คุณอาจชื่นชอบ
On the other hand, consuming excessive amounts of sugars increases the risk of tooth decay and unhealthy weight gain. In both adults and children, the intake of free sugars should be reduced to less than 10% of total energy intake.
It’s easier to do this by limiting the amount of salt, soy sauce, fish sauce and other high-sodium condiments when preparing meals; removing salt, seasonings and condiments from your meal table; avoiding salty snacks; and choosing low-sodium products.
Spożywaj mniej soli i cukru Filipińczycy spożywają dwa razy więcej sodu niż zalecana, narażając ich na wysokie ciśnienie krwi, co z kolei zwiększa ryzyko chorób serca i udaru mózgu. Większość ludzi pobiera sód przez sól. golead.pl/p/o7iu/ylHr/AQ… #lextvn #nikispejs
Jedz zdrową dietę Pożeraj mieszankę różnych składników, w tym owoce, warzywa, rośliny strączkowe, orzechy i produkty pełnoziarniste. Dorośli muszą spożywać co najmniej pięć porcji (400g) owoców i warzyw w zależności od dnia. #PolishVodkaForMendes #EkipaSezon3
Ogranicz słodkie napoje Napoje słodzone, takie jak napoje gazowane, soki owocowe i słodzone herbaty są głównym źródłem dodanego cukru w amerykańskiej diecie (1Trusted Source). #opiekazdrowotna #utratawagi
United States เทรนด์
- 1. #KayJewelers N/A
- 2. Ukraine 500K posts
- 3. #Veloragpt N/A
- 4. Putin 168K posts
- 5. #FursuitFriday 13.4K posts
- 6. #pilotstwtselfieday N/A
- 7. Le Cowboy N/A
- 8. #FanCashDropPromotion 3,921 posts
- 9. Chris DeMarco N/A
- 10. Start Cade N/A
- 11. Carlton 4,524 posts
- 12. Geraldo 2,568 posts
- 13. NATO 64.4K posts
- 14. Kenyon 2,039 posts
- 15. Zelensky 104K posts
- 16. UNLAWFUL 149K posts
- 17. Happy Thanksgiving 3,474 posts
- 18. Abbott Elementary N/A
- 19. John Wall N/A
- 20. Mark Kelly 77.6K posts
คุณอาจชื่นชอบ
-
adalbert stark
@wojciechkras62 -
DawidS 🇵🇱
@DawidS40557639 -
AdaM M
@media_ada -
Język kształtuje świadomość
@JezykKsztaltuje -
WuYo
@WuYo86071324 -
Kaowiec🏴
@Kaowiec1 -
GiełdaGwiazd
@GieldaGwiazd -
Dominik Sz
@DominikSz2 -
Robert
@Robert23072508 -
Arek Tochorek 🇵🇱
@mArekTochorek -
Roman Oszmiański
@romanosz1 -
Pele
@Pele67388334
Something went wrong.
Something went wrong.