思考遊戯
@think_hacking
心理学修士 × 外資系戦略コンサル。 年間100億円規模の案件で、経営層の無意識を読み解き交渉を動かす。 現場で磨いた思考と心理術を「思考遊戯」として公開中。
心理学修士 × 外資系戦略コンサル。 年間100億円規模の案件をリードしてきました。 ここでは「思考遊戯」として、現場でしか学べない知識を公開しています。 ・自己啓発や情報商材では絶対に出てこない、“生きた戦略” ・経営層の無意識を読み解く、交渉術と心理術 ・意思決定の瞬間に使える、思考の型…
SNSのおかげで「思考」が自分の中だけにとどまらず、発信することで他の人と共有できたり批判を受けたりできる。 そして「思考」はより醸成されて自分の元へ戻ってくる。 こんなプロセスを簡単に経ることができるいい時代に生まれたと思ってます。
頭の中がずっとざわついてる人は、 「考える」を“止めよう”としない方がいい。 むしろ“方向を変える”方が効く。 ・脳内で喋り出したら、紙に全部書き出す（思考を外に出す） ・湯船や散歩など、感覚に意識を戻す（身体を前面に） ・誰かと話して思考を分散させる（脳内独白を外に開く）…
共感した。も、これじゃないだろうか。なぜならこの言葉で終わらせられるから。本来は抱え続けること以外に理解なんて出来ないのでは？そして、それでも理解なんて出来ないことの方が多い。だから、あるとしたらそれは理解できる「答え」ではなくて、きっと「仮説」なんだと思う。
人は「理解した」と言いたがる。 でも本当の理解は、飲み込みきれないものを、 飲み込んだまま考え続けることだ。 ある上司の言葉を十年後にやっと理解した。 当時は意味不明で、腹も立った。 でも、仕事で行き詰まるたびにその言葉が浮かぶ。 まるで、まだ消化されていないものが…
自分は自分自身を、脳内が多動症気味だと表現しているけど、これはほんとにそう思う。 何でもいいから出力するのが大事なのと、歩きながらでいいので、瞑想というか、マインドフルネスのメソッドを参考にラベリングとかをすると、思考エネルギーが貯金できる感じがして、よくやってる。効果はでかい。
頭の中がずっとざわついてる人は、 「考える」を“止めよう”としない方がいい。 むしろ“方向を変える”方が効く。 ・脳内で喋り出したら、紙に全部書き出す（思考を外に出す） ・湯船や散歩など、感覚に意識を戻す（身体を前面に） ・誰かと話して思考を分散させる（脳内独白を外に開く）…
同意します。考えを深める中で「違和感」を感じることがあります。違和感を突き詰めていくと、自分の答えに辿り着きます。私はそれを「違和感の閃（ひらめき）」と呼びます。それは「別次元の入口」です。3次元から5次元世界に目線がズレて行きます。例えるなら人間の目の盲点を覗くテクニックです。
考える人と考えない人の差は、 「気持ち悪い」と思った瞬間の扱い方で決まる。 多くの人はスルーする。 でも、そこにこそ思考の入口がある。 現場で「なんか変だな」と思った違和感を メモに残すようにしている。 数ヶ月後、そのなんかが企画の核になることがある。 違和感は、未来のヒントの原石だ。…
近年、体力という概念が注目されているが、「ストレスを抱え続ける体力」があるんだよな。いわば成長痛のようなもの。すぐに手放したくなる重荷だが、これを避けてレベルアップは不可能なんだよな。自分のモノサシを超えたリターンは、常に想像よりも外側にある。未知へのスリルを恐れず楽しむべし。
多くの人が、正解を探す旅に出て、人生のほとんどを地図の確認で終える。 「間違えたくない」が口癖になると、思考は止まる。 正解を求めるのは、安心したいから。 でも安心を求めすぎると、成長が死ぬ。 本当に成長する人は、間違う勇気をコントロールできる人。…
