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unclealku's profile picture. 酒が原因で家庭内別居→禁酒丸二年でようやく家族の信頼回復のとっかかりを作ることができたそんなオジサンのつぶやきです。 令和7年ヨンケタクラブ入会。 断酒を通じて得た日々の気付きをときどきオネエを挟みつつ呟く脱力系垢を目指します。 本帳號專注於分享戒酒相關的內容。 若有讓人聯想到飲酒的追蹤，本人將會封鎖，敬請見諒。

酒捨ｵｼﾞｻﾝ★あるくaround

@unclealku

酒が原因で家庭内別居→禁酒丸二年でようやく家族の信頼回復のとっかかりを作ることができたそんなオジサンのつぶやきです。 令和7年ヨンケタクラブ入会。 断酒を通じて得た日々の気付きをときどきオネエを挟みつつ呟く脱力系垢を目指します。 本帳號專注於分享戒酒相關的內容。 若有讓人聯想到飲酒的追蹤，本人將會封鎖，敬請見諒。

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29 de abr. de 2024

次酒飲むのは 地球規模の危機が迫ってきて 世界中の酒を処分すれば助かると知って リヴ・タイラーに泣いて止められても 自分の身体を省みず 焼酎のお湯割りを文字通り死ぬ程飲んで 危機を回避した地球を見ながら息絶えるときだ #Twitter断酒部

unclealku's tweet image. 次酒飲むのは 地球規模の危機が迫ってきて 世界中の酒を処分すれば助かると知って リヴ・タイラーに泣いて止められても 自分の身体を省みず 焼酎のお湯割りを文字通り死ぬ程飲んで 危機を回避した地球を見ながら息絶えるときだ #Twitter断酒部
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ネタ的に一番好きだったのはレインボーの一本目 起承転結がしっかりしてたから 感心したのはトムブラウン あんな設定誰も思いつかん ロコディは今までのネタと変わらなかったけどハマった感じ コントは難しいねえ #キングオブコント

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おはようございます 昨日夜破産管財人から 焦げつき少しだけど戻ってくる そのためには債権者の優先順位を上げなくてはならない ひいては優先権を○○円で買わないか？ と連絡あり ‥ええ振り込め詐欺です😩 なんでうちがわかったのか？！ 火事場泥棒すごいな！！

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昨晩は #断酒夜会 にご参加いただき誠にありがとうございました😊 ますちゃんさんお話しありがとうです例の倒産話の続きがあったので先にお暇させていただきました これはまた明日にでもポストします とりあえずお礼まで #Twitter断酒部

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公明党の連立離脱での斉藤さんと高市さんの話を聞いてたら熟年離婚した夫婦の話みたい 男女の立場逆で😆

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きたよ母さん 傑作になるか問題作になるのか？ それは時代が決める 大袈裟じゃなく 予告『機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ キルケーの魔女』│2026年1月30日(金) 公開 youtu.be/e9oZ3sRTUdA?si…

unclealku's tweet card. 予告『機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ キルケーの魔女』│2026年1月30日(金) 公開

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予告『機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ キルケーの魔女』│2026年1月30日(金) 公開

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これはなかなかスマートな勝利 #サウジアラビアRC

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10 de out. de

母と嫁ちゃんの着物 もう着ないので処分したいのだけど何処の買取店に持ってったら良いのだろう？🤔

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10 de out. de

おはようございます 中途覚醒2回ありましたがあれは睡眠障害じゃなくてトイレ休憩なのでノーカン 頻尿万歳

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 @unclealku
10 de out. de

今日も良い一日でした 明日も良い一日になりますように

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10 de out. de

サントリー角瓶40％・700mlの希望小売価格は1910円 アルコール1gあたりの金額は8.64円 ハイボール缶濃いめ9％・500mlのアルコール1gあたりの金額は8.25円 炭酸とレモンエキスが入ってても原液より安い 流通コストとか考えると破格だろう サントリーにとっては戦略的商品なんだろうねぇ...

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9 de out. de

強い意志があれは断酒ができる！ と考えるのは日本魂🇯🇵でアメリカに勝てると盲信した大本営と大差ない 負けるにしても負け方がある と思う #Twitter断酒部

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9 de out. de

AIと有名人当てゲームしててFENCE OF DEFENSEが答えで色々質問受け付けてたけどchat GPTも@grok もGeminiもギブアップした そんなマイナーなバンドなのか‥ こうなりゃフェンスオブディフェンスに辿り着くAIがいるか？が知りたい😆 - SARA（セイラ） youtu.be/UYwxjatTULM?si…

unclealku's tweet card. FENCE OF DEFENSE - SARA（セイラ）

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FENCE OF DEFENSE - SARA（セイラ）

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9 de out. de

おはようございます スマホになって連絡手段はLINEかSMSで電話なんか月数本だったのが昨日だけで着信10件以上☎️ 寝てる間もあったみたい💦 改めて倒産は色んな人に迷惑かけるんだなと実感 うすら寒い朝ですよ

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酒捨ｵｼﾞｻﾝ★あるくaround
 @unclealku
9 de out. de

嫁ちゃんは寝るのが天才的に上手い 対してワイは寝る才能が無い 凡人以下なのに天才のようにいくわけがない だから眠れなくても焦らない だって寝るのが苦手なんだから ‥と思うようにしてみよう🤔

unclealku's tweet image. 嫁ちゃんは寝るのが天才的に上手い 対してワイは寝る才能が無い 凡人以下なのに天才のようにいくわけがない だから眠れなくても焦らない だって寝るのが苦手なんだから ‥と思うようにしてみよう🤔
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酒捨ｵｼﾞｻﾝ★あるくaround
 @unclealku
9 de out. de

chat GPTさんとバンド当てゲーム 負かしてやりました 最後はバンド名の最初の文字まで聞いてきたw

unclealku's tweet image. chat GPTさんとバンド当てゲーム 負かしてやりました 最後はバンド名の最初の文字まで聞いてきたw
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酒捨ｵｼﾞｻﾝ★あるくaround
 @unclealku
9 de out. de

