MANAMI
@manami_visual
海外（中華圏メイン）モデル→日本モデル//著書「セルフケアの超基本」「オルチャンメイクLESSON」他全7冊。/TV出演/芸能・トータルビジュアルプロデューサー/世界五大ミスコンビューティキャンプトレーナー/化粧品ブランドアンバサダー/コスメ企画開発/中央法法/どさんこ/ALD1シンロン/fitness!
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入口でADさんが 「映り込みや見切れる可能性大丈夫ですか？」 と確認してくれて、映り込むくらいならいいですよーと答えた 見切れるどころか高確率で抜かれたりインタビューされるけど仕事以外は苦手 ジャージにほぼすっぴんでほうとうを食べています…映りとうない💦
司法修習中の方よりご依頼があり、1月以降に毎月、司法修習生向けのピラティス&ウォーキングレッスンを開催することになりましたん。 動的休息としてのピラティスと 社会人準備の姿勢&ウォーキング。 初めての方もお会いするのを楽しみにしております。
クレヨンしんちゃんのパケのプロテインは タンパク質30gでBCAAも入っているという情報を得た。アツい。
ビジュ良くて才能があって努力できても ルールを守れない人は淘汰される。 そして実は、本人もうるさいコミュニティから出ていきたい。 一度デビューしてしまえばファンがついてるし仕事もとれるだろうから大丈夫。 本人はそう思ってる。 そんな人はたくさんいて そして消えてる。
ウェイトトレーニングやらマシンピラティスやらもやったけど、結局いつでもどこでも誰とでもできるのはファンクショナル系 特に女性が好むスタイルって、ファンクショナルで整えるので充分なんだよね 宅トレで作った背中 ウェイトトレなし 胸椎上部の側弯症も確認できる
カラー、骨格、顔タイプ… モデルはそんなもん関係ねぇ！ 商品のためのマネキンだぁ！ 自我なんかいらねぇ！ 表現すんな！ 立つだけで世界観出せ！ って仕事。 んで似て非なるものだけど 本質は真逆で 生き様を見せるために 診断が非常に役立つものがある。 ミスコン っていうんですけど。
カラー、骨格、顔タイプ…という概念ができて、自分で選べるときには直感で着ているものが診断通りだったりで結果的に似合うものを身につけていたということはあるんだけど 衣装やメイクが与えられるモデルの仕事としては良くて30%くらいしか「似合うもの」は身につけられていないんよね
私はプロモデル向けの素材としてのスタイル、ビジュアル作りとウォーキング上達にかかわるボディメイクが得意だけど、プライベートは完全に更年期を乗り切る自分のために研究してるので、シニアエイジングケアと心身の健康もすごくハマってる✨
いろんな講座を体験させてもらって ボディメイクもウォーキングも、先生によって目的がそれぞれ違うから、キャリア関係なく勉強になる。 強度が低いからフィットネス慣れしてる人に効かないわけではなく、そうそう！意識だけで身体って変わるよねっ！てなる。
夫のサロンで白髪を染めた🧑🦳 この後はピラティス 明後日撮影、来週は渡韓なので しっかり鍛えておかねば 2キロほど太ってしもたから死ぬ気でTRXしてチャリも漕ぐわ
雨だけど早起きして行ってきました！ キューおもろくて吹いちゃったけど その内容はここでは書けない笑笑笑 また新しいキュー楽しみにしてしまいそう 大好き❤
ボディメイク系の専門家やお医者様などが、私の側弯症やアイスホッケーなどで傷めまくったボロボロの身体を見て 「モデルとして見ていたら全く気になったことがないけど本当にできる努力を全てされているんですね」 と言ってくれるのが何よりの癒しと自信になるんよね🥹
著名人、健康美容専門家としてある程度メディアに出て認められているカリスマな人たちが実践してるのって インナーマッスル 神経学 栄養睡眠血糖値 ストレスケア ここらへん外さない 毎回、これよさそう！と思って資格を取りに行ったり、勉強しにいくと業界の知り合いと会うもんなぁ
私の芸能仲間内でお勤めブームきてる 音楽プロデューサー&いくつも会社経営してる会長→不動産屋に就職してトイレ掃除 映画やドラマのスチールを担当してるカメラマン→週3でスタババイト 2人ともお勤めはただの趣味、息抜き 中国韓国ドラマみたい ほんとはすごい人なのに
ただでさえ電車が雨で微妙に遅れているのに、慌てすぎて乗り継ぎで逆に乗ってしまった上に、しっかり座れてしまった故にゆうゆうと3駅くらい進んで気づいた 最悪すぎるー！！ほんとにむり
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