学生の頃は、1日が永遠みたいに長かった。 それが大人になると、気づけば季節が過ぎている。 時間の流れは、年齢じゃなく「記憶の密度」で変わるらしい。新しい体験をしたとき、脳はフル稼働し、時間を濃く感じる。…
時間を管理する人は多いけど、時間を感じる人は少ない。 1時間という単位は、人間が勝手に作ったものだ。 でも濃い1時間は、時に半年分の価値を持つ。 だから僕は、「何時から何時まで働いたか」よりも、「その時間に何を感じたか」を記録してる。 時間とは、数字じゃなく記憶。…
「考えすぎは悪いことじゃない」と思う。 ただ、問題はその思考がどこにも行き場を持たないときだ。 昔、眠れない夜が続いていた。 あれもこれも頭に浮かび、何も手につかず、ただ疲弊していった。だけどあるとき、ノートに全部書き出してみた。 すると少しだけ、静かになった。…
頭の中がずっとざわついてる人は、 「考える」を“止めよう”としない方がいい。 むしろ“方向を変える”方が効く。 ・脳内で喋り出したら、紙に全部書き出す（思考を外に出す） ・湯船や散歩など、感覚に意識を戻す（身体を前面に） ・誰かと話して思考を分散させる（脳内独白を外に開く）…
これ、子どもとの関わり方でも一緒やなぁと。 子育てでも「なんか違和感」をスルーしないことが大事。 「最近、よく怒ってるな」 「なんか子どもが元気ないな」 「自分、イライラしすぎちゃう?」 その違和感、メモっとく。別にスマホの標準アプリでもオッケー。…
考える人と考えない人の差は、 「気持ち悪い」と思った瞬間の扱い方で決まる。 多くの人はスルーする。 でも、そこにこそ思考の入口がある。 現場で「なんか変だな」と思った違和感を メモに残すようにしている。 数ヶ月後、そのなんかが企画の核になることがある。 違和感は、未来のヒントの原石だ。…
孤独に強い人って、特別な精神力を持ってるわけじゃない。 ただ、誰にも頼れない夜を何度も超えてきた人たちだ。 孤独の中で人は、自分の中に「もう一人の自分」をつくる。 それが内なる友人になる。 この存在を持てる人は、どんな場所でも生きられる。 孤独耐性とは、自分を裏切らない訓練のこと。…
正し過ぎて、どきどきするわ、毎回。
安定と変化って、真逆のようで、実は補い合う関係なんだよ。 多くの人は「変わらないこと＝安定」と思ってるけど、 本当の安定って、変化が起きても崩れない状態のこと。 だから、変化を拒む人ほど、不安定になっていく。 環境も人も常に動いている以上、…
時間を管理する人は多いけど、時間を感じる人は少ない。 1時間という単位は、人間が勝手に作ったものだ。 でも濃い1時間は、時に半年分の価値を持つ。 だから僕は、「何時から何時まで働いたか」よりも、「その時間に何を感じたか」を記録してる。 時間とは、数字じゃなく記憶。…
「本音で生きよう」って簡単に言うけど、実際はほとんどの人が本音を持て余してる。 なぜなら、本音って言葉にすると壊れるものだから。 たとえば、「好き」って気持ちだって、言葉にした瞬間に相手との関係が変わる。 つまり、本音とは存在してるだけで不安定なもの。…
多くの「コミュニティ」は、熱を内側で循環させる仕組み。 一方で「プロジェクト」は、熱を外側へ伝播させる仕組みだと思う。 前者は居場所をつくり、後者は“影響”をつくる。 どちらも尊いが、目的が違う。 内側の安心を求めるのか、外側への貢献を求めるのか。 僕はいつも思う。…
多くの人がコミュニティを作るなか、"プロジェクト"を立ち上げた理由は、力をあわせれば、より価値を提供できると思ったから。コミュニティは自分たちのために仲間内での交流を楽しむもの。力が内に向いている状態。それはそれで良いと思う。一方でプロジェクトは力を外に向けていく状態。課題解決であ…