なんやろか？ 今回も泣きそうになった 忘れてた思い出のような 胸に温かいインクが広がるような じんわりと静かで深い喜び ニコンかわいすぎだ

koyapu's profile picture. 山登りとサウナが好きなマンガ家 モーニングで首領ちゃん連載中
小山健
 @koyapu
9 de out. de

もくもに！ （木曜日はモーニングの発売日！） 今回は子ども、永遠にテレビ見てるなおい！みたいな話です ミッション7 戦慄！終わらないテレビアニメ comic-days.com/episode/255146…

koyapu's tweet image. もくもに！ （木曜日はモーニングの発売日！） 今回は子ども、永遠にテレビ見てるなおい！みたいな話です ミッション7 戦慄！終わらないテレビアニメ comic-days.com/episode/255146…
koyapu's tweet image. もくもに！ （木曜日はモーニングの発売日！） 今回は子ども、永遠にテレビ見てるなおい！みたいな話です ミッション7 戦慄！終わらないテレビアニメ comic-days.com/episode/255146…
koyapu's tweet image. もくもに！ （木曜日はモーニングの発売日！） 今回は子ども、永遠にテレビ見てるなおい！みたいな話です ミッション7 戦慄！終わらないテレビアニメ comic-days.com/episode/255146…
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kimunabe1214's profile picture. じじ医　アルコール依存症🍑酒無桃源郷の道標🍑 2015.12.14　泥酔転落事故 #アルコール依存症　#Twitter断酒部　2021.12月入部　#HSP #ASD #家庭菜園 ブログは豆大福さんのです

🎑キムチ鍋🍇酒無桃源郷

@kimunabe1214
OVZ0XAUv1MBcT9c's profile picture. 52さい！！2022年２月１日から断酒 ！！なりすましに注意！！

まきちゃん

@OVZ0XAUv1MBcT9c
CIHkP64rTKupAmu's profile picture. 2022.5.3#Twitter断酒部入部✨ポジティブ🎉お花大好き🌸スイーツ🍰朝活🌈外食🍔モーニング🥗映画🍿美味しい物だーいすきな丸の内OL２９才です👱🏻‍♀️断酒で人生向上中💓エロ、副業❌タメ口大歓迎👌🏻無言フォロー失礼します🙏🏻仲良くして下さい😊

りなちゃん♡

@CIHkP64rTKupAmu
muku2266's profile picture. 愛知県知多中部断酒会にいます。飲酒当時はモラハラ、暴言、嘘、いい訳ばかりでした。《辞めれた》ではなく《辞め続けている》最中です。#Twitter断酒部 #断酒会

褒めるワンコむく🐩

@muku2266
saito2020tokyo's profile picture. 元塾講師・元自治体職員。 酒をやめたら、朝が好きになった。自炊と朝食ビュッフェ、たまのラーメンとカレー。暮らしと制度のリアルを、noteでゆるっと書いてます。

ダメリーマン斉藤

@saito2020tokyo
PiscesCantantes's profile picture. 断酒3年目　朝ラン＆ウォーキング ｜音楽｜YAMAHAのバイクとピアノの元オーナー

なっちゃん

@PiscesCantantes
Iman_sober's profile picture. 雑多🌺 仲良く楽しくやりとりできたらうれしいです😊2021年から仕事の重圧で酒飲み過ぎを自覚 #Twitter断酒部 に繋がり2022.5.31からSoberに 無言フォローお許しください🌸 ✨ えろい方と投資系の方 ワシをフォローされても得はないです💛お別れはそっとやさしくブロ解で🙏✨

でびneo_0108

@Iman_sober
sk193922's profile picture. #Twitter断酒部 公式マネージャー 過去２回、アルコール依存症で閉鎖病棟入院。断酒プログラムから卒酒を学ぶ。卒酒5年3か月。２度とあの過ちをおかさぬよう、皆さんと励まし合えると嬉しいです。#断酒 #卒酒 #アルコール依存症 #鬱

ショーさん@卒酒を宣言！

@sk193922
wachiyo10301030's profile picture. 山歩き・旅行・読書・美味いもの・コーヒーが好き。介護福祉士 #登山 #北海道登山 #Twitter断酒部 「後悔のない人生を」 #天安門事件 #コウペンちゃん

わちよ

@wachiyo10301030
rururu1712's profile picture. 2022年4月より断酒を開始しましたが、一人だとなかなか続かず、断酒部に2022年4月18日に入部しました。　 職場のストレスでお酒を飲みたくなる時がありますが、断酒部の皆様のおかけで乗り切っています😊ありがと〜🤗 こんな私ですが、これからも宜しくお願いします🍀 誤字脱字、無言フォロー失礼します🙇

ルルちゃん

@rururu1712
R2PFhSruc9xa34r's profile picture. 名前に反し？スリップも何回かある。 でも何度でも！立ちあがる。 オイラの場合、楽しみにしている事の前後にスリップが多い。 「高揚」「喪失感」での飲酒リスク高い人。 ただ今は心強い仲間がいる。 マラソンに魅力を感じ、走りの中で飲酒欲求に負けない精神力をつけたい。 ついでにお笑い力も。(笑) 「オヤジギャグ」大好きオッサン

断酒マン☆Z〜酒乱なー🤬オッサンが断酒でマラソンランナー🏃‍♂️に憧れた物語〜

@R2PFhSruc9xa34r
mikan5555's profile picture. 横浜市立中学校英語科教諭を定年退職 依存症専門精神科クリニック勤務 #精神保健福祉士目指し鋭意ガリ勉中！#アルコール依存症 #断酒 ２４年 #猫 と #鉄道 と #ウルトラマン #仮面ライダー #baystars が好きな６５歳♂ ＡＳＫ認定依存症予防教育アドバイザー、飲酒運転防止インストラクター

