Kiki
@000000Coder
از گور بازگشته ، والیبالیست، رزمی‌کار، دانشمند داده، نویسنده، هنرمند، کودک درون، چوپان
Tal vez te guste
مدتی با کسی زندگی می‌کردم که مدام از آشپزیم ایراد می‌گرفت و به بقیه هم می‌گفت. نتیجه‌اش این شد که از آشپزی بدم اومد و ماه‌ها اجاقم خاموش موند. اما امروز در خونه‌م رو باز کردم، غذا پختم، و کنار دوستام جشن گرفتم. مزه‌ی آزادی از هر غذایی خوشمزه‌تره.
🫠🫠🫠🫠
۱ جلسه بالاتنه جدید اپلود کردم روی یوتیوبم اگه نمیدونید هیتلاتس چیه،چطوری میشه با دمبل سبک هم به مرز ناتوانی رسید پیشنهاد میکنم انجامش بدید(با ۱۰۰ تا اسکوات و ۱۰۰ تا جلو بازو با وزن بدن و دمبل سبک به مرز ناتوانی نمیرسیم،طراحی تمرین حرف اول و میزنه،جسارت به هیچ سبک دیگه ای نمیکنم
عضلات شکم 🤌🔥
همه عکس با لباس‌ها و تیپ‌های ادایی طور. منم با این چیزا حال میکنم. رها تو طبیعت…
یکی از حس‌های قشنگِ یک‌شنبه‌هام اینه که به گل‌هام میرسم، موسیقیِ آرام گوش میدم و هم‌زمان با نوشیدن قهوه، میل‌پرپ میکنم. وقتی بوی ادویه فضا رو پر میکنه، نور آفتاب روی برگ گل‌ها می‌رقصه، و صدای ویولن توی خونه میپیچه این حس رو دارم که آرامش، همین‌جاست، روی میزِ کوچکِ زندگی
عضلات دست 🤌🔥
عضو جدید و ترکیب رنگ جدید دور بالها مثل پروانه واقعی، پرز داره ✨
برای بافت حصیر‌های این مبل وارد مرحله‌ی جدیدی از دیوانگی در کارم شدم:)))
بزرگ شدن تو خانواده‌ی متوسط ایرانی، رابطه‌ی ما با پول رو عوض کرده. یاد گرفتیم برای پول زندگی کنیم، نه با پول. خرجِ خودمون نمی‌کنیم، مگر وقتی حس کنیم «لیاقتش رو داریم». به نظرم این نگاه ناعادلانه‌ست. زیبایی حقِ ماست، نه پاداش‌مون. یادآوری: این هفته برای خودت یه چیز قشنگ بخر.
چون این گل رو دوست داشتین اسمش نفس بچه‌ست 🥹
امروز با گل‌هایی که سر راه خریده بودم رفتم کلاس Muay Thai برگای مدیر ریخت از این همه تناقض 😂
This is the vision I have for my summer body 🥹
خواستم فیلم قشنگ بزارم ولی دیروز هی میفتادم 😁 بدنم ریکاور شه دوباره باید برم و این مسیر و تموم کنم و این میشه اولین v6 ام!
زندگی سالم سخته 😩 با عذاب وجدان مشروب می‌خوری، بعد وسطش می‌گی فاک ایت لِتز گو کرِیزی 🍷🔥 فرداش با سر درد بیدار می‌شی می‌بینی کلاس ورزش داری 😭
الان تو یه شرایطیم که واقعا دارم از خودم میپرسم How did I end up like that :)))))
امروز ۳ اسکوپ پودر پروتئین و ۲ اسکوپ پودر کلاژن زدم. معده‌ام الان اعتصاب کرده، و میگه تا اطلاع ثانوی فقط سوپ میپذیره.
زن درونم هم این وسط داره رقص آذری تمرین میکنه. درس خوندن از خونه اینجوریه دوستان :))
United States Tendencias
- 1. #WorldSeries 195K posts
- 2. Dodgers 237K posts
- 3. Freddie 88.1K posts
- 4. Klein 193K posts
- 5. Ohtani 129K posts
- 6. Kershaw 19K posts
- 7. Mookie 15K posts
- 8. Yamamoto 26.6K posts
- 9. #Worlds2025 7,930 posts
- 10. Joe Davis 2,226 posts
- 11. Lauer 5,126 posts
- 12. WHAT A GAME 41.4K posts
- 13. Will Smith 13.8K posts
- 14. 18 INNINGS 12.7K posts
- 15. Marlins 1,858 posts
- 16. Dave Roberts 6,009 posts
- 17. Tommy Edman 4,935 posts
- 18. Bottom of the 18th 2,298 posts
- 19. Schneider 12.6K posts
- 20. Mary Hart N/A
Tal vez te guste
Something went wrong.
Something went wrong.