Seddiq Abdulhadi
@sadiq_commando
Hosawi - Natural Bodybuilding | Personal Fitness Coach & Consultant. 🇳🇬🇳🇱
أظهرت نتائج الدراسات باستخدام مستخلص الرمان (مستخلص POM) أن حوالي سبعين بالمائة من المشاركين تمكنوا من تكوين اليوروليثين أ من الإيلاجيتانينات في الأمعاء (منتجي اليوروليثين أ). وارتبط تكوين اليوروليثين أ (كمغذي للبكتيريا النافعه)بنسبة عالية من بكتيريا أكيرمانسيا ميوسينيفيلا…
Isometrics for tendon pain: “Hey Jake I'm running the jumper knee protocol for my long term quad tendon pain that l've had for a few years now, gone from being able to only do isos with 20kg and now I can do 47kg!”
Watch as I break down essential techniques to avoid unwanted motion & enhance change of direction. Learn the secrets of foot positioning & the critical 'knee glide' prevention. If you coach athletes, you need to understand these small details. → SpeedInsiders.com
ميزة العمل الدائمة: نظامُ قراراتٍ ينجو من الخطأ، لا خطةٌ تصيب دائمًا.
كل مهمة إمّا تقرّب من النتيجة أو تؤخّرها؛ الوسط منطقة هدر.
الشجاعة العملية: إيقاف ما ينجح إذا كان يمنع نجاحًا أكبر.
تحذير من ألياف البوليستر والأقمشة الصناعية باعتبارها “وسيلة منع حمل صامتة”، لأنها تؤثر على الهرمونات وتسبب العقم. 🔹 الأدلة المذكورة: •دراسات أظهرت أن ارتداء البوليستر سبب عقمًا بنسبة 75٪، بينما ارتداء القطن والصوف الطبيعي سمح بحدوث الحمل بنسبة 100٪. •تجربة طبية على الرجال…
"Polyester...The Silent Birth Control No One Talks About." Layne Kilpatrick "Studies Prove Wearing Polyester Causes 75% Infertility." "Wearing Natural Cotton & Wool Allowed 100% To Conceive." "Polyester Isn't Just Fabric...It's A Powerful Endocrine Disruptor To Men & Women."…
Most coaches can spot a movement error. Far fewer can explain why it’s happening, or what to do about it. In this week’s Between the Lines, Coach Dan Pfaff walked through how to read movement like a story, not a snapshot: 1. How to recognize when a problem stems from hardware…
Contrary to what hypertrophy researchers assume, muscle damage does not happen during exercise because of tearing forces. Instead, it happens post-workout by means of biochemical processes (calpains and inflammation).
United States الاتجاهات
- 1. Vandy 10K posts
- 2. Jeremiah Smith 6,636 posts
- 3. Clemson 9,022 posts
- 4. Ohio State 15.4K posts
- 5. Julian Sayin 5,329 posts
- 6. Vanderbilt 7,424 posts
- 7. Texas 112K posts
- 8. Caleb Downs 1,207 posts
- 9. Caicedo 28.4K posts
- 10. Pavia 3,704 posts
- 11. #HookEm 3,565 posts
- 12. Arch Manning 3,707 posts
- 13. Jeff Sims N/A
- 14. Buckeyes 4,898 posts
- 15. French Laundry 5,229 posts
- 16. Jim Knowles 1,289 posts
- 17. Donaldson 1,999 posts
- 18. Christmas 133K posts
- 19. Dawson 3,837 posts
- 20. Gus Johnson N/A
Something went wrong.
Something went wrong.