ＭＩＫＡＮ🍊 🐾🐈‍⬛心穏やかに😺回復を信じて❣️

@mikan5555
9pTjsf0UvBuTqsL's profile picture. 2022年3月14日から断酒・禁煙開始。今まで何度もスリップ繰り返し、家庭・仕事に支障が出る程のダメ人間アラフォー。ツイッターで同じ悩みを持った人と繋がり、クリアな人生送りたい✨

あんバター

@9pTjsf0UvBuTqsL
kentax0365's profile picture. 酒をやめたい　と　社内ニートを辞めたい

kentax0365　ちな社内ニート兼弱小投資する人

@kentax0365
potosu1990's profile picture. 自然が好き。観葉植物沢山育ててます。 仲良くしてくれたら嬉しいです☘️

ポトス

@potosu1990
koroanago0723's profile picture. 2020/1/1断酒開始。2022/7/23 #Twitter断酒部 入部。

あなご名人

@koroanago0723
Y8cAY21eRF93rnL's profile picture. ❤️关注我有小礼物!! 平价资源❤️电报✈️ https://t.co/cFWwFsJ3mG 诚信靠谱安排 致力为每一位男士提供物美价廉的服务⠀

💕安妮💕蒙阴同城—临沂资源 临沂喝茶 临沂兼职 临沂约炮 临沂线下 临沂会所

@Y8cAY21eRF93rnL
jvcjvc1234's profile picture. 断酒３００日達成！！頑張り中です！映画やゴルフについても呟いていきます。よろしくお願いします🥺

じゅんちゃん1234

@jvcjvc1234
kometaonair's profile picture. 🌸櫻坂46、幸阪茉里乃さん推し |6歳の娘のパパ👧 | いいね多めです^^

ねんぱち

@kometaonair
nagisan1805's profile picture. 双極性障害Ⅱ型（精神障害者手帳2級） 右足首複雑粉砕骨折（身体障害者手帳5級） 膵炎（15回？入院） 肺ガン(摘出から14年）精神科病院（閉鎖病棟）5回入院 末梢神経障害疼痛 2023.11/30大腸ポリープ切除

凪

@nagisan1805
danshutaro's profile picture. 2025/02/10〜 断酒をしています。#アルコール依存症。#双極性障害。アラフォー。一児の父。 #Twitter断酒部 #断酒

断酒太郎

@danshutaro
6T3qVOegHsXKNj's profile picture. ミステリーファンでーす。無言フォロー許してください。無言リポスト許してください。一応CH民→めんしぷ民です

みすてりー

@6T3qVOegHsXKNj
norman1595070's profile picture. 2025年4月1日より断酒開始　酒を止めたことによって心身に何が起こったか自分のための備忘録でもあります。 #Twitter断酒部

norman

@norman1595070
QNhCHx08Ra91460's profile picture.

中島佳世

@QNhCHx08Ra91460
Kohei918156's profile picture. やりもくアカウントです♡ ໒꒱· ﾟ ⇒ https://t.co/1YbM1LgtHf

るかこ(◕ᴗ◕)っ🍇

@Kohei918156
VTchuisseu's profile picture. 🌼私は信じています。 すべての人には、それぞれ素晴らしいところがあると✨ 🌿私たちは完璧ではないかもしれないけれど、 🌈みんなが少しずつ努力して、 昨日よりちょっとだけ「より良い自分」になろうもしあなたが望むなら、私たちは友達になって、人生や夢を語り合ったり、コーヒー一杯の時間を共有したりすることができます🐽

冷たい月に花の魂を葬ります

@VTchuisseu
MenSoulYokke's profile picture. この世で一番やさしいものは玉子豆腐についてくるタレの味わいだと思います。さふいふものに私はなりたい(ならんけど)。メンソウルというバンドでギターを弾いています。あれ？解散してないよね？あと、地元の楽団でホルンも吹いています。

Yokke

@MenSoulYokke
emi11233's profile picture. 2025.9.18～断酒生活 /高2.小5.チワワ🐕ママ #ソバーキュリアス #Twitter断酒部

kiki@断酒2回目

@emi11233
satoru47282's profile picture.

井岡　サトル

@satoru47282
montatsu01's profile picture. 2025/08/18から断酒します！今度こそ… 「スリップ＝死」の覚悟でやります #Twitter断酒部

tatsu もう一生飲まない

@montatsu01
kilitanpo09's profile picture. 無言フォロー失礼いたします！ もし良かったらフォローバックしてくれると嬉しいです！ 色々興味あります。 2025年9月29日から、もう何度目かのチャレンジかも分からないですが、断酒開始しました！ 今度こそ！

ピンポンスマッシュ

@kilitanpo09
E2tVWVEcnJ87396's profile picture. 私はうつ病とパニック障害を発症して23年以上になります。そして、上半身のあちこちが激痛になる難病を患って10年以上になります。障害等級は1級です。閉鎖病棟入院歴あり。メガネ収集、シルバーアクセの収集、腕時計が好きです。無言フォロー失礼します。気軽にフォローして下さいね。 大阪

★レオン★

@E2tVWVEcnJ87396
SiKfMRXZWz11510's profile picture.

ぎゃん

@SiKfMRXZWz11510
lraqcbrrJd65879's profile picture.

ダメぽよダンディ

@lraqcbrrJd65879
DEVTZZaGiI1418q's profile picture.

ぴょん吉

@DEVTZZaGiI1418q
94w7b0oaam80's profile picture. 大学生❤ストレス発散用アカ❤大人の関係💛

冬美

@94w7b0oaam80
zM5uXZws4I48397's profile picture. 前アカがログインできなくて2代目です。前アカ引き続き宜しくお願い致します。（正真正銘本人です。）RT多し。8/9から断酒。（スリップ日多数有り。）

2代目フォード39

@zM5uXZws4I48397
DrMustafaRichy's profile picture. always happy

Mustafa Richard

@DrMustafaRichy
DcM0YpKD5I4312's profile picture.

