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Conseils en musculation et en force par un coach sportif diplômé et un sportif de haut niveau @clementandre_ @richmoondbc
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POWERLIFTER VS MMA FIGHTER - Event Nutrimuscle #NUTRICHALLENGE
🚨Nous sommes heureux de vous annoncer l'ouverture prochaine de votre club affilié @FFForce_ à Cogolin (83)😃 Force Athlétique - Haltérophilie - Cross training - Musculation et Cardio. En attendant l'ouverture vous pouvez dès aujourd'hui prendre votre licence FFFORCE.
Nouvelle vidéo en ligne ! Étirements pour prévenir des blessures/réduire les courbatures ? On fait le point juste ici : youtu.be/VVI35RP63tU
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Les ÉTIREMENTS ne servent à RIEN ?
Si si, j’en ai fait pendant 6 mois en rééducation et c’est vraiment efficace ( @rctrainingpro pour les info)
Merci @rctrainingpro pour les travaux 🚧 Contactez les pour du coaching bien révolutionnaire, bien Che Guevara
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Excellent démarrage de la nouvelle video avec mon Enrico Macias britannique ! On peut viser un 200k vues je crois @RichmoondBC 20 ANS, TOUJOURS NATTY, ENCORE PLUS SURPUISSANT youtu.be/Ha_VHA7TxIQ
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BOOSTE ta progression - Le SQUAT de A à Z
C’est la rentrée ! Attaque ton année avec un programme d’entraînement efficace et bien structuré.
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