Kiki
@000000Coder
از گور بازگشته ، والیبالیست، رزمی‌کار، دانشمند داده، نویسنده، هنرمند، کودک درون، چوپان
คุณอาจชื่นชอบ
مدتی با کسی زندگی می‌کردم که مدام از آشپزیم ایراد می‌گرفت و به بقیه هم می‌گفت. نتیجه‌اش این شد که از آشپزی بدم اومد و ماه‌ها اجاقم خاموش موند. اما امروز در خونه‌م رو باز کردم، غذا پختم، و کنار دوستام جشن گرفتم. مزه‌ی آزادی از هر غذایی خوشمزه‌تره.
🫠🫠🫠🫠
۱ جلسه بالاتنه جدید اپلود کردم روی یوتیوبم اگه نمیدونید هیتلاتس چیه،چطوری میشه با دمبل سبک هم به مرز ناتوانی رسید پیشنهاد میکنم انجامش بدید(با ۱۰۰ تا اسکوات و ۱۰۰ تا جلو بازو با وزن بدن و دمبل سبک به مرز ناتوانی نمیرسیم،طراحی تمرین حرف اول و میزنه،جسارت به هیچ سبک دیگه ای نمیکنم
عضلات شکم 🤌🔥
همه عکس با لباس‌ها و تیپ‌های ادایی طور. منم با این چیزا حال میکنم. رها تو طبیعت…
یکی از حس‌های قشنگِ یک‌شنبه‌هام اینه که به گل‌هام میرسم، موسیقیِ آرام گوش میدم و هم‌زمان با نوشیدن قهوه، میل‌پرپ میکنم. وقتی بوی ادویه فضا رو پر میکنه، نور آفتاب روی برگ گل‌ها می‌رقصه، و صدای ویولن توی خونه میپیچه این حس رو دارم که آرامش، همین‌جاست، روی میزِ کوچکِ زندگی
عضلات دست 🤌🔥
عضو جدید و ترکیب رنگ جدید دور بالها مثل پروانه واقعی، پرز داره ✨
برای بافت حصیر‌های این مبل وارد مرحله‌ی جدیدی از دیوانگی در کارم شدم:)))
بزرگ شدن تو خانواده‌ی متوسط ایرانی، رابطه‌ی ما با پول رو عوض کرده. یاد گرفتیم برای پول زندگی کنیم، نه با پول. خرجِ خودمون نمی‌کنیم، مگر وقتی حس کنیم «لیاقتش رو داریم». به نظرم این نگاه ناعادلانه‌ست. زیبایی حقِ ماست، نه پاداش‌مون. یادآوری: این هفته برای خودت یه چیز قشنگ بخر.
چون این گل رو دوست داشتین اسمش نفس بچه‌ست 🥹
امروز با گل‌هایی که سر راه خریده بودم رفتم کلاس Muay Thai برگای مدیر ریخت از این همه تناقض 😂
This is the vision I have for my summer body 🥹
خواستم فیلم قشنگ بزارم ولی دیروز هی میفتادم 😁 بدنم ریکاور شه دوباره باید برم و این مسیر و تموم کنم و این میشه اولین v6 ام!
شما ببینید سمانه خانوم چه سوپ شیری پخته؛ به به «🧅🧄🥔🥕🥦🫑🫛🍀»
زندگی سالم سخته 😩 با عذاب وجدان مشروب می‌خوری، بعد وسطش می‌گی فاک ایت لِتز گو کرِیزی 🍷🔥 فرداش با سر درد بیدار می‌شی می‌بینی کلاس ورزش داری 😭
الان تو یه شرایطیم که واقعا دارم از خودم میپرسم How did I end up like that :)))))
امروز ۳ اسکوپ پودر پروتئین و ۲ اسکوپ پودر کلاژن زدم. معده‌ام الان اعتصاب کرده، و میگه تا اطلاع ثانوی فقط سوپ میپذیره.
زن درونم هم این وسط داره رقص آذری تمرین میکنه. درس خوندن از خونه اینجوریه دوستان :))
United States เทรนด์
- 1. RIP Beef 1,322 posts
- 2. SNAP 669K posts
- 3. Friendly 57.7K posts
- 4. Jamaica 100K posts
- 5. #HardRockBet 4,653 posts
- 6. MRIs 3,485 posts
- 7. 53 Republicans 2,490 posts
- 8. McCreary 2,941 posts
- 9. John Dickerson 1,745 posts
- 10. Frank McCourt N/A
- 11. #IDontWantToOverreactBUT 6,679 posts
- 12. Hurricane Melissa 60K posts
- 13. Rand 33.3K posts
- 14. Sports Equinox 9,662 posts
- 15. Jack DeJohnette 3,701 posts
- 16. $ZOOZ 5,623 posts
- 17. #NationalBlackCatDay 3,851 posts
- 18. $ASST 20.7K posts
- 19. Defensive Player of the Week N/A
- 20. $NXXT 3,775 posts
คุณอาจชื่นชอบ
Something went wrong.
Something went wrong.