副業太郎

@DcM0YpKD5I4312
4uxCc's profile picture. 大阪府在住（会社員 ）既婚 #断酒 30ヶ月目 ＃禁煙失敗　　#clubhouse⭐︎断酒や健康管理やﾀﾞｲｴｯﾄ、ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ #メンズファッション Instagram ＃産業カウンセラー 受験生

けん2（47才）

@4uxCc
danshu_shirahu2's profile picture. バツイチ再婚2児のママ/2024.5.13〜断酒/断酒部でリハビリ中です。どうか、宜しくお願い致します🙇‍♀/2025.9.21〜スマホバキバキになったのでアカウント作り直しました🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀

彩(つっちー)

@danshu_shirahu2
dCT1A3zU3K91412's profile picture. 親の借金、奨学金700万、小学校低学年から飲酒をさせられ、親に看護師無理強いされて10年。毒親育ち。 折れた心を釣りと文章で立て直す。 人生やり直しブログ。人生回帰録｜親の借金・毒親・看護師経験からの再挑戦 noteで深掘りしてます。 #借金 #看護師 #メンタル回復

人生回帰録

@dCT1A3zU3K91412
HybridTheoryQu's profile picture. ▶️ベンダーSE→社内SE→社内SE ▶️#nikonz9 を2台持ち ▶️写真→山岳(南アルプス・大雪・丹沢)、星景、都市夜景、野鳥 ▶️音楽→HR/HM・プログレ・ニューメタル ▶️リンキン・パークのHYBRID THEORYが神 ▶️#Twitter断酒部 #linkinpark #nikon

HYBRID THEORY

@HybridTheoryQu
SizukuTuki88927's profile picture. つぶやいたり。気になる事をリポストします。

Sizuku Tukino

@SizukuTuki88927
hidden_piek's profile picture. 2025年7月27日断酒はじめました|スリップ1回|酒が基準の生活を断つ|断酒して人生かえる|ときどきダイエット登山マラソン筋トレ|

おちゃで@断酒2回目

@hidden_piek
yoshii_0810's profile picture. はじめまして！大型ドライバーしてます！主に都内走ってます^_^ 夜勤ありますが無事故、無違反17年継続中！UDクオン１５トン乗ってます。最近ハマってるのはカラオケとつけ麺笑。お酒は好きでしたが平日禁酒してます。多趣味です笑笑 共感したい方と繋がりたいです😃

タガジン

@yoshii_0810
Cecil_Lab01's profile picture. 🏠母子家庭・引きこもり→ 📚大学・大学院で『心理学』を研究 → 👔大学の非常勤職員 → ✍️起業（文筆業） #HSP男子 #不安障害 #就労支援 #ブログ

🍀心理学者セシル

@Cecil_Lab01
AIvzqm3u2Fj6AkD's profile picture. 41歳、社会人歴17年の男性。 ・2018年 34歳のアルコール依存症発症・診断済み ・禁酒・断酒のオンラインコミュニティに入り、断酒7年近く継続中 ・禁酒・断酒・ハームリダクションについての投稿メイン。 #アルコール依存症 #断酒 #禁酒 #ハームリダクション

Miko@メンタルヘルサー│禁酒・断酒実現│ハームリダクション推進者

@AIvzqm3u2Fj6AkD
kIvqdttO5WA51ge's profile picture.

みりおん

@kIvqdttO5WA51ge
KinshuTimer's profile picture. シンプルな禁酒アプリ、禁酒タイマー/禁酒時間、禁酒できた量、節約金額などがわかるアプリ/要望等ありましたらお申し付けください。

禁酒タイマー@励ましあえる禁酒アプリ

@KinshuTimer
voidvoid2025's profile picture.

void

@voidvoid2025
haru_money07's profile picture. 禁酒で浮いたお金で投資を始めた、超初心者ブロガーのハルです。お酒に溶かしてたお金と時間を、投資とブログに注いでいます。禁酒のリアルな体験談や、投資初心者がつまずいた学びを発信中。オルカン、配当株投資。毎月10万積み立て。ブログ毎日更新。dm不可。挑戦の記録はこちらで:https://t.co/VdjDQbiBkP

ハル＠禁酒ブログの投資初心者

@haru_money07
tamayomari0's profile picture. 私は引退したファッションデザイナーで、さまざまな種類のファッショナブルなドレスを作るのが大好きで、自分のファッションラインも持っています。

Tamayo Mari

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MO4xC3Bmv630734's profile picture. 酒の飲み過ぎで、重度身体障害者です。アルコール依存症 。ウィル ニッケ脳症。癲癇持ってます。胸にはペースメーカー

ロック賢一

@MO4xC3Bmv630734
So252Love's profile picture. 断酒します 腸内細菌を良くしてセロトニンを増やして不安症と鬱を治したい　自律神経整え隊

ラベンダー

@So252Love
jjjj2022j's profile picture. 楽しく生きよう

ハマのばんちん

@jjjj2022j
o1BeVzGhf258280's profile picture. アルコール依存症です。 2025.7.24 断酒開始。 2025.7.30 アルコール専門病院に入院。 #Twitter断酒部 #断酒部 断酒継続していきます

シロクマ@アルコール依存症

@o1BeVzGhf258280
saku2445's profile picture. 初めての婚外恋愛で失恋→適応障害アルコール依存→２度目の休職治療中｜夫には不倫バレ済｜８年レスだけど夫婦仲は良好｜別居中｜2025.7.24〜🐕 ｜🐕くん別居中離婚予定｜2025.8.25ジム移籍｜2025.10.07〜断酒開始

さく

@saku2445
GcRPXjCARp24039's profile picture. 日本保守党支持です。日本保守党の政策は、１番素晴らしいです😊百田代表、有本事務総長は、二人は、素晴らしい人物です👍各、地域の日本保守党のボランティア👫の方々、体に気をつけて頑張って下さい👍みなさん、是非とも、日本保守党の応援よろしくお願いします🙇‍♀️⤵️みなさん、フォーロよろしくお願いします🙇‍