仕事においては、効率よく成果を上げることを軸に考える癖をつけておくと、ムダな悩みは減るかなと思います。 相手の時間を奪うことを恐れるのは、嫌われたくないからだったりする。 このとき、目的は成果を上げることから嫌われないことにスライドしてしまい、行動指針がブレるんですよね。
正直、昔の自分を見てるみたいだ。 「報連相が遅れる人＝怠けてる」じゃない。 むしろ、まじめすぎて相手の時間を奪う罪悪感に潰されてる人が多い。 僕も新人の頃、 「こんな小さな相談で呼んでいいのか」 「いま声をかけたら迷惑じゃないか」 そればかり考えて、結果的に手遅れになった。…
だからビジョンが大事。ビジョンは辿り着きたい場所でもあるし、自分自身がどう在りたいかを言語化したものでもある。
「結果が先で原因が後」って考え方、 スピリチュアルっぽく聞こえるけど、 実は“思考のあり方”としてかなり面白い。 たとえば「成功したいから努力する」じゃなく、 「成功してる自分なら、今なにをしてるか？」って考えると、 行動の精度が一気に変わる。 未来を既に起きたこととして扱うと、…
仕事は完成してから報告するものと思い込みがちだ。でも、本当に大事なのは途中の共有だ。思考遊戯さんの言うように、相談は迷惑ではなく未来への投資。小さな共有がチームを守る。@think_hacking さんの視点、現場にも広めたい。
正直、昔の自分を見てるみたいだ。 「報連相が遅れる人＝怠けてる」じゃない。 むしろ、まじめすぎて相手の時間を奪う罪悪感に潰されてる人が多い。 僕も新人の頃、 「こんな小さな相談で呼んでいいのか」 「いま声をかけたら迷惑じゃないか」 そればかり考えて、結果的に手遅れになった。…
多くの人が、正解を探す旅に出て、人生のほとんどを地図の確認で終える。 「間違えたくない」が口癖になると、思考は止まる。 正解を求めるのは、安心したいから。 でも安心を求めすぎると、成長が死ぬ。 本当に成長する人は、間違う勇気をコントロールできる人。…
まさにで、 「結果が先で原因が後」って、一見スピリチュアルに聞こえるんですけど、実は心理的にかなり理にかなってるんですよね。 たとえば、 「幸せになろう」 と決めるから、 幸せになるための行動を取るわけですよね？ これを決めてなかったら、 つい目の前の誘惑に負けてしまったり、…
「結果が先で原因が後」って考え方、 スピリチュアルっぽく聞こえるけど、 実は“思考のあり方”としてかなり面白い。 たとえば「成功したいから努力する」じゃなく、 「成功してる自分なら、今なにをしてるか？」って考えると、 行動の精度が一気に変わる。 未来を既に起きたこととして扱うと、…
最初に上司から「報連相の目的はトラブル防止や業務効率化だよ」と指導してあげることも大切ですね。 また、上司が「報連相のおひたし」を意識して、話しかけやすい雰囲気を作ることも欠かせません。 報連相のおひたし お：怒らない ひ：否定しない た：助ける し：指示する
正直、昔の自分を見てるみたいだ。 「報連相が遅れる人＝怠けてる」じゃない。 むしろ、まじめすぎて相手の時間を奪う罪悪感に潰されてる人が多い。 僕も新人の頃、 「こんな小さな相談で呼んでいいのか」 「いま声をかけたら迷惑じゃないか」 そればかり考えて、結果的に手遅れになった。…
「この程度のこと」を抵抗感なく上げられる仕事場は、仕事が上手く行くなと思う😌
正直、昔の自分を見てるみたいだ。 「報連相が遅れる人＝怠けてる」じゃない。 むしろ、まじめすぎて相手の時間を奪う罪悪感に潰されてる人が多い。 僕も新人の頃、 「こんな小さな相談で呼んでいいのか」 「いま声をかけたら迷惑じゃないか」 そればかり考えて、結果的に手遅れになった。…
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