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DocteuMan_Run's profile picture. 中距離ランナー、冬季はマラソンまで/ランシューとセンサが好きな研究員/博士(農学)/ 靴、練習の感想、稀に読んだ論文などを呟きます

どくてう

@DocteuMan_Run

中距離ランナー、冬季はマラソンまで/ランシューとセンサが好きな研究員/博士(農学)/ 靴、練習の感想、稀に読んだ論文などを呟きます

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どくてう
 @DocteuMan_Run
Nov 30

ショートスプリントは鍛錬期にやるべきで、むしろレース期に減らす必要があるのではないか？

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Nov 30

1500-マラソンのレース前にやるべきはobla-LTという説を支持していきたい。今回も立証なるか？

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Nov 30

10km 35:00→34:45 福岡国際前の調整。出張で不規則になったリズムを整える。 少し心肺がキツく、脚の張りも強い上に、自律神経壊れ気味だったが、fast-r3が全てを破壊し、余裕持ってできた。誇張無しにヴェイパー比でキロ10秒は楽に感じるぐらい合ってる。

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どくてう
 @DocteuMan_Run
Nov 22

風邪引いてすっかり調子落としてしまったがここから上げていかないと。LT2ペーランやればまたピーク作れるはず。間に合え福岡国際。

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 @DocteuMan_Run
Nov 22

300km走ったアディオス4は流石にちょっと走りにくい。厚いけど反発がないから反応が悪い。それでもカーボンは生きてるから、曲げ反発だけで前に進んでる。

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 @DocteuMan_Run
Nov 22

3:40切って12km。多分毎日やれるぐらいの疲労度。疲労度は変わらないけど日によって余裕が全然違うのは不思議や。今日はスピードが上がらず苦戦。

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どくてう
 @DocteuMan_Run
Nov 6

マッサージガン買ってしもた。早く届いてくれ。

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 @DocteuMan_Run
Nov 2

ハーフ、72分50秒ぐらい 福岡国際に向けた刺激、6,7割ぐらいの感覚でオールアウト厳禁。1km/3:25でも余力持って走れて良い感じ。良質なLTランになりニッコリ。

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 @DocteuMan_Run
Oct 29

初代ドラゴンを超えるスパイク探し。あとめぼしいのはpumaか。

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どくてう
 @DocteuMan_Run
Oct 29

エンドルフィンLD着弾 26cmで116g。軽い。 サイズ感ワンサイズ小さい気がしてならない。マイサイズで靴下履いたら捨て寸ほぼ無し。

DocteuMan_Run's tweet image. エンドルフィンLD着弾 26cmで116g。軽い。 サイズ感ワンサイズ小さい気がしてならない。マイサイズで靴下履いたら捨て寸ほぼ無し。
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 @DocteuMan_Run
Oct 29

全部同サイズで、メタスピードLD初代よりはゆとりあるけど、ドラゴンよりは小さめ。マジで中間。

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 @DocteuMan_Run
Oct 27

3:25切り6000mをテンポランの力感でできたらその後4:05出ること確信した。シーズン中もLTとOBLAでターンエンド。来年のトラック楽しみすぎる。

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 @DocteuMan_Run
Oct 26

初代ドラゴンをストックしてるからいいものの、これを代替できそうな雰囲気あるのがプーマとサッカニーしかなさそう。

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どくてう
 @DocteuMan_Run
Oct 26

初代ドラゴンやっぱいいスパイクだった。ドラゴン2の微妙加減はどうにかならんのか？

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 @DocteuMan_Run
Oct 26

4:05切れたら激アツだったけど、そこは来年に持ち越し。 今年の敗因はシーズン中にLT全然やらなかったこと。 LT2のペーランしなくなると露骨に1500m以上が走れなくなるから、マジで来年は気をつけよう。

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どくてう
 @DocteuMan_Run
Oct 26

1500m4:05。マラソン練習しつつほぼ調整無しの突撃でSB。自分の思ってる以上にショートインターバル要らない説が濃厚。ようやく1500mの指針が固まった。再現性出せそうな気がしてきた。

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どくてう
 @DocteuMan_Run
Oct 19

トラックスミスのウェアなかなかカッコいい。このレトロ感よ。

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どくてう
 @DocteuMan_Run
Oct 17

シーズン中のレペやインターバルが速すぎ&短すぎて、400mに重心乗ってる気がするという反省。陸上何年やってるんだ。

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shoemanidd's profile picture. 練習の半分がペーサーのアイドルオタクです。 100m12”79/1500m3’56”22/marathon2°32’24” PassCode/yosugala/AliA/ジエメイ/NELKE

okunari aoi

@shoemanidd
Ryomai0925's profile picture. 茨城市民ランナー 社会人PB200m:24"29，400m:52"41，800m:1'56"80，1500m:4'04"00，3000m:8'56"13 ，5000m:15'57"51 ，10km:33'49" ， ハーフ:73'34" フル:2:45:40