💸正義の味方💸

@GcRPXjCARp24039
SharonClar36558's profile picture. 裏アカ女子🌟思い切って転生ちた😿気分で、すぐ消すかも 寝落ち通話したいhttps://t.co/aWSd8auWrB

ろりち🐤

@SharonClar36558
regalino06's profile picture. 平和が一番！平穏な生活を取り戻したい。 #スイーツ好きと繋がりたい #TDR に住みたい🕌 #写真好きな人と繋がりたい 📷 💥 相互フォロワーさん募集 フォロバ💯

レガリーノ【フォロバ💯】

@regalino06
simple_usagi's profile picture. 【断酒】9/6｜#Twitter断酒部｜🏡🐇 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒

はるちゃん

@simple_usagi
jnvl70F9P165024's profile picture. 俺はアル中のカスでした。 ８月15日に福岡刑務所から出てきました。 塀の中と社会のギャップでパニックになった。 お酒を辞めたいと強く思っています。 皆さん協力して下さいm(__)m

ノンアル断酒ザえもん

@jnvl70F9P165024
yellalcoholics's profile picture. 断酒と禁煙を続けていく/アラフォー男

エール@断酒×禁煙

@yellalcoholics
3dhlyJX4jC70604's profile picture. 断酒垢 アルコール依存症、うつ病、ASD、 アルコール依存症治療入院中のつぶやき、馬鹿でIQ 低くて呟きの文脈おかしくてすみません。 #Twitter断酒部

酔いどれ黄猿

@3dhlyJX4jC70604
ADESUGEZAHGNBE1's profile picture. 私の哲学はこうです。 「たとえ毎日が大変でも、人をあたためる“小さな太陽”でありたい🌞」 まばゆい光なんていらない。 ただ、もしあなたが悲しいとき、 私がひと粒だけでも光を届けられる“キラキラキャンディー🍬”であれたら嬉しいな🍀(⑅•ᴗ•⑅)

花が好きです

@ADESUGEZAHGNBE1
Ohienuw3406866's profile picture. 📍台灣台北市 喜歡旅行✈️登山⛰ 美食🥗運動🏀🥎🎾🎱

Ohienuw

@Ohienuw3406866
cBxwpHLGPQ15100's profile picture. #夫がアルコール依存症です 同じ悩みを持つ方とお話ししたいです。 よろしくお願いします。 X初心者🔰です。 無言フォロー失礼します。

みさき

@cBxwpHLGPQ15100
kimunabe1214's profile picture. じじ医　アルコール依存症🍑酒無桃源郷の道標🍑 2015.12.14　泥酔転落事故 #アルコール依存症　#Twitter断酒部　2021.12月入部　#HSP #ASD #家庭菜園 ブログは豆大福さんのです

🎑キムチ鍋🍇酒無桃源郷

@kimunabe1214
OVZ0XAUv1MBcT9c's profile picture. 52さい！！2022年２月１日から断酒 ！！なりすましに注意！！

まきちゃん

@OVZ0XAUv1MBcT9c
CIHkP64rTKupAmu's profile picture. 2022.5.3#Twitter断酒部入部✨ポジティブ🎉お花大好き🌸スイーツ🍰朝活🌈外食🍔モーニング🥗映画🍿美味しい物だーいすきな丸の内OL２９才です👱🏻‍♀️断酒で人生向上中💓エロ、副業❌タメ口大歓迎👌🏻無言フォロー失礼します🙏🏻仲良くして下さい😊

りなちゃん♡

@CIHkP64rTKupAmu
muku2266's profile picture. 愛知県知多中部断酒会にいます。飲酒当時はモラハラ、暴言、嘘、いい訳ばかりでした。《辞めれた》ではなく《辞め続けている》最中です。#Twitter断酒部 #断酒会

褒めるワンコむく🐩

@muku2266
saito2020tokyo's profile picture. 元塾講師・元自治体職員。 酒をやめたら、朝が好きになった。自炊と朝食ビュッフェ、たまのラーメンとカレー。暮らしと制度のリアルを、noteでゆるっと書いてます。

ダメリーマン斉藤

@saito2020tokyo
PiscesCantantes's profile picture. 断酒3年目　朝ラン＆ウォーキング ｜音楽｜YAMAHAのバイクとピアノの元オーナー

なっちゃん

@PiscesCantantes
Iman_sober's profile picture. 雑多🌺 仲良く楽しくやりとりできたらうれしいです😊2021年から仕事の重圧で酒飲み過ぎを自覚 #Twitter断酒部 に繋がり2022.5.31からSoberに 無言フォローお許しください🌸 ✨ えろい方と投資系の方 ワシをフォローされても得はないです💛お別れはそっとやさしくブロ解で🙏✨

でびneo_0108

@Iman_sober
sk193922's profile picture. #Twitter断酒部 公式マネージャー 過去２回、アルコール依存症で閉鎖病棟入院。断酒プログラムから卒酒を学ぶ。卒酒5年3か月。２度とあの過ちをおかさぬよう、皆さんと励まし合えると嬉しいです。#断酒 #卒酒 #アルコール依存症 #鬱

ショーさん@卒酒を宣言！

@sk193922
wachiyo10301030's profile picture. 山歩き・旅行・読書・美味いもの・コーヒーが好き。介護福祉士 #登山 #北海道登山 #Twitter断酒部 「後悔のない人生を」 #天安門事件 #コウペンちゃん

わちよ

@wachiyo10301030
rururu1712's profile picture. 2022年4月より断酒を開始しましたが、一人だとなかなか続かず、断酒部に2022年4月18日に入部しました。　 職場のストレスでお酒を飲みたくなる時がありますが、断酒部の皆様のおかけで乗り切っています😊ありがと〜🤗 こんな私ですが、これからも宜しくお願いします🍀 誤字脱字、無言フォロー失礼します🙇

