Nora Alriyes
@_TLight
Enjoying my time with Software Quality, MSc in Machine learning. i breath books!
You might like
صباح الطمأنينة، "لا يُحدث أي قدر من القلق أي فرق في أي شيء سيحدث.* *آلان واتس
"ظروفك الحالية لا تحدد إلى أين يمكنك الذهاب بل تحدد فقط من أين تبدأ."* *نيدو كوبين
كل علاقاتنا ومو بس علاقتنا مع أهالينا، تتطلب مننا أننا نحتوي مشاعر متناقضة تجاه نفس الشخص— زي ما لاحظت الشاعرة مولي بيكوك "لازم تتوفر مساحة في الحب للكراهية" حتى الأمهات اللي يعترفون بالحقيقة المربكة عن أن الحب عند الأطفال ممكن يكون متناقض، بيكونون أقل عرضة لايذاء أطفالهم…
في مطعم بإحدى الولايات الامريكية ناولت نادلة المطعم (الجرسونة) قائمة طعام الغداء إلى رجل وزوجته، وقبل أن يطلعا على القائمة سألاها أن تعرض عليهما أرخص طبقين كونهما لا يمتلكان مالا كافيا إثر عدم حصولهما على راتبهما منذ عدة أشهر؛ بسبب تحديات مالية تواجهها الجهة التي يعملان لديها.…
Listening is not simply hearing the words that are spoken. Listening is understanding why the words were spoken.
كيف تكون أكثر إنتاجية في عام ٢٠٢٣: -احذف تيك توك (افضل قرار تتخذه في حق نفسك) -لا تهتم بالمشاهير (أكبر نصيحة للشباب في عشرينات العمر) -اقرأ الكتب (كتاب واحد يأثر عليك بشدة أهم من قراءة 100 كتاب وعدم الشعور بأي شيء) -تمشى واستكشف الطبيعة (نزهة بدون هواتف لمدة 30 دقيقة)
من مثيرات القولون ومسببات ارتفاع الضغط محاولة التوضيح لشخص يريد أن يراك مخطئاً حتى يفسر ما يحمله من مشاعر تزعجه تجاهك لا يجد لها مع نفسه مبرراً،،، كن المخطئ ولا تبالي
5 علامات للنضج .. ذكرها الطبيب النفسي ستيفن مارمر من جامعة UCLA ، إن كانت معظمها فيك فتهانينا للعالم بك ! #ترجمة_هدى
يقول أ.د. أدم جرانت: بدلا من ادارة الوقت، فان الخيار الأفضل هو إدارة الانتباه، قم بإعطاء الأولوية للأشخاص والاشياء التي تهمك، ولن يهم كم من الوقت يستغرق أي شيء إدارة الانتباه هي فن التركيز على إنجاز الأشياء للأسباب الصحيحة، في الأماكن المناسبة وفي اللحظات المناسبة. #الانتاجية
احد المهارات المهمة والمطلوبة في سوق العمل حاليا ومستقبلا هي مهارة التفكيرالتصميمي Design Thinking؟ وهذا الفيديو يشرح المهارة بشكل جميل ومبسط. كما تجد في الرابط كورس مجاني من جامعة ستانفورد، سينطلق قريبا وبامكانك الحجز من هنا dschool.stanford.edu/resources/v irtual-crash-course-video
#ثريد "الضغط قد يُجنبك إتخاذ القرارات الصحيحة" : في دراسة بحثية بعنوان Why do English players fail in Soccer penalty shootout ? لماذا يفشل اللاعبون الإنجليز في ركلات الترجيح ؟
القلق أن تشعر أن ورائك شيء لابد من الانتباه له، وسيحدث شيء لابد من الاستعداد له، وفي الحقيقة لا يوجد شيء، ومع ذلك تريد أن تستمتع بوقتك ولكن لا زلت تشعر أن هناك شيء بانتظارك، نصيحتي أن تحدث نفسك قائلا "حسنا ليحدث هذا الشيء، حتى ذلك الحين سأستمتع بوقتي بلا انتباه". #اسامه_الجامع
بعض الناس يحرم نفسه من خير كثير حين يرفض طلب المساعدة من الاخرين بسبب خوفه من تلقي الرفض منهم وبعضهم يحرم نفسه من تلقي العلم والخبرة من الاخرين، حين يمتنع عن طرح الاسئلة عندما يجهل امر ما. وهنا يتحدث مؤسس شركة ابل ستيف جوبز عن هذا الموضوع ويوجه نصيحه مهمة في النجاح.
كثير من الناس يؤجلون القيام بامور مهمة في حياتهم ويختلقون لانفسهم عدة اعذار، منها: - الخوف من الخطأ -انتظار اللحظة المناسبة -تجنب الالتزام -توقع الاسوء -الخوف من نظرة الاخرين - يجب ان يكون عملي مثالي. وفي هذا الفيديو يقدم استاذ علم النفس جوردن بيترسون حل جذري لهذه المشكلة.
إذا عندك مشكلة في القراءة وعادة تكون : ١- التشتت من أول سطر . ٢- النعاس الشديد . ٣- شراء كتب وركنها في المكتبة لتطمن نفسك. ٤- التنقل السريع بين الاسطر. العلاج هو أني أعالج التركيز الاساس والجذر .
"Knowing how little you matter is very important for your mental health and your happiness" - @naval
🤣👌🏻 دائما .. التخطيط الصعب والتنفيذ الأصعب
يبدو أن المايقريشن دائماً قطعة من العذاب، مهما خططت ورتبت وأخذت الاحتياطات إلّا ويطلع لك خابور لم يكن في الحسبان، يحوس حساباتك ويخرب فرحة الإنجاز..
United States Trends
- 1. $GHOST N/A
- 2. Brewers N/A
- 3. Peralta N/A
- 4. Hathaway N/A
- 5. Mets N/A
- 6. Cyraxx N/A
- 7. #TusksUp N/A
- 8. #AEWDynamite N/A
- 9. Fredo N/A
- 10. Sproat N/A
- 11. Alijah Arenas N/A
- 12. Jett N/A
- 13. Tobias Myers N/A
- 14. SDSU N/A
- 15. Dostal N/A
- 16. Clayton Keller N/A
- 17. Tennis N/A
- 18. Speedway N/A
- 19. #ArknightsEndfield N/A
- 20. David Stearns N/A
You might like
-
Ciência e Dados
@cienciaedados -
علي الكلثمي
@kalthami -
Elias Bareinboim
@eliasbareinboim -
تفاعل السعودية - سيارات
@MotorsTaf3ol -
عبدالله صايل
@abdullahsayel -
هِششكك.
@HishamIBE -
MOHMMΞD Graphic Designer
@abo__nader -
adamrocker
@adamrocker -
مُعاذ الغُضَيَّـة
@Mo3Tah -
Koichi Hamada
@hamadakoichi -
رؤوم
@Naoom_A -
NikolaosPapachristou
@ehealthgr -
الشريف خالد بن عبدالرحمن بن محمد آل حامد
@ALSHARIF1KHALID -
Nuha Nasser
@NuhaAldowsari
Something went wrong.
Something went wrong.