barefoo_'s profile picture. 裸足感覚のサンダル「BAREFOO(ベアフー)」🦶/ ワラーチ/▶︎裸足感覚で健康的な毎日を / ▶︎姿勢・健康・足裏バランスを整えるミニマル設計🩴 / shop : https://barefoo.shop

BAREFOO (ベアフー)代表 はまだのぞみ

@barefoo_

裸足感覚のサンダル「BAREFOO(ベアフー)」🦶/ ワラーチ/▶︎裸足感覚で健康的な毎日を / ▶︎姿勢・健康・足裏バランスを整えるミニマル設計🩴 / shop : https://barefoo.shop

Fijado

⚠️BAREFOO(ベアフー)のワラーチは「走るためのサンダル」ではありません。 「 ワラーチ =ランニング」 ストイックなもの。 そう思われることがとても多いです。 店頭でも、よく言われます🗣️ 正直に言うと、ランニングで使用する場合は確かにストイック。…

barefoo_'s tweet image. ⚠️BAREFOO(ベアフー)のワラーチは「走るためのサンダル」ではありません。

「 ワラーチ =ランニング」
ストイックなもの。
そう思われることがとても多いです。
店頭でも、よく言われます🗣️

正直に言うと、ランニングで使用する場合は確かにストイック。…

最近、自分の「足の感覚」を意識した時間はありますか?👣 高機能なシューズは走りやすく、足を保護してくれるけど、地面からの大事な情報まで遮断してしまうことも。 たまに裸足感覚で走ると、自分の着地が体にとって良いのか、足ががどれだけ使われていなかったかに驚くはず🧘…

barefoo_'s tweet image. 最近、自分の「足の感覚」を意識した時間はありますか?👣

高機能なシューズは走りやすく、足を保護してくれるけど、地面からの大事な情報まで遮断してしまうことも。

たまに裸足感覚で走ると、自分の着地が体にとって良いのか、足ががどれだけ使われていなかったかに驚くはず🧘…

タイムを見ながら、早く走りたい日と、 楽しみながら走りたい日。 #BAREFOO は、走るのを楽しみたい日にピッタリ😌👌 自分のペースで、感じながら👣 #ワラーチ

barefoo_'s tweet image. タイムを見ながら、早く走りたい日と、
楽しみながら走りたい日。

#BAREFOO  は、走るのを楽しみたい日にピッタリ😌👌

自分のペースで、感じながら👣

#ワラーチ

【冬でもBAREFOO(ベアフー)】 足袋ソックス × BAREFOO 冬でも、裸足感覚はつくれます🧦 足の筋肉を自然に使うことで、 足元からじんわり温かく🩴🍃 #ワラーチ

barefoo_'s tweet image. 【冬でもBAREFOO(ベアフー)】

足袋ソックス × BAREFOO
冬でも、裸足感覚はつくれます🧦

足の筋肉を自然に使うことで、
足元からじんわり温かく🩴🍃

#ワラーチ

明日、お待ちしております😊🙏

【出店のお知らせ📢】 今週末、外で火を囲むイベントに参加することになりました🔥 . 焚き火のそばで、足元の感覚を思い出す時間。 裸足感覚のサンダルを、実際に手に取ってもらえます🩴 . 「履いてみないとわからない」 そんな感覚の話も、ゆっくりできたらと思っています🙏 . 【焚火クラブ2026】 .…

barefoo_'s tweet image. 【出店のお知らせ📢】

今週末、外で火を囲むイベントに参加することになりました🔥
.
焚き火のそばで、足元の感覚を思い出す時間。
裸足感覚のサンダルを、実際に手に取ってもらえます🩴
.
「履いてみないとわからない」
そんな感覚の話も、ゆっくりできたらと思っています🙏
.
【焚火クラブ2026】
.…


【出店のお知らせ📢】 今週末、外で火を囲むイベントに参加することになりました🔥 . 焚き火のそばで、足元の感覚を思い出す時間。 裸足感覚のサンダルを、実際に手に取ってもらえます🩴 . 「履いてみないとわからない」 そんな感覚の話も、ゆっくりできたらと思っています🙏 . 【焚火クラブ2026】 .…

barefoo_'s tweet image. 【出店のお知らせ📢】

今週末、外で火を囲むイベントに参加することになりました🔥
.
焚き火のそばで、足元の感覚を思い出す時間。
裸足感覚のサンダルを、実際に手に取ってもらえます🩴
.
「履いてみないとわからない」
そんな感覚の話も、ゆっくりできたらと思っています🙏
.
【焚火クラブ2026】
.…

