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Écris avant de te coucher pour vider la tête. Tu dors mieux et tu te réveilles plus léger·e. 👉 mindnote.digital #SantéMentale #Sommeil #RoutineSoir #BienÊtre
Voici mon huile démaquillante du moment @AcorelleCZ , elle est top. Facile d’utilisation et d’origine naturelle, c’est le produit idéal pour une routine du soir. #soins #routinesoir #demaquillage #blog
Préparé vos vêtements du le lendemain. #lesMotsQuiChangentUneVie #RoutineSoir
Faites une liste de vos tâches du lendemain selon les priorités #lesMotsQuiChangentUneVie #RoutineSoir
La gratitude est l’une des pratiques les plus puissantes pour booster son humeur. Ce soir, notez 3 choses positives de votre journée, aussi petites soient-elles. Et observez la magie. 🌟 #Gratitude #RoutineSoir”
Lire un livre de développement personnel ou autobiographique durant 15 min avant de se coucher, pour un sommeil inspirant et positif. #lesMotsQuiChangentUneVie #RoutineSoir
3 gestes simples avant de se coucher 🌙 Pour relâcher, respirer… et mieux dormir. #Shorts #RoutineSoir #BienVieillir #ItSeniors #Détente youtube.com/shorts/HIK6cl4…
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3 mouvements apaisants pour mieux dormir #Shorts
Des la semaine pro ou ce week end je reprend mon sport que j'ai pas pu faire cette semaine #routinesoir
✨ Démaquillage avec mon coton réutilisable tout douuuuuux , c'est tellement agréable de se démaquiller avec ! ✨ #coton #demaquillage #routinesoir instagram.com/reel/CyMICDSLC…
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Aurélie (@aurelie.et.sa.famille) • Instagram reel
Aurélie (@aurelie.et.sa.famille) • Instagram reel
#routinesoir MON ACNÉ | MA ROUTINE NATURELLE DU SOIR POUR UNE PEAU CLARIFIÉE ET FERME youtu.be/JoCPVn7CR3g
🌙 Soirée détente activée ! 🌿 Un petit dîner léger 🍣 + un bon thé relaxant 🍵 = combo parfait pour se chouchouter 💖 Et pour finir en beauté 👉 le Baume démaquillant fondant Absolution, ton allié peau douce avant dodo 😴✨ #RoutineSoir #Détente #Absolution #Jolimoi #BienÊtre
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