加瀬凌斗

@Ryomai0925
KRoyal26's profile picture. ランニング後のビールのために走ってる人🍺公立病院 ナスメン🩺 PB 10km 38:01 ハーフ 1:28:47 フル 3:11:58 ランニングが好きな人達と繋がりたい🏃‍➡️

のぶん🏃‍➡️@11/23大田原マラソン🔥

@KRoyal26
FukuokaITN42195's profile picture. 福岡国際マラソン2025　12月7日(日) 12:10スタート！ 福岡国際マラソンの公式アカウントです。 大会実行委員会から選手情報や大会運営について随時お知らせします。 フォローやいいね、リポストで応援してください！

【公式】福岡国際マラソン2025

@FukuokaITN42195
haruya_miler's profile picture. 兵庫→hue miler/#山猿モンキーズ/3'48"54/14'14"31/On🫶/サンフレ🏹💜

小川晴也

@haruya_miler
KeiTanaka_Radio's profile picture. ゴールドマン・サックス17年勤務 | 投資部門日本共同統括| 現在投資会社責任者(運用数千億) | 365日3時45分起床 | 限界アスリート |ラジオパーソナリティ| 月曜朝5時10分 interFM Beyond K-point | 水曜夜0時CrossFM Lifestyle Blueprint放送中

田中渓

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marugorandd's profile picture. Marugo Company Inc. 公式アカウントです。 地下足袋を製造して106年。作業用シューズ、手袋 足袋シューズメーカーです。

株式会社丸五【公式】

@marugorandd
sonnabananahiro's profile picture. 🏃‍♂️ マラソン成長の記録を発信中｜市民ランナー 📅 2017年：10km 75分（運動ゼロからスタート） 📅 2019年：サブスリー達成（2:58:08） 📅 2021年：サブエガ達成（2:49:26） 📖 練習法・大会レポ・失敗談を発信中 🎽 初心者ランナーからウルトラランナーまで全力で応援中！

バナナぴろし@佐野ハーフマラソン

@sonnabananahiro
air_pod_love's profile picture. 筑大同 秋に東京でフルマラソンを走りたい pb 5000m 15'33.63 3000m 8'55.70 1500m 4'08.56 half marathon 1'09"12 full marathon 2'26"06

hiro process

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M3000mSC's profile picture. 20代初心者ランナー。将来の目標はブリスベン五輪代表。気軽に話しかけてください！ PB Marathon: sub3.5 (2025) Half: 90分ちょっと(2024)

志希

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hashirukusuriya's profile picture. 新潟市｜持久力高めの病院薬剤師💊社会人大学院で研究しています。スポーツファーマシスト資格取得予定。仕事×RUN×研究目指せ三刀流…〇fullPB→2:51:00(2025.11つくばマラソン)〇halfPB→1:17:32(2025.01湘南藤沢市民マラソン) NEXT▶1/25湘南藤沢市民マラソン(ハーフ)

(走る)薬屋のひとりごと

@hashirukusuriya
t_masashi800's profile picture. 茨城（つくば市）で走ってます。 神奈川県厚木市出身 800m 1'59"96 1500m 4'01"86 3000m 8'39"36 5000m 15'23"83 Hail 68:48 Full 2:29:15

あべまさし

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大久保壮哉

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hokurendc's profile picture. HOKUREN Distance Challenge 公式ツイッター𓅯 ⸒⸒ 大会関連情報を発信します✈︎꙳⋆ #ホクレンDC 🎊ホクレンDC2025開催日決定🎊 第1戦:6月11日(水)深川、第2戦:6月14日(土)士別 第3戦:7月12日(土)千歳、第4戦:7月16日(水)北見、第5戦:7月19日(土)網走

ホクレン・ディスタンスチャレンジ2025

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shuu_uu_uumin's profile picture. 02/岡山/陸上競技/走幅跳 PB 6m89/ひっそりと練習を続けるソロじゃんぱーの練習日誌/当面の目標は県選優勝&全日本実業団出場