ルルちゃん

@rururu1712
R2PFhSruc9xa34r's profile picture. 名前に反し？スリップも何回かある。 でも何度でも！立ちあがる。 オイラの場合、楽しみにしている事の前後にスリップが多い。 「高揚」「喪失感」での飲酒リスク高い人。 ただ今は心強い仲間がいる。 マラソンに魅力を感じ、走りの中で飲酒欲求に負けない精神力をつけたい。 ついでにお笑い力も。(笑) 「オヤジギャグ」大好きオッサン

断酒マン☆Z〜酒乱なー🤬オッサンが断酒でマラソンランナー🏃‍♂️に憧れた物語〜

@R2PFhSruc9xa34r
mikan5555's profile picture. 横浜市立中学校英語科教諭を定年退職 依存症専門精神科クリニック勤務 #精神保健福祉士目指し鋭意ガリ勉中！#アルコール依存症 #断酒 ２４年 #猫 と #鉄道 と #ウルトラマン #仮面ライダー #baystars が好きな６５歳♂ ＡＳＫ認定依存症予防教育アドバイザー、飲酒運転防止インストラクター

ＭＩＫＡＮ🍊 🐾🐈‍⬛心穏やかに😺回復を信じて❣️

@mikan5555
9pTjsf0UvBuTqsL's profile picture. 2022年3月14日から断酒・禁煙開始。今まで何度もスリップ繰り返し、家庭・仕事に支障が出る程のダメ人間アラフォー。ツイッターで同じ悩みを持った人と繋がり、クリアな人生送りたい✨

あんバター

@9pTjsf0UvBuTqsL
kentax0365's profile picture. 酒をやめたい　と　社内ニートを辞めたい

kentax0365　ちな社内ニート兼弱小投資する人

@kentax0365
potosu1990's profile picture. 自然が好き。観葉植物沢山育ててます。 仲良くしてくれたら嬉しいです☘️

ポトス

@potosu1990
koroanago0723's profile picture. 2020/1/1断酒開始。2022/7/23 #Twitter断酒部 入部。

あなご名人

@koroanago0723
Y8cAY21eRF93rnL's profile picture. ❤️关注我有小礼物!! 平价资源❤️电报✈️ https://t.co/cFWwFsJ3mG 诚信靠谱安排 致力为每一位男士提供物美价廉的服务⠀

💕安妮💕蒙阴同城—临沂资源 临沂喝茶 临沂兼职 临沂约炮 临沂线下 临沂会所

@Y8cAY21eRF93rnL
jvcjvc1234's profile picture. 断酒３００日達成！！頑張り中です！映画やゴルフについても呟いていきます。よろしくお願いします🥺

じゅんちゃん1234

@jvcjvc1234
kometaonair's profile picture. 🌸櫻坂46、幸阪茉里乃さん推し |6歳の娘のパパ👧 | いいね多めです^^

ねんぱち

@kometaonair
nagisan1805's profile picture. 双極性障害Ⅱ型（精神障害者手帳2級） 右足首複雑粉砕骨折（身体障害者手帳5級） 膵炎（15回？入院） 肺ガン(摘出から14年）精神科病院（閉鎖病棟）5回入院 末梢神経障害疼痛 2023.11/30大腸ポリープ切除

凪

@nagisan1805
norman1595070's profile picture. 2025年4月1日より断酒開始　酒を止めたことによって心身に何が起こったか自分のための備忘録でもあります。 #Twitter断酒部

norman

@norman1595070
emi11233's profile picture. 2025.9.18～断酒生活 /高2.小5.チワワ🐕ママ #ソバーキュリアス #Twitter断酒部

kiki@断酒2回目

@emi11233
montatsu01's profile picture. 2025/08/18から断酒します！今度こそ… 「スリップ＝死」の覚悟でやります #Twitter断酒部

tatsu もう一生飲まない

@montatsu01
kilitanpo09's profile picture. 無言フォロー失礼いたします！ もし良かったらフォローバックしてくれると嬉しいです！ 色々興味あります。 2025年9月29日から、もう何度目かのチャレンジかも分からないですが、断酒開始しました！ 今度こそ！

ピンポンスマッシュ

@kilitanpo09
zM5uXZws4I48397's profile picture. 前アカがログインできなくて2代目です。前アカ引き続き宜しくお願い致します。（正真正銘本人です。）RT多し。8/9から断酒。（スリップ日多数有り。）

2代目フォード39

@zM5uXZws4I48397
dCT1A3zU3K91412's profile picture. 親の借金、奨学金700万、小学校低学年から飲酒をさせられ、親に看護師無理強いされて10年。毒親育ち。 折れた心を釣りと文章で立て直す。 人生やり直しブログ。人生回帰録｜親の借金・毒親・看護師経験からの再挑戦 noteで深掘りしてます。 #借金 #看護師 #メンタル回復

人生回帰録

@dCT1A3zU3K91412
danshu_shirahu2's profile picture. バツイチ再婚2児のママ/2024.5.13〜断酒/断酒部でリハビリ中です。どうか、宜しくお願い致します🙇‍♀/2025.9.21〜スマホバキバキになったのでアカウント作り直しました🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀

彩(つっちー)

@danshu_shirahu2
pukuripoDQ10's profile picture. 男♂断酒11年、ジム通い、#アルコール依存症、#断酒部、#ダイエット、←出来てないけど汗、沖縄 サーターアンダギー。無言フォロー失礼します。無言フォローどうぞ。https://t.co/EJpfZyewil

プク

@pukuripoDQ10
hidden_piek's profile picture. 2025年7月27日断酒はじめました|スリップ1回|酒が基準の生活を断つ|断酒して人生かえる|ときどきダイエット登山マラソン筋トレ|

おちゃで@断酒2回目

@hidden_piek
yoshii_0810's profile picture. はじめまして！大型ドライバーしてます！主に都内走ってます^_^ 夜勤ありますが無事故、無違反17年継続中！UDクオン１５トン乗ってます。最近ハマってるのはカラオケとつけ麺笑。お酒は好きでしたが平日禁酒してます。多趣味です笑笑 共感したい方と繋がりたいです😃