BAREFOO (ベアフー)代表 はまだのぞみ reposteó

13kmワラーチラン! 指先だけがひたすら寒くて痛い…さすがに夜は無理か… 帰ってからお湯かけたらそれはそれで痛い😱 #ワラーチ #BAREFOO #ランニング

cnd0519's tweet image. 13kmワラーチラン!
指先だけがひたすら寒くて痛い…さすがに夜は無理か…

帰ってからお湯かけたらそれはそれで痛い😱

#ワラーチ
#BAREFOO
#ランニング

BAREFOO(ベアフー)のユーザーの方々は、 「自分の体を、より良くしていきたい」 前向きな意識を持ってる人が本当に多いです💪✨ ただのサンダルじゃなくて、 ・感覚を取り戻したい ・歩き方や姿勢を見直したい ・日常のQOLを上げたい ・健康的な身体づくりをしたい…

barefoo_'s tweet image. BAREFOO(ベアフー)のユーザーの方々は、

「自分の体を、より良くしていきたい」

前向きな意識を持ってる人が本当に多いです💪✨

ただのサンダルじゃなくて、

・感覚を取り戻したい
・歩き方や姿勢を見直したい
・日常のQOLを上げたい
・健康的な身体づくりをしたい…

BAREFOO (ベアフー)代表 はまだのぞみ reposteó

”洗練された足”

De CHOQUEI

BAREFOO (ベアフー)代表 はまだのぞみ reposteó

ワラーチデビューしました~😊 5kmウォーク&ジョグ🏃‍♀️ 足指の開放感と、地面をしっかり感じられるところがいいですね😊 走り終わる直前、かかとの紐の感覚がなくて、裸足感があり、ほっこりしました☺️…

mana26189211's tweet image. ワラーチデビューしました~😊

5kmウォーク&ジョグ🏃‍♀️

足指の開放感と、地面をしっかり感じられるところがいいですね😊

走り終わる直前、かかとの紐の感覚がなくて、裸足感があり、ほっこりしました☺️…

BAREFOO (ベアフー)代表 はまだのぞみ reposteó

おはようございます☀️ 私は、けっこう足のトラブルを持っている事を再認識しました😅 外反母趾、魚の目、O脚、扁平足など。 7kmくらい走ると足裏が痛くなってしまう。 約2週間前、走ってる人さんの、こちらのポストを見て、今まで選択肢になかった『ワラーチ』が私の中で急浮上‼️…

足底筋膜炎、シンスプリントで悩んでるなら、厚底シューズを今すぐゴミ箱にぶち込んで、ワラーチに変えてくだされ! 最悪3ヶ月で人生が変わります(大げさじゃなく) 自分は足底筋膜炎治ったよ✌️ #BAREFOO



BAREFOO (ベアフー)代表 はまだのぞみ reposteó

👟:10kmワラーチラン 📝:コツコツ脚作り。怪我なく脚作り。 #朝ラン #ワラーチ #ランニング #マラソン

ryu_run_sub3's tweet image. 👟:10kmワラーチラン
📝:コツコツ脚作り。怪我なく脚作り。

#朝ラン
#ワラーチ
#ランニング
#マラソン

BAREFOO (ベアフー)代表 はまだのぞみ reposteó

明日も箱根駅伝楽しみ😊 おさんぽ🐾

CintaLumba's tweet image. 明日も箱根駅伝楽しみ😊

おさんぽ🐾

BAREFOO (ベアフー)代表 はまだのぞみ reposteó

足に26本ある骨。 種子骨を含めると28本。 足趾の骨がこれだけ自由に動けば、ほぼ怪我はしない。 全身がしなやかに動く。 足を本来あるべき姿に整えると、骨盤や仙腸関節の機能活性も早い。 頭蓋から釣られるような體に戻る。 テンセグリティの土台は「足」


In Singapore🇸🇬 機内で足が浮腫んだのでBAREFOO履いてリラックス😌


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