たに

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Shintani1008's profile picture. 駒澤大学卒。社会人ベスト 3000m9’23 5000m16’17 10000m33'30ハーフマラソン 1’13'35 フル 2’31’24念願の福岡国際標準切りました！今の目標 50歳でフルサブ230 5000m 15分台！ 所属 枚方マスターズ

ahmy0205

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_itowokasi_'s profile picture. 競歩・長距離 小豆島中央-香川大学-S.K.G.K

Kやなぎ

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yasu_yamada_'s profile picture. 岡山 39歳 息子3人（3歳.11歳.14歳） 陸上チームOUF代表　M35 4×800R世界記録 PB 100m10.99（2010、24歳） 400m48.12（2010、24歳） 800m 1.53.28(2024、38歳) 2025年SB 400m 50.29　800m 1.54.31

山da

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methylone's profile picture. 21時に寝て5時に起きるアカウント / お薬袋詰師3級 / 情報なんちゃら支援士 / ネスペ / forex speculator / marathon / trail runner / 気分の良し悪しよりも損か得/1年のうち100%起きてるのは3日だけ

methylone

@methylone
k6Fm5gbCYFfMVLd's profile picture. アメリカ東海岸在住の公務員ランナー（72年生まれ）。サブ3目指して走っております（10K39:27、ハーフ1:28:49、マラソン3:10:13）。ラン中心ですが、漫画・アニメ・特撮好きなので時々オタクなネタが紛れ込む事がありますがご容赦ください。一時的に週末ランナー。平日は娘に引き込まれたバレエに悪戦苦闘中。

てけてん🇺🇸＠つべこべ言わずにジョグをする

@k6Fm5gbCYFfMVLd
d_mrfj81513's profile picture. 北海道産の都内在住ランナーLv.29 800mからマラソンまで何でもやります 1500m4:07.18(2017) 5000m15:52.66(2017) 10km33:20(2017) half71:36(2025) full2:44.25(2017)

moro

@d_mrfj81513
wwlMqmBdWm14115's profile picture.

リ

@wwlMqmBdWm14115
yy65hosOwz1xBwQ's profile picture. 陸上大好きおじさん ・100m：PB 11.10(+0.3) ・200m：PB 22.90(±0.0)

チャオズ

@yy65hosOwz1xBwQ
ryo_higuchi_'s profile picture. アメリカのカンザス大学@kansastfxc で陸上してます！800m 1:49.63 / 1500m 3:46.31 | 日本一の中距離ランナーになります。

樋口 諒

@ryo_higuchi_
MrnGch's profile picture. 19♂ 陸上/@ice_icol #あいすを愛す

ゼろ🍨

@MrnGch
runsawa5000's profile picture. 札南→北大経/陸上長距離/ヤクルトファン

中村沙和子

@runsawa5000
Dan_Nash94's profile picture. 🇬🇧 Welsh/GB international runner ⏱️ 14:05, 29:23, 65:11, 2:12 🎓 Exercise Physiology PhD 🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿 Working with @cardiffmet, @welshathletics, @ntpcwales

Dan Nash

@Dan_Nash94
hirahiraG's profile picture. 昔走ってました(800m:1分49秒97 1500m:3分42秒58)脳動静脈奇形という病気で走るのは止めました。今は病気は治ってます。 出身は福島市。福島四小→福島四中→橘高→東海大。AIコーチって面白そう。

佐藤 大樹

@hirahiraG
strydrunning's profile picture. Achieve Your Best Run Every Day. Stryd 5.0 & Stryd Adaptive Training Available Now.

Stryd | Run With Power

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betsudai_m's profile picture. 大分県大分市・別府市で開催している日本で最も長く続くトップレベルのマラソン大会の公式アカウントです。 第74回大会は2025年2月1日(日)に開催します。皆様のエントリーをお待ちしております #別大マラソン #1秒先のまだ見ぬ景色へ 問い合わせ→ https://t.co/bcMtkcepQR

第74回別府大分毎日マラソン大会【公式】

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stevemagness's profile picture. Author of the NEW Book Win the Inside Game: https://t.co/zOxmZky5V2 Performance Coach: Mental & Physical Performance Prior Books: Do Hard Things, Peak Performance

Steve Magness

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iamkmt100m's profile picture. 元実業団所属・大学講師・プロスプリントコーチ 100m 10.41、10.34(2.2)短距離走の個別指導 【PEAK Support】代表。パーソナル指導のご依頼は下記リンクへ

川端公人　PEAKS代表

@iamkmt100m
r_akino5201314's profile picture. 北極の海氷の栄養塩の研究をしています/ Hokkaido University (D1) / Research interest: Arctic, sea ice, nutrients