タガジン

@yoshii_0810
AIvzqm3u2Fj6AkD's profile picture. 41歳、社会人歴17年の男性。 ・2018年 34歳のアルコール依存症発症・診断済み ・禁酒・断酒のオンラインコミュニティに入り、断酒7年近く継続中 ・禁酒・断酒・ハームリダクションについての投稿メイン。 #アルコール依存症 #断酒 #禁酒 #ハームリダクション

Miko@メンタルヘルサー│禁酒・断酒実現│ハームリダクション推進者

@AIvzqm3u2Fj6AkD
haru_money07's profile picture. 禁酒で浮いたお金で投資を始めた、超初心者ブロガーのハルです。お酒に溶かしてたお金と時間を、投資とブログに注いでいます。禁酒のリアルな体験談や、投資初心者がつまずいた学びを発信中。オルカン、配当株投資。毎月10万積み立て。ブログ毎日更新。dm不可。挑戦の記録はこちらで:https://t.co/VdjDQbiBkP

ハル＠禁酒ブログの投資初心者

@haru_money07
So252Love's profile picture. 断酒します 腸内細菌を良くしてセロトニンを増やして不安症と鬱を治したい　自律神経整え隊

ラベンダー

@So252Love
o1BeVzGhf258280's profile picture. アルコール依存症です。 2025.7.24 断酒開始。 2025.7.30 アルコール専門病院に入院。 #Twitter断酒部 #断酒部 断酒継続していきます

シロクマ@アルコール依存症

@o1BeVzGhf258280
dansyu365's profile picture. #Twitter断酒部/40代の会社員/今辞めないと人生が終わる/2025年8月30日より断酒スタート！

断酒太郎

@dansyu365
saku2445's profile picture. 初めての婚外恋愛で失恋→適応障害アルコール依存→２度目の休職治療中｜夫には不倫バレ済｜８年レスだけど夫婦仲は良好｜別居中｜2025.7.24〜🐕 ｜🐕くん別居中離婚予定｜2025.8.25ジム移籍｜2025.10.07〜断酒開始

さく

@saku2445
simple_usagi's profile picture. 【断酒】9/6｜#Twitter断酒部｜🏡🐇 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒

はるちゃん

@simple_usagi
jnvl70F9P165024's profile picture. 俺はアル中のカスでした。 ８月15日に福岡刑務所から出てきました。 塀の中と社会のギャップでパニックになった。 お酒を辞めたいと強く思っています。 皆さん協力して下さいm(__)m

ノンアル断酒ザえもん

@jnvl70F9P165024
yellalcoholics's profile picture. 断酒と禁煙を続けていく/アラフォー男

エール@断酒×禁煙

@yellalcoholics
3dhlyJX4jC70604's profile picture. 断酒垢 アルコール依存症、うつ病、ASD、 アルコール依存症治療入院中のつぶやき、馬鹿でIQ 低くて呟きの文脈おかしくてすみません。 #Twitter断酒部

酔いどれ黄猿

@3dhlyJX4jC70604
cBxwpHLGPQ15100's profile picture. #夫がアルコール依存症です 同じ悩みを持つ方とお話ししたいです。 よろしくお願いします。 X初心者🔰です。 無言フォロー失礼します。

みさき

@cBxwpHLGPQ15100
rkameko's profile picture. 飲酒習慣を整え、頭と体をクリアに保つための知見を発信｜2000日超「飲まない習慣」で仕事も人生もパフォーマンスUP｜上場IT企業で平均残業200h/月→過労で休職→復活して会社経営10年目｜健康×資産形成＝ヘルス＆ウェルス事業経営｜愛犬トイプードル♀とアニメ好き

らいらい＠断酒家社長

@rkameko
Smartsoberlife's profile picture. Smart Sober Lifeで、飲まない人も、適度にお酒を嗜む人も、楽しく健康的な生活を。#sober #sobriety #sobercurious #soberlife #alcohol #断酒 #ソバーキュリアス #Twitter断酒部

Smart Sober Life

@Smartsoberlife
pipi_102pipi's profile picture. アルコール依存症｜トラウマ治療中｜アダルトチルドレン｜愛着障害｜複雑性PTSD｜35歳

ぴぴ

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HVGmq9oJoC47526's profile picture.

トンキチ

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Kai043892071186's profile picture. 🪧氷河期世代🪧持病:DM、HT🪧平日家飲み禁酒 #禁酒 #断酒 #節酒 #ダイエット #Twitter断酒部

Kai

@Kai043892071186
lizzy_away's profile picture. 断酒して健康になりたい 2021-5-28

ヨシ

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ryumai320's profile picture. ママ垢┊︎(33) (31) ( 2 ) (0)┊︎色々呟きます┊︎看護師┊︎アルコール依存症、適応障害┊︎かにちゃんが好き┊︎

まりゅ(2y/10m)

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mil__world's profile picture. I’m doing my best,okay?👍 酒飲んでもいい事ないから止めてます🤪 #筋トレ #断酒

Мир ミル

@mil__world
dansyukaiteki's profile picture. 53歳♂ 夫婦断酒5年目 / 妻が酒量コントロールできず断酒の相談を受けたので21年5月3日から夫婦断酒 / 筋トレ4年目 / 21年9月からジムで筋トレ/ 1日1食生活1年目 / 22年5月から1日2食 25年3月から1日1食

カプチーノ@夫婦で断酒生活

@dansyukaiteki
pota_simple's profile picture.

pope ⛅️

@pota_simple
asae77's profile picture. ほんわかお料理まんが「モナモナキッチン🍳」毎日更新中〜🍽️ ただいまGW帰省旅のお話進行中です🚅 モナモナ、あんさん、ほのちゃんの、料理を通したほっこりな日常を描いてます🍙 もうすぐ2周年（9月13日）🎂 LINEスタンプも作ってます🍛ブログ1日先読！🗒️

