前で「男なのに仕事ができないって最悪ですよね」って笑いながら話されたことも。 それが死ぬほど悔しくて、人一倍、努力しました。…
【2:8（ニッパチ）の法則】って知ってる？ 行動できる人は全体の2割しかない。だから副業やろうと思って動けた人は本当にすごい。 ただスキルだけ磨いてもその先ないんだから、さらに行動しないと。 ここで行動できるのもさらに2割。ほとんどの人動けないから動いたもん勝ちなんだけどな！…
覚えておきたい考え方７選 ①言葉や気持ちには賞味期限がある ②大抵の悩みは一年後には忘れてる ③マイナス思考の一番の原因は考え過ぎ ④過去の自慢が増えると進歩が止まった証 ⑤人は小さなきっかけで二度と会えなくなる ⑥嫌われる勇気がないと好かれもしない…
「副業で時間ない中どうやったんですか？」 「何でずっと継続できるんですか？」 ってよく言われるんですが、正直何か特別な能力があるとかではない。 生まれつき色弱でデザインするにもハンデがあるし、吃音症なのでコミュニケーションも苦手。…
勉強になります！ ありがとうございます。
変わらない人って本当にこの共通点があるって4年ネットの世界でやってきて分かってきた。 それは『言い訳して行動しない』ってこと。 変われるチャンスを持っているのは自分自身。 ちょっとの行動で未来はびっくりするくらい変わる。 そんなチャンスを逃さない人が、変われる人だよね！…
副業を始めて1番良かったのは、自分で何もかも「選択」できる状態になった事。 ・副業やりながら仕事を続けてもいい ・会社を辞めても大丈夫に ・食べたいものを幸福度で選べる ・やりたい事に我慢しない この状態にしておくと生きるのが楽になる。
人間は生存本能として、もともとネガティブで豆腐メンタルもって生まれてくるから、逆らわなくて大丈夫。 だからつらいときはつらいって弱音を吐いても大丈夫。
真面目で安定思考の人は聞いてください。 もうその生き方やめませんか？ 周りの目を気にして、他人に言われるがままに働いて歳を重ねる。会社でもいい人ぶって、頼まれごとは断れない。 そんな生き方よりも子供のように「これがしたい」という欲に従った方がいい。…
人生を切り開く人の考え方 ・迷った時に「楽な方」を選ばない ・幸せな時に「約束」しない ・自分が決断したことに「後悔」しない ・イライラしてる時に「返信」しない ・今の幸せが「当たり前」だと思わない 今日もマインド磨いていこう！！
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