Ryota Akino - 秋野僚太

@r_akino5201314
charlyfuku's profile picture. 娘高1で父不要ですが溺愛&趣味に没頭は変わらず。36年のブランクを経て54歳になっても長距離ランナーとしてカムバック中。 所属=土曜練習会/TASUKI/カナツランナーズクラブ 趣味=中長距離&駅伝/錦織圭/ピストバイク/スノーボード/筋トレ 直近の成績=10/26 第47回一畑薬師マラソン大会5km 22’59”

charly@イクメン卒業ランナー

@charlyfuku
long_co1's profile picture. 生息地 : 淀川 / 長居 / joyfit marathon 2:22'52 | 1500m 3'59 next : 福岡国際マラソン / 枚方ハーフ

よしお

@long_co1
sharks1609's profile picture. 1:52 3:58

サメ太郎

@sharks1609
0h7iYARP3S08Jeo's profile picture. 陸上競技を見るのが好きです。 主に短距離のことについてツイートします。 他のスポーツについてもちょくちょくツイートします。プロフ画像はクリストフルメートル！

トラック&フィールド

@0h7iYARP3S08Jeo
junjunpetea's profile picture. 元おでぶの市民ランナー ダイエットのためランニング再開🙌 5000m15′53 ハーフ 69′37 フル 2:30′38 練習メニューや試合など記録してます✍ 2025年度目標 5000m→公認15′30切り(非公認15′15) ハーフ→68′30 フル→2時間27分

じゅん

@junjunpetea
senshu0311's profile picture.

高橋将也

@senshu0311
nmriruvhplc's profile picture. スポーツ心臓を持つ雑魚ランナー

酒弱いマン

@nmriruvhplc
hira03hiryusei's profile picture. 4年ぶりに競技に復帰して2年目。 中距離〜長距離まで走れるオールダウンダー目指して頑張りマッスル〜💪

平野竜聖

@hira03hiryusei
honakeeen's profile picture. ランニング・サウナ5年目 F2:32:27/H1:12:09 5k15'38/3k9'02/1.5k4'12 走って整って消費、食って飲んで浪費 そんな人生送ってます

走るジロリアン

@honakeeen
mukaparadise's profile picture. 島根県の食べるの大好きランナー🏃 TASUKI 土曜練習会 マラソンクソメガネ 5km 15分29秒81 10km 32分52秒 ハーフ 71分08秒 フル 2時間32分53秒

松本 晃史

@mukaparadise
WorldAthletics's profile picture. The home of running, jumping, throwing & walking. Providing the inside track on the world’s best athletes & competitions.

World Athletics

@WorldAthletics
teruis_fr's profile picture. 新潟県在住のアラフィフ市民ランナー。アンチエイジと趣味のため冬はスキー、夏はロードバイク。万年身体の何処かが痛いポンコツ品。

てるいす

@teruis_fr
jukucyodesdes's profile picture. 岩手(^^)プレミアム✨ 2024シーズンチーム結果→全小！u16！インハイ！国スポ！全カレ！東日本女子！全国高校駅伝！皇后杯！出場！！オンライン生日本選手権etc！オンライン指導毎月上限5名まで。個人、指導者の方に好評です(^^)インスタDM下さい★為になるYou Tube登録↓🙇‍♂

塾長 陸上塾　照井太郎

@jukucyodesdes
poyanpoyans's profile picture. 香川県の瀬戸内海の離島で走ってます。30代後半に差し掛かりましたが、毎年のベスト更新目指して頑張ります。 フル　2時間42分 (2018) ハーフ　1時間15分01秒(2019) 5000m　15分55秒(2020)

hama

@poyanpoyans
kowada's profile picture. 💩とCO2製造機 西大和→京大（工）→京大院（エネ）/フルマラソンPB2:47:47(2014)←近々更新予定/TOEIC940英検1級 エネ管 応用情報 SC(廃止😇) ボイラー技士 公害防止 他/大学とマラソン以外はノー勉or一夜漬けです/ジャカルタ駐在してました

こわだ

@kowada
Ryoto2508's profile picture. 茨城県市民ランナー 400m 52"97 、800m 1'57"37 、1500m 4'05"86、3000m 8'56"13、5000m16'05" 、 ハーフ 73'34" 、フル2:46:27

加瀬凌斗

@Ryoto2508
MarasonSu60079's profile picture. 駅伝・マラソン・トレイルラン・トライアスロン・陸上競技/筋トレ・ボディビルをまとめます。海外掲示板（Reddit）から5ch風に記事を作っています。

マラソン速報

@MarasonSu60079

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