丘 朝絵

@asae77
Mcu2hE4wB013320's profile picture. 短期間で飲酒が原因で何度も顔を大怪我。 自分ではもう無理と思ってアルコール外来に駆け込む。 このままだといつか自分で自分を殺す。アルコールとの戦い🪖付き合い方を記録します

あおたんパンダ

@Mcu2hE4wB013320
GardenKazu71941's profile picture. kazuki garden🍀春夏秋冬〜我が家のgardenを季節ごとに🤗趣味の飼育スペースも時々ご紹介します🥰アルコール依存症の相方に日々苦しめられています🚫

かず

@GardenKazu71941
TakuyaNiiyama's profile picture. 🌈🚀失敗も楽しみながら、成長に😊💪🔥 ▶️「行動を変えよう」とする前に▶️「“ものの見方・視点”を整理」▶️「やらなきゃ」ではなく▶️「楽しんでやりたい😊」ことを自発的に😊🌿 #行動こそ才能 #人生激変 #習慣#自己成長 #朝活#筋トレ #読書 #断酒 #禁煙

アクティブ・拓也

@TakuyaNiiyama
y1sHvlH13PgNYyI's profile picture. 千葉県北西部在住/公務員/子供3人社会人/メンクリ通院中/過去リワーク通所/抗うつ・抗不安・睡眠薬/手帳3級/腰椎椎間板ヘルニア/希死念慮有/退職勧奨確定/障害年金申請予定/みんカラやってます https://t.co/891mgWs8y3

たか@休職から退職に向けて「うつと共に生きる」

@y1sHvlH13PgNYyI
HIROKO597649626's profile picture. 鬱病からアルコール依存症になり入退院を繰り返しました。鬱病は寛解しますが不安障害があります。2020年に肝硬変と診断されその後禁酒は順調でしたが……２年前から再飲酒の繰り返しの日々。そんな自分自身にうんざりです。お酒のない生活に戻りたい。無言フォローお許し下さい。いいね❣️ありがとうごさいます。励みになります。

ヒロ

@HIROKO597649626
nyalminaty's profile picture. 健康に平和に過ごしたい民🐱人混みが苦手で田舎暮らしに憧れてます。世界の真実、真理について情報集め中です。 中医学、薬膳勉強中です。いくつになっても若々しくあるために🎨💄💅💗 妊活中。

上海外 围|北京外围|深圳外围|广州外围|杭州外围|南京外围|苏州外围|

@nyalminaty
masa_dansyu's profile picture. 2025.7.11より断酒開始 過去に何度もスリップ アプリは禁酒マン使用 不眠と更年期 コロナ後遺症の疑いあり　仕事が手につかない 毒吐き用アカウント サウナ好き サウナで断酒できないか画策してる

断酒アカ_ま

@masa_dansyu
sakeyameru1's profile picture. お酒辞めたいため、アカウント作りました！

nattinnn

@sakeyameru1
ydaydanaitin's profile picture. 挑戦×継続×AI 39歳からの再スタート🔥 看護師パパが、家庭と仕事の合間でAI副業に挑戦中。 フォローで「普通の人でも変われる」を体感できます。

YUU@AI副業挑戦中

@ydaydanaitin
ppysBFVljYvL341's profile picture. 妻がアルコール依存性にて闘病中 断酒出来ずもうすぐ8年目 幼児と共に生活中 声に出せない家族の思いを綴ります　 #アルコール依存性　#家族　#地獄

妻がアルコール依存性

@ppysBFVljYvL341
9219762tetsu's profile picture. 酒をやめなきゃ、人生が終わると思った。 人生をかけた断酒。 いつの間にか時間も健康も気力も、お酒に支配されていたことに。だから私は、人生の主導権を取り戻すために断酒という“断捨離”を始めました。断酒という名の“心の断捨離”を始めたら、失うものより得るものの方が遥かに大きいことに気づいたんです。 #twitter断酒部

0から再スタート｜断酒で生き直す。いつの間にか時間も健康も気力も、お酒に支配されていた

@9219762tetsu
smile_kinsyu's profile picture. 自律神経がおかしくなりかけたのでお酒を辞めてみたが眠れず。 一人では辞められないので仲間が欲しいです。

スマイル☺️禁酒3日目

@smile_kinsyu
noracyan5963's profile picture. お酒は2023.10月に卒業・立ち食い蕎麦（最近食べてない😓）・自転車（乗ってない😓）・毎日ハンモック・ジョギング🏃 ・アニメ・アマガミ・ゲームなどなど。極度の人見知りと面倒くさがり。言い訳ばかりの人生です。

3ポール@横浜マラソン

@noracyan5963
akaruimiraihe19's profile picture. 何度もスリップを繰り返し 150日以上、酒を断ってたことも。 でも、あるきっかけで また呑んでしまって…地獄を見た😭 痙攣、記憶喪失、離脱症状の日々。 もう二度と経験したくない！ 酒で人生良くなるなんて幻想だった。 今度こそ、本気で一生断酒！！ ここに宣言します🫡

マスカット

@akaruimiraihe19
ipdEePLumi46800's profile picture. 2025.に夫がアルコール依存症と診断され、専門病院に繋がれたが自助会拒否、断酒中の今はパチンコに逃げている。本当の回復に進んでいないまま。このままギャンブル依存症にも悩まなくてはいけないのか？辛い毎日の吐き出し場所です。

🍁夫が依存症と診断されてから。

@ipdEePLumi46800
hCUfrkgMCz28762's profile picture. アル中暦8年の50代。断酒を再開、いつまで続くだろか ソバーキュリアスとして過ごす決意。継続に必要なあれこれチャレンジしてみます。見るだけで、書くだけ。

断酒おじさん

@hCUfrkgMCz28762
QfhTb's profile picture.

chuu

@QfhTb
UivWTPYOKefTPS5's profile picture. お酒と仲良くなりすぎた、、、別れたい。 アルコール依存症。飲んだらブラックアウトするまで飲んでしまう。 負けないように日々淡々と暮らすのが目標。

よこ

@UivWTPYOKefTPS5

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